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280.【AplSys】 返信  引用 
名前:    日付:2013/7/30(火) 17:57



281.
名前:    日付:2013/7/30(火) 12:7
おぼえがき@w7: MPC-HCとGOM PLAYERで Speex を再生(cache)

ファイルサイズの計算方法(cache)

-----------------------------

使ったもの
ffdshow(32bit用日本語)
ffdshow(64bit用日本語)
MPC-HC_standalone_filters.1.6.2.4902.x86の中に入っていたFLVSplitter.ax (インストール方法はググるかここ参照)
LAV Filters 0.50.5 (Installer)
Splitterの切替方法
LAV Splitter ConfigurationでInput Formatsタブ⇒flvのチェックを外すとMPC FLV Splitterが使われるようになる。flvにチェックが入っているとLAV Splitterが使われる

279.【Game】 返信  引用 
名前:    日付:2013/7/30(火) 17:55

261.【ニュース・インフォ】 返信  引用 
名前:    日付:2013/7/30(火) 17:24



262.
名前:    日付:2013/7/29(月) 14:27

“エアコンを使わず”に「涼しく過ごす」方法(cache)

■すだれやアイデアグッズ、「我慢」など、みんなが涼しく過ごす方法は……今回、まず「『エアコンの使用』以外で、部屋を『涼しくする方法』を何か実践していますか?」というアンケートを実施したところ、約半数が「している」と回答。約半数の人たちはエアコンに頼っていない、という結果となりました。

そんなみなさんが実践している「涼しく過ごす」方法として最も多かったのが「扇風機の使用」でした。窓を開けて扇風機を回すことで、さらに風通しがよくなり、自然の風で涼を感じている人が多いようです。ほかにも「風通しを良くするために、風が入るところと風が出て行くところを作る」(35歳/女性/学校・教育関連)や「窓を全開にして風通しを良くする」(29歳/男性/電機)といった意見のように、扇風機を使わずとも窓を開けるだけで涼しい風を取り込んでいるという人もいました。また、エアコンや扇風機を使わず、昔ながらの方法や、植物などを利用して暑さ対策をしている人も目立ちました。

・「ゴーヤと朝顔でグリーンカーテン」(49歳/女性/電力・ガス・石油)・「窓の外にすだれをかけている」(30歳/女性/主婦)・「ベランダに水をまいたり、すだれをかけている」(31歳/女性/金融・証券)

「すだれ」「よしず」「緑のカーテン」は日除けや風通し、外部からの視線も遮ることができる一石三鳥の方法です。「打ち水」も昔から伝わる簡単な暑さ対策としてベランダですぐに活用できそうですね。また最近では、市販のグッズで涼しさを手にしている人もいました。

・「アイス枕をする」(29歳/女性/食品・飲料)・「遮光カーテンで日差しを防ぐ」(50歳/男性/金融・証券)・「ジェルマットを敷く」(24歳/女性/医療・福祉)

太陽光を遮るカーテンやアイス枕などのグッズがあれば、エアコンなどを使わなくても涼しさを感じられるようです。これ以外にも今やたくさんの冷感グッズが販売されているので、自分に合ったアイテムを探してみるのもいいかもしれませんね。さらに、電力やアイデアグッズに頼らない手法もありました。

・「薄着」(22歳/女性/小売店)など・「ひたすらうちわであおぐ」(24歳/男性/食品・飲料)・「ブラトップで常時過ごす」(37歳/女性/主婦)・「服を着ない」(26歳/女性/情報・IT)

「うちわ」しか使わない人や、薄着もしくは家では服を着ずに暑さをしのぐ「我慢派」も少数ながらいることがわかりました。

今回の調査では、様々な「涼しく過ごす方法」を紹介しました。扇風機は定番ですが、すだれや緑のカーテンなど電力を使わずに涼を感じている人も多いようでした。また、「ジェルマット」や「遮光カーテン」などの便利グッズで暑さ対策をするのもよさそうですね。みなさんもこの夏は、 “エコ”な方法を生活に取り入れて、快適に過ごしてみてはいかがでしょうか。

