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マジでモテない男の特徴
第1位 25歳実家暮らし
社会人強化論
@tarou_i3150
外資コンサル | 筋トレ3年
ベンチ100kg達成。
筋トレ×仕事×習慣化を発信。
「普通の社会人男性を少し強くする」をテーマに発信。
April 2020からXを利用しています
- 【初note公開】 細身の私がベンチプレス100kgに到達するまでにやった「停滞突破法」を、全部まとめました。 『外資コンサルの論理思考で、細身の私がベンチプレス100kgに到達するまでにやった停滞突破法』 ✅なぜ70〜90kgで重量が止まったのか ✅ 「頑張っているのに伸びない」をどう突破したのか
- マジで人生が変わらない男の特徴 第1位 仕事終わりの2時間をYouTubeに捨てる
- ベンチプレス100kg上がる男は、ベンチ以外がレベチ。 ❌ ベンチが伸びない男 ・胸しか鍛えない ・毎回MAXに挑戦 ・背中を軽視 ・脚を鍛えない ・体重を増やさない ・睡眠を削る ⭕️ ベンチ100kg上げる男↓↓↓
- 筋トレしてる人に質問。 筋トレ初心者の頃にやってた 「今思えば意味なかったな」 ってことありますか？ 俺は割と結構あります。
