こちらこそです。
私もおんなじです。。
体調が良くないときや、気分が
乗らないし、憂鬱な時が多々あり
そんな時、奈保美さんのブログ
拝見しながら、気持ちを少しでも
プラス➕の方へ
向けれるように気分を切り替えられて
ます。ありがとうございます。

こんばんは⭐
奈保美さん。
少し食欲出て来た感じでしょうか。
夏の暑い時期だけメンタルクリニックの診察日にご家族の付き添いお願いできないでしょうか。
信頼してお話しできる先生のようなのでなるべく行けると良いと思ったんです。
深呼吸してくださいね
見守ってます😊。

いつもそばにいますよ

本当に今年は急に暑くなったので、身体がついていかないと思います。
無理しないで、タクシーも使っていいと思いますよ。

奈保美さん、こんばんは。

のんびりゆっくり過ごしてくださいね。ここにいるみんな、奈保美さんのことを家族のように心配していると思います。お一人で心細いお気持ち、とてもよくわかります。また明るい笑顔を見せてくださいね。お力になれなくて歯がゆいですが、応援させてください🩷🩷🩷

奈保美さん
お身体を大事に
ゆっくりなさってください。

流石に連日の気温40度は体に応えます。
黒柴の散歩もヒーハーで苦しくて
15分で帰ってきます。

日本はヒートアップしてます。

無理してもいい事ありません。
休む時は休んで、ゆっくりいきましょう！

奈保美さん、バレーボール見てますか？
接戦です🏐

食欲がない時には食べられるものを食べて体力をつけて下さいね。
こんな時こそトマトジュースやバナナは凄く良いのではないでしょうか。

大丈夫ですか？
無理しないでくださいね