【アンケート対象】調査時期 : 2013年6月27日〜29日調査対象:マイナビニュース会員調査対象数 :500名調査方法 : 回答者限定ログイン式アンケート


263.
名前:    日付:2013/7/29(月) 14:28

面接で絶対言ってはいけないこと(cache) 690370

面接では好感度の高さをPRしていくことも大切ですが、同じくらい大切なのが「落とされるきっかけを作らない」ということ。プラスの要素を採点するよりも、マイナスの要素を採点する方がはるかに簡単なのです。こんなことを面接で言わないよう、事前にしっかり練習しておきましょう。

■他社の愚痴、悪口

転職活動でついうっかり口をすべらせやすいのが、前に勤めていた会社の愚痴、悪口。転職活動では退職理由を聞かれるため、ここぞとばかりに愚痴や悪口をあげ連ね、自分が退職したのは「自分のせいではなく、会社の責任なんだ」と訴えようとする人がいます。これは逆効果。「うちも、きっとこう思われて辞めるんだろうな」といらぬ想像をさせてしまいます。

■他社を褒めたたえる

この業界や職種を目指すきっかけを聞かれたときに、「他社で売り出している商品・製品・サービスに感動したことがきっかけ」と正直に答えるのはいいとして、褒めたたえすぎるのはNG。「じゃあ、そちらを受ければ?」と突っ込まれやすいので要注意です。

■調べていない、わからない、どうでもいい

自分のことを聞かれているのに、わからない、どうでもいいと答える人には聞く人も不信感を持ってしまいます。また逆に企業のどんなところがいいと思ったか、どんな貢献ができるか問われたときに、「調べていない、わからない、どうでもいい」の3つを繰り出すと、担当者もそれ以上、何か聞こうという気持ちになりません。

■質問に関係のないことを言う、はぐらかす

質問に対して逆に質問する、質問したことに答えないのもNG。こちらが年をたずねているのに、「幾つに見えます?」と返すのはコミュニケーション手段としてはアリかもしれませんが、時間が限られている面接ではNGです。

■長い自慢話

過去の華やかな経歴をひとつひとつ順を追って、説明するのもNGです。自分をわかってほしい気持ちはわかりますが、長い話は興味を失わせる原因に。

■上から発言

どういう待遇を用意しているのか、どんなポジションを用意しているのか、まだ雇われてもいないのに待遇、年収、ポジションのことばかり気にするなど、雇われた前提で話すのは「上から発言」と、とられてしまいます。

■コネをにおわせる発言

コネ入社は内々の話。面接の場では口に出さないようにしましょう。

■自分に自信がありません

自信がないのは、就職活動をする人、全員共通の気持ちです。前面に出してPRしても効果はなく、マイナスイメージです。

■公序良俗違反、偏った主義主張

社会でトラブルを招きやすい意見、公序良俗違反にとらえられる意見を持っている人は、まず一番にはじかれます。自分で客観的に、それに当たるかどうか判断できないときは、面接練習で誰かに確認してもらいましょう。




意外と知らない! テーブルマナー(cache) 690565

社会人になると、格式の高いレストランや、改まった食事の場の機会もだんだんと増えてきます。そんなとき、恥をかかないためにも押さえておきたいのが、正しいテーブルマナー。とはいえ、習う機会がないと意外と知らないマナーも多いもの。そこで、働く女子のみなさんが「今まで勘違いしていた」テーブルマナーを集めてみました。



■落としたカトラリーを自分で拾ってしまった(23歳/印刷)
「ナイフやフォークを落としてしまったとき、店員さんを呼ぶと迷惑がかかると思って自分で拾ってしまっていた」

カトラリーを落としてしまったときはウェイターさんを呼んで拾ってもらうのが正解。また、このとき「すみません」と声をかけて呼ぶのもマナー違反。静かに手を挙げてアイコンタクトで席まで来てもらい、落としてしまったことを告げましょう。

