（なぜか、何回とっても上手に写真が撮れなかった・・・）

 

 

【メイン】

• ハッシュドビーフ

 

【副菜】

• ほうれん草とエリンギのバター醤油炒め
• もやしのピリ辛ごま和え
• 切干大根とひじきのマヨサラダ

 

 

今週の食材・費用

 

野菜など

 

• もやし・・・・・・１袋（２００ｇ）
• エリンギ・・・・・１袋
• ほうれん草・・・・１袋
• 玉ねぎ・・・・・・小２個
• にんじん・・・・・１/４本
• ◎ひじき・・・・・５ｇくらい
• ◎切干大根・・・・１５ｇくらい

（◎：家にあった食材）

 

 

肉・魚など

 

• 豚小間肉・・・・・・・・１５０ｇ
• あらびきウィンナー・・・２本

 

 

今週の食費の合計

 

今週はたくさん買い足すものがあったのでちょっとお高め。

・・・と思ったけど、一つ一つが安かったのでそこまででした！

 

１２２２円！

 

一番高かったのがあらびきかな(笑)

 

 

 

レシピ

 

ハッシュドビーフ

 

レシピなし。

ルーの箱の通りにつくりました。

 

が、牛肉は高かったので豚肉で代用。

 

 

ほうれん草とエリンギのバター醤油炒め

 

 

 

もやしのピリ辛ごま和え

 

 

cookien.com

 

 

切干大根とひじきのマヨサラダ

 

 

cookien.com

 

 

 

 

まとめ

 

今週は４日しか平日がないので、かなり少なめに作りました！

しかもほとんどがスーパーで安かったもの～

もやしなんて１４円でした。

 

今週乗り切ったらやっとゴールデンウィーク・・・！

一週間頑張りましょう！