ベルモナ＠2日目(日) 東ヌ50b 東2ホール@Bellmonya外に出て秒で脱水症状になるから調べたら女性の方が筋肉量少ないから脱水症状になりやすいらしい🥹元から筋肉量エグい少ないから一応ジム通ってるんだけど身体作り下手過ぎて逆に筋肉減ってく😭どうすれば筋肉ってつくの0:42 · 2026年8月3日1945再生数334