■ナプキンをきれいに畳んでいた(26歳/美容)
「お店を出るときに、使ったナプキンをきれいに畳むのが礼儀正しいと思っていました。実はきっちり畳むのはマナー違反と知ってびっくり」

きちんと折り畳んでしまうと「お店や料理に不満があった」という意味になってしまうそう。ふわりと軽く折る程度で、テーブルの上に置いて帰りましょう。

■逆さ箸で料理を取りわけてしまう(24歳/医療関係)
「会社の食事会で注意されたのですが、『逆さ箸』がマナー違反って知らなかった! たしかに、自分の手で触った側で料理を取るのって考えてみたら汚いかも……」

大皿料理や鍋などをつつくときにやっている人も多い「逆さ箸」ですが、実はこれもマナー違反。自分の手が触れた部分で料理をつかむことになり、また箸の両側が汚れてしまうため見栄えもよくありません。取り分け用のお箸を店員さんに持ってきてもらいましょう。

■ワイングラスで乾杯してしまった(28歳/IT)
「結婚式やパーティなど、ワインやシャンパンで乾杯するとき、ついいつものクセでグラスを合わせて音を立ててしまっていました」

「乾杯〜!」と、ついグラスを合わせたくなる気持ちはわかりますが、高級レストランのシャンパングラスやワイングラスは高価で繊細なため、音を立てて乾杯することはマナー違反。グラスを胸の高さに持ち上げて、にっこりと目を合わせて乾杯の意を表せばOKです。

職場の飲み会や結婚式などで、正しいテーブルマナーを押さえておけばきっと「所作の美しい女性」として周囲にも印象が残るはず。みなさんはすべてのマナー、正しく知っていましたか?

(のでこ+プレスラボ)

(著:マイナビウーマン編集部)



駄目な履歴書に共通することとは(cache) 687412


ファミコンの性能やファミコンソフトの容量(cache) 687626


264.
名前:    日付:2013/7/29(月) 14:29

早死にする職業ランキング(cache) 690821

【早死にする職業ベスト10】
1位 大手広告代理店の営業
2位 IT企業の下請けSE
3位 チェーン飲食店店長
4位 若手官僚
5位 病棟勤務の看護師
6位 タクシー運転手
7位 LCCの客室乗務員
8位 自衛官
9位 公立学校の教員
10位 トラック運転手


仕事中、眠くなって急に意識がとぶことがあります(cache) 691200

みなさんは、意識が飛ぶほど強烈な睡魔に襲われた経験はありますか?誰もが当然のように覚える眠気には、実は様々な原因が隠れている可能性もあるらしいのです。

教えて!gooでは、眠気に纏わるこんな質問がありました。

「仕事中、眠くなって急に意識がとぶことがあります」

質問者のnoname#145438さんは、タイトル通り仕事中に急に眠気が襲って、短い間ではあるものの意識が飛んでしまうのだとか。「睡眠時間はだいたい7時間ぐらいなので睡眠不足だとは思えません。むしろ3・4時間睡眠の方が眠くならなかったりするので、昨日は4時間睡眠にしてみましたが…(中略)…どうして意識が飛んでしまうのでしょうか?」と、切実に悩んでいるようです。


■熟睡できてますか?

「よくある話は、睡眠時無呼吸症で、本人は寝ているつもりでも、身体は寝ていないために、昼間寝てしまうと言うパターンですが(中略)…なにかの原因で実際には睡眠不足なのだと思いますが」(wallkingさん)

どうやら就寝中も身体がきちんと休まっていない可能性があるようです。寝ても疲れが取れないようなら、睡眠環境などを見直してみる必要もあるのかもしれませんね。

■睡眠異常では?

