手帳に日々の記録を書き留めている人も多いだろう。しかし、忙しくて書き忘れたり、いちいち書き留めるのが面倒になった経験がある人も多いのではないだろうか?　今回は手帳と併せて使って効果を発揮するアプリの活用術と効用を、ライフログで人生を変えた達人に聞いた。 ライフログの達人 立花岳志さんライフログなどを活用した、自己変革の経験を綴ったブログが人気を集め、プロブロガーとして独立。作家、コンサルタントとして活躍する。http://www.ttcbn.net/no_second_life/【1：作業記録のススメ】作業時間を記録することが仕事効率化の第一歩◎どう時間を使っているか現状把握が大切「自分を変え...