【LAVA】強度6.0エナジーフローヨガをおかわり受講！受けた理由がオタクすぎる！？
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こんばんは〜
お疲れさまでーーーす！
夜のブログは短めです！
昨日書いた
LAVAの新レッスン
「エナジーフローヨガ」強度6.0の話。
その記事はこちら
↓
前回のレッスンでさ
どうしても名前がわからへんポーズがあってん。
前脚は伸ばしたまま
↓
両手を床について
手でグッと床を押して
↓
後ろ脚だけ膝を曲げて浮かせて
グッと引き込む！
……っていうポーズ。
ブログ書きながら
「これ何ていうポーズって言ってたっけ…」
って調べても出てこーへん。
気になる。
めっちゃ気になる。
イラストにしようとしても
何回やってもうまく描けへん。
余計に気になるwww
で。
今日、また同じレッスン受けに行ってきてん〜www
ちょうどちょっと車で行ったところにあるLAVAで
エナジーフローヨガやってるの見つけてん。
はい！
いつもの店舗ちゃうとこまでわざわざ行った！笑
このレッスンまだ新しいし強度高いから
教えれるインストラクターさんが少ないねん〜！
この辺りやとトップインストラクターさん1人ちゃうかなぁ…
市をまたいで答え合わせwww
って言っても車やったら20分くらい。
近い近い！
余裕〜🚗³₃
こはぎに誘われて？
setlog始めたよー
これ楽しい♡
↓
でもさ、
たったひとつのポーズの名前を知りたいがために
もう一回、強度6.0を受けに行く47歳。
我ながら
気になったら止まらへんな〜
受ける前
またあの60分が始まる…
ってちょっとヒヨったけど
がんばってるわたし好きっ！と思ってがんばった〜✨www
今日は
例のポーズが近づいてきたら
イントラさんの説明を聞き逃すまいと
耳ダンボ！！！
言ってた！！！
フラミンゴ🦩の
ポーズ
それーーーーー！！！
3日前からずっと知りたかったやつーーー！！！🤣
めっちゃスッキリした〜〜〜！！！
まだあとレッスン30分くらいあったけど
忘れへんぞーーっ！って頑張った！www
たったこれだけを確認するために
またレッスン受けに行った甲斐あったわwww
そんなこんなで
謎は無事解決したんやけど〜
3日前
エナジーフローヨガ 強度6.0
2日前
ミュージックヨガバーニング75分
昨日
ヨガはお休みしたけど
ネイル行ったりなんやかんやお出かけ。
そして今日
再びエナジーフローヨガ 強度6.0…
自分で書いてて引くわ…
ちょっと頑張りすぎたんかなぁ〜。
帰ってきて
夕ご飯までは作ったんやけど
そこで
ダウン〜〜〜。
元気なつもりでも47歳。
ちゃんと後から来るwww
ということで
今日は短めで失礼しまーす！
でも、
気になってたポーズの名前も判明した！
強度6.0も受けた！
前よりも体動いた！
夕ご飯も作った！
今日のわたし、もう十分頑張ったやろ〜！
ってことで
今日は早めに寝まーす。
おやすみなさい♪