「ナルコレプシーという睡眠異常です。多分医者に行ってもこれに効く薬はないのではないかと思います。私もそうで、突然寝てしまうので、車の運転はできないです。自損事故で大破しました。(中略)…突発性の睡眠が来る前に前触れが判るようになれば何とか対処できます」(jinseiwalkさん)

睡眠異常とはいえ、事故に繋がると思うと侮れませんね。jinseiwalkさんの仰るように効く薬が無いとなると、効果的な対処も難しそうです。

■脳内物質の不足が原因?

「一般的な原因は『睡眠リズムを狂わせてしまっている』事です。人間の体は体内時計が有り、基本25時間周期を朝日と夕日の光刺激を基本として24時間に補正し起床から16時間で眠くなり、8時間弱寝むり不足した脳内物質を補充するというサイクルを刻んでいます。(中略)…それで恐らくの問題は、3時間睡眠4時間睡眠を試しているせいで、その睡眠リズムが変調してしまっている事です」(kivliniさん)

kivliniさんは、睡眠リズムを崩す事が脳内物質不足の慢性化に繋がるのだと、詳しい回答を寄せています。同回答には解決方法もあったので、最後にご紹介します。

「一番早い解決方法は、常に寝る時刻と起きる時刻を一定にする事です。昼夜は問いませんし、睡眠を2つに分割しても構いませんが、絶対に寝る時刻、起きる時刻を固定する事です。5日も続ければ人間の体はその生活に適応できます。(中略)…睡眠(脳内物質補給)をあなどらず、規則正しいサイクルの睡眠を心がける事をお勧めします」

…いかがでしたか?急な眠気に悩まされている方は、ぜひご自分の睡眠サイクルを見直してみては。

*RUI*(*RUI*) →記事一覧


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265.
名前:    日付:2013/7/29(月) 14:32

「コーヒーの飲み過ぎ」でどんどん疲れが溜まる理由とは?(cache) 695257

■コルチゾールが高すぎると危険がいっぱい

(1)疲れる

コルチゾールは、体内の様々な部位を刺激することで、過剰にエネルギーを使ってしまう作用があります。

(2)免疫力が落ちる

コルチゾールが高い状態がつづくと、DHEAというホルモンが抑制されます。DHEAは免疫と深く関わっており、強い抗酸化作用もあります。

(3)性ホルモンが不足する

DHEAは、性ホルモンの材料にもなるため、不足することでその影響を受けてきます。例えば、男性ホルモンが作られにくくなると、それに伴い筋肉増殖作用が低下し、脂肪がつきやすくなったり、精力減退の恐れも。また、女性ホルモンの影響から見ると、骨粗しょう症など更年期障害との関係が深い成分です。

■コーヒーを飲まないと目覚めない人の特徴

コルチゾールとは、以前に『美レンジャー』記事「簡単にできる!知っておくべき効果的な“二度寝”のコツ」でもあったように、寝起きに分泌量がとても高くなります。正しい睡眠がとれていれば、自然とコルチゾールは朝に分泌濃度が高いので、目覚めるはず。

目覚めのコーヒーが日課の人は、その前にすっきり起きられない原因が睡眠時間にないか見直してみるといいかもしれません。

また、コルチゾールと関係の深いDHEAは年齢とともに減ってくるので、とくに加齢とともにコーヒーの量も見直すようにしましょう。

【関連記事】

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※ 体に悪いからNG!コーヒーと一緒に摂っちゃいけないもの5つ

※ 「日本一コーヒー大好きな都道府県」は超意外なアノ県!

(著:清崎汐里)

簡単にできる!知っておくべき効果的な「二度寝」のコツ | 美レンジャー(cache)

効果的な「二度寝」のコツ(cache)

起床後すぐに起きられない人は多いのではないでしょうか? 起きなくてはいけないとわかっていても、快適なお布団からはすぐに離れたくないのが本音ですよね。

ギリギリまで寝ていると怠惰な気持ちになり、どこか後ろめたいものですが、実は10分程度の二度寝は体によいといわれているのをご存じでしたか?

