1: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/10/24(月) 17:06:20.75 ID:1UnbXvQ20
どう？

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2: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/10/24(月) 17:07:02.04 ID:eHMQ9n7o0
全然違いがわからんかった

3: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/10/24(月) 17:07:21.11 ID:1UnbXvQ20
>>2
痩せなかったの？

4: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/10/24(月) 17:07:33.84 ID:2kmv/X5na
ワイイヌリン民、高みの見物

6: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/10/24(月) 17:08:10.36 ID:1UnbXvQ20
>>4
イヌリンとデキストリンって効果同じやろ？

5: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/10/24(月) 17:07:52.12 ID:v96Jvxqka
PGXてどうなん

8: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/10/24(月) 17:08:22.24 ID:1UnbXvQ20
>>5
なんやそれ

21: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/10/24(月) 17:12:34.56 ID:v96Jvxqka
>>8
http://www.pgx.com/products/pgx-daily-ultra-matrix-softgels/

23: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/10/24(月) 17:13:58.94 ID:1UnbXvQ20
>>21
見たけどよくわかんなかった
なんか危なそう

37: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/10/24(月) 17:17:06.08 ID:C4mrq7SPa
>>23
水溶性食物繊維
コンニャクマンナン
中佐脂肪酸
のブレンド

7: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/10/24(月) 17:08:19.34 ID:gtPZc20IM
飲み始めは下痢になった
あと昼飯後の眠気が酷かったけど飲めば多少は抑えられる

9: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/10/24(月) 17:09:02.64 ID:1UnbXvQ20
>>7
効果それだけ？
痩せなかったの？

10: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/10/24(月) 17:09:34.72 ID:WJonlqKa0
便通よくなった

12: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/10/24(月) 17:10:11.98 ID:vFDBHc0qa
家の周り毎日ウォーキングするぐらいの効果はあるやろ？

13: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/10/24(月) 17:10:24.22 ID:2kmv/X5na
別にデキストリン飲んでも痩せんからな
血糖値上がるのが遅れるだけで

15: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/10/24(月) 17:11:08.41 ID:1UnbXvQ20
>>13
そうなん？
あくまでダイエットの補助か

16: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/10/24(月) 17:11:13.05 ID:fRK0rc0ga
>>13
これ

17: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/10/24(月) 17:11:33.21 ID:0IoN07DH0
セルロースも合わせて飲まないとあかんわ

19: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/10/24(月) 17:12:16.48 ID:1UnbXvQ20
>>17
なんやそれ初耳やわ

24: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/10/24(月) 17:14:02.60 ID:0IoN07DH0
>>19
ええ糞を出すには2種類の食物繊維がいるんや
不溶性と水溶性、この２つのバランスは2:1が好ましい
デキストリンは水溶性やから不溶性食物繊維を摂らないと普通の人は糞が粘っこくなったり細くなったりする
ええ代謝はええ糞からや

34: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/10/24(月) 17:16:23.77 ID:1UnbXvQ20
>>24
詳しい説明サンクス
為になったわ

20: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/10/24(月) 17:12:20.69 ID:0IoN07DH0
カロリーカット力はせいぜい10%やぞ

25: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/10/24(月) 17:14:35.95 ID:1UnbXvQ20
>>20
うーんしょっぺえな
もっと効果あるもんなのかと思ってたわ

43: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/10/24(月) 17:19:11.24 ID:ZiMJlCXh0
>>20
食物繊維とってカロリーカットなんか無い。ゼロだよ

50: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/10/24(月) 17:20:29.68 ID:0IoN07DH0
>>43
吸収を抑えるやろ

64: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/10/24(月) 17:23:47.91 ID:ZiMJlCXh0
>>50
抑えない。栄養を吸収する速度がゆっくりになるだけだ。
油の吸収を阻害してそのまま便として排出するアレとは違う

68: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/10/24(月) 17:25:25.18 ID:0IoN07DH0
>>64
ほんならからだすこやか茶は誇大広告やな

26: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/10/24(月) 17:14:59.04 ID:WY/3JDONr
飲むだけでどんどん痩せて便秘も治るならもうに大ブームになってるやろ
20年前から市販で売ってるのに全然売れてないんだからそういうことなんやろう多分

35: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/10/24(月) 17:16:51.01 ID:1UnbXvQ20
>>26
そんな前からあるんか

54: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/10/24(月) 17:21:00.11 ID:WY/3JDONr
>>35
飲む食物繊維ってかなり昔からあったで
飲んだら脂肪の吸収を抑えますよって売り文句で薬局にならんどった
でもそれで痩せるならこの世にメタボなんておらんやん
病院で処方されてこれ飲んで下さいねーでメタボ全滅や

27: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/10/24(月) 17:15:12.11 ID:vFDBHc0qa
運動してるん？

39: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/10/24(月) 17:17:40.51 ID:1UnbXvQ20
>>27
毎日40分くらいは歩いてるで

