冷たいランチ

 

昨日届いたお取り寄せグルメ「冷やし麺セット」

昨日の早朝も、アルゼンチン-イングランド戦を見ていた次男は

「今日も予備校は行かないから、昼食べてから外に勉強しに行く」と言っていたので

好きなものを選ばせると

 

 

 

連日の冷やしラーメンをセレクト🤣

この冷たい麺セット、なんと電子レンジ調理ができるので、

火を使わずに作れるのも魅力なんですが、

 

 

 

急いでいると、つい体がいつもの作り方で動いちゃいます🤣

急いでいると、ついいつもの作り方になります😁

 

 

 

おかずを用意したら

 

 

 

盛り付けてできあがり🍜

こちらは、息子のを食べさせた後で自分用に作った冷やしラーメン

 

 

 

国産小麦100%の太ちぢれ麺にスープがしっかり絡んでおいしい😋

 

 

 

何よりもこのスープがめっちゃ美味しい😋

鶏の旨味とカツオの風味が効いたひんやりスープは

暑い夏に最高で、最後まで飲み干したくなる美味しさでした😋

 

 

 

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和風晩ごはん

 

晩ごはんはぶりを解凍してぶり照りに

 

 

 

もうひと品は、冷しゃぶで

 

 

 

まずはネギダレ作り

ごま油(大さじ1)で、ネギとにんにく、しょうが、豆板醤を炒めて

 

 

ネギ 1/2本

にんにく 1片

おろししょうが 小さじ1

豆板醤 小さじ1/2

醤油 大さじ2

水・砂糖 各大さじ1

酢 大さじ1

 

 

醤油・砂糖・水を入れて、砂糖が溶けたら

 

 

 

最後に酢を入れて沸騰したら火を止める

粗熱をとったら冷蔵庫で冷やしておきます

 

 

 

ブリは塩コショウをして薄力粉をまぶす

豚肉は片栗粉を軽くまぶして

 

 

 

沸騰した湯で茹でて

 

 

 

ザルにあげて水気を切ったら冷蔵庫で冷やしておく

 

 

 

ブリ照りは両面カリッと焼いて

 

 

 

醤油・酒・みりん(各大さじ1)、砂糖(大さじ1/2)のタレで煮詰める

 

 

 

お皿にレタスときゅうりを盛って

 

 

 

豚肉を盛り付けたらできあがり

 

 

 

たまに食べる和食って、やっぱりホッとしますね😊

 

 

 

ぶり照りも良い焼き具合で

「このタレご飯に合う!」
と、ご飯にタレをちょんちょん付けながら食べていました🤣

 

 

 

冷しゃぶサラダにはピリ辛ネギダレをかけていただきます

 

 

 

片栗粉をまぶして茹でることで、

肉の旨味を閉じ込めつつ、柔らかさを保ちながら、

口当たりの良いつるんとした食感を楽しめるという

良いこと尽くしなので、我が家の冷しゃぶは毎回この作り方です😁

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