ただし、それにはコツがありました。今回は”正しい二度寝”の方法をご紹介します。



■二度寝は浅い眠りにとどめる

ストレスに対抗できる働きをもつホルモン、コルチゾールは起床の直前から分泌が盛んになり、起きると徐々に減っていきます。

実は目覚めてから10?15分程度横になっている、つまり短時間の二度寝をすると、このホルモンが全身に行き渡り、些細なことではストレスを感じにくい体になっていけるのです。

ただし30分以上の二度寝をしてしまう場合は、夜の睡眠の質が落ちている可能性があるので注意しましょう。



■正しい二度寝の4ヶ条

・一度目が覚めたらカーテンを開けるなどして部屋を明るくする

・ちょうどいい室温を保っておく(16?19℃)

・一度布団から出た朝は寝床に戻らない

・自然に目が覚めるまで寝てみる(まずは休日に試してみる)

効率的にコルチゾールが体に行き渡るようにする二度寝は、夜の睡眠とは違うことを覚えておきましょう。布団から出て体を動かしたのに、また寝床に戻ってしまうのは体が目覚めた状態で眠ろうとするので逆効果です。

目覚ましなどかけずに、10?15分程度で自然に目が覚めるのが理想的です。平日にやってしまうと万が一寝過ごしたときに遅刻をしてしまうので、休日から始めてみてください。



■休日に寝だめする人は要注意

休日はつい寝だめをしてしまうという人も多いことでしょう。しかし、いつもより3時間以上長く寝てしまう人は、日頃の睡眠が足りていない可能性があります。

勤務日の睡眠を、たった15分?30分延長するだけで解消される場合もあるので、ぜひ試してみてください。



いかがでしたか? 人生の1/3は眠っているといわれるだけに、質の良い睡眠を効率的にとりたいものですね。


ブラックホールって実在するの?(cache) 697416


あのゲームメーカーの社名の由来は?(cache) 705054


基準超えた光点滅を放送=NHK(cache)705261


266.
名前:    日付:2013/7/29(月) 14:37

間違えやすい敬語(cache) 707043

■上司にねぎらいの言葉をかける時、「ご苦労さまです」はNG

問題を対処するために、あちこち駆けずり回ってくれた上司へ、ねぎらいの言葉をかけようとつい「ご苦労さまです」、「ご苦労さまでした」と言ってしまう場合があります。気持ちとしては、そのほうがぴったりきたとしても、「ご苦労さま」は目下の人に対して使う言葉。上司にねぎらいの言葉をかける時は、「お疲れさまでした」を使うようにしましょう。

■上司に何か頼みごとをする時の「これ、お願いします」はNG

突然上司の元へやってきて、部下が開口一番「これ、お願いします」なんて書類を置いていった日には、上司としてはやっぱりイヤな気持ちになるもの。

このような時は、「お忙しいところ申し訳ありませんが」という前置きをつけてみる、または「お願いしてもよろしいでしょうか?」などのやわらかい表現を使ってみるなど、上司への気遣いや配慮が感じられる敬語を選ぶようにしましょう。

■上司をほめる時の「すてきなネクタイですね」は実はNG

言われている上司も、実は気づかないことの多いNG言葉が「上司の外見を、ほめる言葉」です。

外見や服装、持ち物などの見た目をほめるという行動は、基本的に親しい間柄同士でする行為。そのため上司の外見に触れ、「すてきな○○ですね」などとほめるのはNGです。

上司のどこかをほめたいという時には、日頃からの感謝やお礼を中心に「いつもご指導いただき、感謝しております」など、日頃の上司の態度をほめるようにし、見た目だけをほめたり、おだてあげたりしないようにしましょう。

■上司を同僚との飲み会に誘う時、「ご一緒に行かれます?」は完全NGではないが…

敬語としてけして間違いではなく、完全にアウトという訳ではないのですが、なぜか上司の鼻につかれやすいのが「行かれます?」、「○○されます?」など敬語。これは地域によって、敬語の使い方に差があることに理由があるようです。

