てんやで晩ごはん

• 5

  おはようございます♪
  奈保美さん 梅干しがおすすめです。
  減塩3.8%のおいしいのを私は毎朝一粒食べています😉

  さー

  2026-07-21 06:20:20

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• 4

  食欲ありますね。
  それだけ食べられたら元気ですよ。
  食べに行く元気あれば。

  名木真由美

  2026-07-21 05:20:14

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• 3

  今週はずっと毎日37～39度予報ですね💦
  昼間を避けて外出しても夜でも倒れそうな気温と湿度。
  外に出るのは危険ですね😥

  リス

  2026-07-21 02:35:35

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• 2

  たくさん汗をかいたら、塩分が出ていくから、塩分入った飲み物も飲んだ方がいいらしいですね🫶
  クエン酸も😊
  グリーンDAKARAの塩ってついたやつ💮味も美味しいლ(´ڡ`ლ)
  そんなに塩分も気にならないかな？
  クエン酸タブレットもいいかもです😊

  hello friends

  2026-07-20 23:21:52

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• 1

  ゆきち
  あついので
  なおみねえさん
  みたいに
  体力つけるため
  チキンかつ
  食べました🦋
  
  塩分は
  ほどほど🦋
  
  

  ゆきち。

  2026-07-20 22:20:14

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