ヨーグルト発射台｜腸内で起きていた小さなクーデター

実は、とんでもない秘密兵器が冷蔵庫の奥に隠されていた。

これは、私という人間の排気の話である。
そして「大人になって身体が変わるとはこういうことか」と知った話でもある。

💨　💨　💨

恥ずかしい話なのだが、つい先だってまで私は体が浮き上がるほどのガスを噴出させていた。

さながらスターシップ V3。
ロケット打ち上げである。

その推進力で掃除機が掛けられ、自転車は漕がずとも坂道を駆け上がれる。

風呂で放ったならジャイアンのリサイタル。反響で風呂場が揺れる。

ちょっと盛った自覚はある。
家族が険しい顔をしてこちらを見るほどの立派なおならが私を悩ませていた。

しかも困ることに、私は元々こんな人間ではなかった。
照れ笑いでごまかしながらも、

「最近なんかおかしいな」

そう気づき始めたのだ。

💨

次女を妊娠していた2003年。
私は切迫早産で３ヶ月入院していた。

同じ頃に入院していた妊婦さんが二人いて、同室になり仲良くなった。
出産後も交流が続き、その頃流行っていたカスピ海ヨーグルトを分けてもらった。

そこから長年種を継ぎ足し、私は朝にカスピ海ヨーグルトを食べ続けていた。

平和だった。

少なくとも、あの頃の私の腸は静かだった。

💨

だが50代に入り、体重の景気が徐々に右肩上がりになってきた。
そこで健康を意識し始めた私は、

・チアシード
・オートミール

という、いかにも身体に良さそうなものを導入した。

どうやらそれが起爆剤になったらしい。
腸内で何が開催されていたのかは知らない。

だが、明らかに何かが目覚めた。

💨

食物繊維の塊であるチアシードとオートミール。
そこへ長年連れ添ったカスピ海ヨーグルト。

私は「身体に良さそうな精鋭メンバー」を迎えたつもりだった。

だが、彼らがタッグを組んだ瞬間。
私の腸内では、とんでもない方向へ推進力が生まれていた。

何かが消化しきれないヨーグルト。
そこへ、慣れない大量の食物繊維。

この二つが胃腸で出会った瞬間、私の身体は消化器官を超え、もはや「天然ガス田」と化したのである。

しかも枯れない。
尽きることがない。
朝から晩まで豊かに吹き出す。

石油燃料の危機に晒される昨今、LPG車くらいなら数台まかなえる自信すらある。

健康を目指した。

それなのに、朝食後の私は、人類がこれまで飛ばした数よりも多く、また勢いよくロケットを飛ばしていた。

人生、どこで何が起爆するかわからない。

💨

​とはいえ、いつまでもガス田精製プラントとして生きていくわけにはいかない。

まずヨーグルトとチアシード、オートミールを一旦やめてみた。
多少静かにはなったが、牛乳を飲めばまたロケットをぶっ放している。
もしやと思い調べてみたら、これはいわゆる乳糖不耐症らしい。

牛乳とかヨーグルトとかに含まれる成分を、大人になると処理しきれない人がいるとネットで読んだ。

私の場合
牛乳：量を間違えるとアウト
ヨーグルト：突然クーデターを起こす
チーズ・バター・生クリーム：異常なし

簡単に言えば、年齢とともに乳糖を分解する酵素［ラクターゼ］が劇的に減って消化できないのにも関わらず、強引に食物繊維を大量投入したことで、腸内は完全なパニックを起こした。

消化しきれなかった栄養が腸に送られ、そこでオーバーヒートを起こし、大量のガスを生成していたというわけだ。

​子供の頃は母乳やミルクを消化するために豊富だったラクターゼが、古くから乳製品を食べてこなかった民族では大人になるにつれ減ることが多いという。
ちなみに、欧米は長い酪農文化の影響もあって、日本人より平気な人が多いらしい。

💨

色々試してみた結果、長年続けていたカスピ海ヨーグルトは手放した。
その代わりに豆乳を使うようになり、朝食はオートミールのパンケーキと豆乳に落ち着いた。
お洒落な私の演出ではなく、悪あがき。
運動するのが好きではないから、なんとか楽な方向でインフレを抑えている。

こうやって私のガス精製プラントは縮小化された。
掃除機も自転車も自力で動かしている。
風呂場のリサイタルも終演。

たまにロケット花火が発射されることはあるが、家族からの非難と言えばちらりと横目で見られるくらいになった。

この話、たぶん私だけじゃない気がしている。
最近ミサイルの発射が増えたという方、そっと教えてください。