ちなみに関東圏では「行かれる」、「言われる」よりも、「いらっしゃる」、「おっしゃる」を使う人が多いのだとか。

「行かれる」、「言われる」で上司がちょっと嫌な顔をする時は、「いらっしゃる」、「おっしゃる」を使ってみましょう。

また、上司にお誘いをかけたり、何かを尋ねたりする時は、「ご一緒にいらっしゃいませんか?」、「○○されますか?」など、最後に「か」をつけるとぶしつけな印象が少なくなります。

上司や社員同士での言葉づかいは、正しいのか正しくないのか、時によくわからなくなることがあります。基本的に自分が言われて「嫌だなぁ」と感じた言葉づかいは、相手に使わないようにするのがベスト。失敗を糧にして、どんどん上司とコミュニケーションをとりながら、正しい言葉づかいを覚えていきましょう。

(著:マイナビウーマン編集部)



任天堂「マリオ」「ゼルダ」などを他機種に供給しない理由(cache) 706644

ちょうど30年前、社会現象を巻き起こした「ファミリーコンピュータ」の発売以来、ゲーム会の雄として君臨してきた任天堂が、2期連続の営業赤字を出している。ライバルのソニー、マイクロソフトが新製品を発表するなか、任天堂に苦境の打開策は見えているのか、ジャーナリストの永井隆氏が報告する。

 * * *
 任天堂はハードメーカーであると同時にソフトメーカーでもあるのが特徴だ。2009年3月期に5552億円の営業利益を叩き出したのは、携帯ゲームの「ニンテンドーDS」、据え置き型の「Wii」のヒットに加え、「マリオ」シリーズをはじめとした豊富なソフトが業績を牽引したからだ。

 海外大手証券のアナリストの中には「任天堂がハードとソフトを切り離すと発表すれば、株価は2倍にも3倍にも上昇する可能性さえある」という見方もある。「マリオ」や「ゼルダの伝説」など有力タイトルを任天堂以外のハード(スマホを含む)に供給すれば、業績は劇的に回復するという指摘だ。

 しかし、任天堂は決してそうはしない。「一時的に業績がよくなっても、スマホやタブレットでは『マリオ』の真の面白さが味わえず、長期的にはブランド価値の低下につながる」(同社関係者)というのが理由だ。

 頑固とも思えるほどの“自前主義”。だが、それが苦戦中だ。任天堂関係者が内幕を語る。

「2011年2月に発売した『ニンテンドー3DS』は出足こそ好調だったものの、発売約2週間後に東日本大震災が発生。CMを自粛し、勢いは止まってしまった。同年8月には、発売後6か月弱で2万5000円から1万5000円に本体価格を大幅値下げ。同時に、ソフトの開発チームを増強して、ゲームのタイトルを充実させた。

 それが功を奏して国内では勢いを取り戻せたが、その分(2012年11月発売の)WiiU向けのゲームには開発者を思うように割けなかった。このことがWiiUの低迷につながったのです」

 WiiUは、コントローラー(「GamePad」と呼ぶ)に液晶画面があり、テレビとの2画面でも、単体でも遊べるのが特徴だ。

 2006年発売のWiiは、CMで話題になった「Wii Sports」などが大ヒットした。これに対しWiiUは最初こそ勢いがあったものの、今年に入って大型タイトルの不足が響き、急ブレーキがかかった。発売から今年3月末までの5か月間で550万台の販売目標を掲げていたが、実績は345万台だった。

 任天堂は今後、テコ入れとして7月の「ピクミン3」、9月の「ゼルダの伝説 風のタクト HD」など自社の大型タイトルを次々と投入していく。つまるところ、「任天堂は愚直に、面白いソフトを出していくことしか道はない」(別の同社関係者)ということだ。

※SAPIO2013年8月号


267.
名前:    日付:2013/7/29(月) 14:39

アイスは暑すぎると売れない(cache) 706648

記録的な猛暑続きで、今年の夏は冷たいアイスクリームに思わず手が伸びる回数も多いのではなかろうか。ところが、実はアイスは「暑いと売れる」わけではない。日本アイスクリーム協会が説明する。