29: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/10/24(月) 17:15:35.16 ID:V/bz/YQSM
食ったら太る
食わなきゃ痩せる
それだけやで

38: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/10/24(月) 17:17:10.42 ID:1UnbXvQ20
>>29
夕飯抜くわ

30: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/10/24(月) 17:15:36.08 ID:o2Orr0bup
10パーセントでも基礎代謝と摂取カロリーの比によってはかなり変わるんちゃう？

41: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/10/24(月) 17:18:23.54 ID:1UnbXvQ20
>>30
飲んでみる価値はありそうやな

31: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/10/24(月) 17:15:58.80 ID:ycJakSLEM
αシクロデキストリンをのむんやで

42: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/10/24(月) 17:18:47.35 ID:1UnbXvQ20
>>31
なんやそれ
さっきから知らん名前ばっかや

32: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/10/24(月) 17:16:15.20 ID:0IoN07DH0
また食物繊維は取れば取るほど水分が必要になる
水分摂らないとウサギの糞みたいになる
水分は一度に吸収出来るのは約200mlやが人間は１日で体重の5%くらいの水分を摂らなあかん
まあそこらは計算やな

47: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/10/24(月) 17:19:33.13 ID:1UnbXvQ20
>>32
水は腐るほど飲んでるからええわ

55: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/10/24(月) 17:21:29.91 ID:0IoN07DH0
>>47
一度にたくさん飲んでも意味ないやで
こまめに飲むんや
カフェインとアルコールは水分を出してまうから注意や

58: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/10/24(月) 17:22:41.42 ID:C4mrq7SPa
>>55
ワイ病院からカフェイン処方されとるわ
たくさん飲まなあかんな

33: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/10/24(月) 17:16:16.48 ID:UmKQm2uK0
結局運動が一番ってことよ

40: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/10/24(月) 17:17:59.63 ID:yA7ND3oTr
カーボブロッカーってどうなんや？マキシマムストレングスとかいうやつ

44: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/10/24(月) 17:19:15.40 ID:jWKvfxyo0
ダイエット目的で使ってるやつおるんか
スポーン一杯で食後の整腸剤としての効果はバツグンやで

51: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/10/24(月) 17:20:44.13 ID:1UnbXvQ20
>>44
やっぱダイエットには向いてないんかデキストリンって

45: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/10/24(月) 17:19:30.65 ID:BTfAtrNX0
コーラにこれちょっろっと入れただけで何十円もアップｗ

46: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/10/24(月) 17:19:32.65 ID:GS21cA0D0
毎日飲んでるよ
黒烏龍茶をお湯で出して、2リットル作って、そこに粉末大さじ大盛4杯溶かして、冷やして飲んでる
半年以上飲み続けてるが、何も変わったところはない
33♂ 170/70

56: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/10/24(月) 17:21:30.44 ID:1UnbXvQ20
>>46
変わってねえのかよ
なんで飲んでんだ

59: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/10/24(月) 17:23:01.15 ID:GS21cA0D0
>>56
黒烏龍茶の苦みが好きで、コスパで自家製飲んでる
あと、嫁が作るから

52: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/10/24(月) 17:20:56.66 ID:QvxhvNd6r
痩せたいなら余計なもん食うな

74: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/10/24(月) 17:27:45.18 ID:1UnbXvQ20
>>52
結局はこれやね
夕飯春雨スープにするわ

53: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/10/24(月) 17:20:58.94 ID:kDDiZ6UZ0
ただの食物繊維やろ

62: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/10/24(月) 17:23:40.45 ID:0IoN07DH0
夕飯で1000カロリー摂る奴がデキストリン飲んで吸収抑えても1日あたり100カロリーのカットにしかならんからな
70日で1キロ減るかどうかや
はっきりいって痩せるために飲むのは意味ないやで
飯後の眠気を抑えたり糞を出すために飲むのが正道

66: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/10/24(月) 17:25:00.30 ID:V/bz/YQSM
適度な運動も重要やけど
しょせん１時間走っても1000カロリーがいいとこやしあんまりね

72: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/10/24(月) 17:27:39.46 ID:QvxhvNd6r
>>66
毎日ちょいちょい続けることで太りにくい体になるんやで

71: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/10/24(月) 17:26:23.54 ID:ycJakSLEM
血糖値の上昇がゆっくりになる→食後に眠くなりにくい、インシュリンの分泌をおさえるので糖が脂肪になりにくいとかなんとか

73: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/10/24(月) 17:27:41.45 ID:Gu2zkJ/B0
特保の飲み物買うくらいなら自分で水とかにデキストリン混ぜたんがええやろな

75: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/10/24(月) 17:29:00.14 ID:jWKvfxyo0
味ないただの粉
そのまま食うと粉が跳ねて気管に入ったりするから必然的になんかに混ぜて飲む
ジュースかスープかヨーグルトに混ぜてるけど味が薄まって不味くなる

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ソース：http://raptor.2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1477296380/

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