「アイスが売れるのは気温が22〜23℃の時なんです。それ以上に暑くなると、ベタベタした甘さが敬遠されてしまうため、アイスではなく、糖分が少なめでサッパリしたお茶などの飲料が好まれるようです」

 その説明を裏付けるかのように、47都道府県別のアイスクリームの購入金額日本一は意外にも「石川」、2位が「福井」。なんと最下位は「沖縄」だったのである。

 ちなみに3位は栃木、4位=岩手、5位=福島という調査結果が出ている。

 上位を占めた北陸は夏場(6〜9月)の平均気温が20℃台前半で、まさに「アイスが売れる土壌」なのだという。さらに同協会はこんな分析を付け加える。

「石川や福井は三世帯同居率や持ち家比率が高い。世帯当たりの可処分所得に余裕ができやすいので、お菓子類にかけるお金が多いようです」

 おじいちゃん、おばあちゃんが孫にアイスをよく買ってあげているということだろうか。

 石川は「菓子類」「チョコレート」の購入金額でも全国1位を獲得。石川県民が“甘党”であることは間違いなさそうだ。

※週刊ポスト2013年8月2日号



<がん患者遺族>不用意な言葉で傷 一周忌でも悲しみ癒えず(cache) 706752

「元気そうね」は禁句??。がんで家族をみとった人が、死後1年を経ても周囲の不用意な言葉に傷ついている実態が、埼玉医科大国際医療センターなどの調査で分かった。遺族への言葉に配慮が必要なことは経験的に知られるが、遺族自身が個別に評価した調査は初めて。一周忌を終えても悲しみの癒えない遺族は多く、周囲の認識とのずれは深刻と言えそうだ。【元村有希子】

 同センターには、家族を亡くし精神的な症状に見舞われた人をケアする「遺族外来」がある。多くは「もっといい治療法があったのでは」「看病が不十分だった」と後悔し受診に訪れるが、センターは「周囲の言葉や態度に傷ついた」と漏らす人が多いことに着目した。

 そこで、2010年10月?11年4月、全国のがん患者遺族630人を対象に、知人や親類からかけられた言葉や態度42項目について、経験の有無と「助けになった」程度を尋ねた。対象者は、回答時点で死別から13?24カ月経過していた。

 その結果、約6割が「一緒に住んでいてなぜ(がんに)気づかなかったのか」や「がん家系なの?」など、興味本位のせんさくともとれる質問を受けており、遺族から「最も助けにならない」と評価された。

 また、約4割が、死別による「よい面」を強調する声かけを経験。「これで自由になりましたね」「看病から解放されたじゃない」などの言葉に傷ついていた。同様にほぼ半数が、悲しみを隠して振る舞っていることに気づかない人から「意外に元気そうですね」と言われていた。保険金の額や生活費の質問も「助けにならない」とされた。

 逆に「助けになった」のは、▽事情をよく知る人の「頑張ったね」という声かけ▽黙ってそばにいてくれた▽食事を差し入れてくれた▽気遣うメールや手紙、電話▽法要などの作業の手伝い??など、弔意を態度で示す働きかけで、いずれも約8割が経験していた。 遺族外来の大西秀樹教授(精神腫瘍科)は「『大往生でしたね』という言葉も、遺族によってはつらい場合がある。亡くなる人の年齢や境遇で悲しみに軽重はつけられず、価値観を押しつけるような言葉は慎んでほしい」と話す。研究代表の石田真弓助教は「一周忌で悲しみが癒えると言われるが、家族の死から1年が過ぎても、外来を訪れる人も多い。周囲の不用意な一言で、症状が悪化してしまうケースもある」と指摘する。


346.
名前:(インフォ)    日付:2013/7/30(火) 17:26
『頭文字D』がついに完結!ハチロクの第1回レースが無料で読める(cache)


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