(cache)2026年07月20日に東京で放送の番組表

新プロジェクトＸ　世界が認めた豪華列車～赤字鉄道が起こした奇跡～

午前8:15

九州一周の豪華列車の物語。旅のルートから車両のデザイン、そして食事まで。細部までとことんこだわって作り上げられた列車が、世界一の評価を得るまでの感動の開発秘話。

午前9:01

ＦＩＦＡワールドカップ２０２６　２分ハイライト　スペイン対アルゼンチン

スペイン対アルゼンチン　決勝　７／２０　前４：００試合開始◆サッカーの国際大会・ＦＩＦＡワールドカップ２０２６　試合のハイライトを２分に凝縮

午前9:03

有吉のお金発見　突撃！カネオくん　進化が止まらない！夏野菜の定番「トマト」

「豊臣兄弟！」の見どころを２分にぎゅっとまとめて紹介！奇跡の大作戦「中国大返し」が始まる！！

午前9:05

夏野菜の定番、トマトの秘密！最先端の巨大農園やトマトケチャップの工場など進化とこだわりを追求する舞台裏に突撃！悪魔の実と呼ばれた意外な過去…知られざる歴史も続々

午前9:43 見逃し配信中

ドキュメント７２時間ＰＲ　ドキュメント７２時間の作り方＜編集・ナレーション編＞

今が旬のトマトをおいしく活用する技が続々登場！トマト農家レシピや４０キロダイエット成功レシピなど。すご腕３人の料理対決。２３日（木）１９：３０～アンタッチャブル

午前9:45

毎週金曜夜１０時放送の「ドキュメント７２時間」。番組はどうやって作られているのか？撮影が終わったあとの“編集作業”“ナレーション収録”の様子をご紹介！

午前9:50

Ｄｅａｒにっぽん　ＰＲ番組

【語り】吉岡里帆

午前9:52

アニメまとめＰＲ　放送中！注目の３番組ほか

４月から放送中の注目のＮＨＫアニメ「魔入りました！入間くん　第４シリーズ」「アオアシ　Ｓｅａｓｏｎ１（再放送）」「ＭＡＯ」の見どころと、秋から放送の新作を紹介。

午前9:57

ふすま絵　奇跡の再会

イギリス大英博物館と青森県中泊町に残る狩野派のふすま絵が同一作品と判明！１００年以上の時を経て、展覧会で奇跡の再会を果たす。

午前10:00

午前10:05 見逃し配信中

【ドラマ１０】団地のふたり（１）

大学非常勤講師の野枝（小泉今日子）とイラストレーターの奈津子（小林聡美）。団地で育った幼なじみで５０代・独身・実家暮らしの二人の日常を温かくユーモラスに描く。

午前10:50

「豊臣兄弟！」の見どころを２分にぎゅっとまとめて紹介！奇跡の大作戦「中国大返し」が始まる！！

午前10:52

連続テレビ小説「ひよっこ」再放送ＰＲ

８月から再放送の始まる連続テレビ小説「ひよっこ」の魅力を改めてお届けするＰＲ番組。

午前10:53 見逃し配信中

ドキュメント７２時間　南国タイ　ニッポンの中古品　海を渡る

午前10:55

タイで日本の中古品店が人気を集めている。リユース店には食器、家具、玩具に古着まであらゆるものが売られている。どんな人がどんな思いで手に取るのか。３日間密着した。

午前11:40

セレクション

午前11:54

気象情報

午後0:00

ニュース

【キャスター】利根川真也

午後0:10

ニュース（関東甲信越）

午後0:15 見逃し配信中

秀サルでもわかる　豊臣兄弟！　なんで豊臣兄弟は明智光秀に勝てたの？

大河ドラマ「豊臣兄弟！」を一層楽しく見るための公式ガイド。目からウロコの情報満載。二匹のおサルが、歴史的背景や複雑な人間関係を、とっても分かりやすく解説します。

午後0:20 見逃し配信中

ドキュメント７２時間ＰＲ　ドキュメント７２時間の作り方＜編集・ナレーション編＞

午後0:22 見逃し配信中

団地のふたりＰＲ

５０代、独身、実家暮らし。小泉今日子×小林聡美、団地で生まれた幼なじみふたりの温かくユーモラスな友情を描くプレミアムドラマ「団地のふたり」の１分ＰＲ。

午後0:23

午後0:30

【連続テレビ小説】マッサン（１４２）「一念岩をも通す」

悟（泉澤祐希）の言葉をきっかけに三級ウイスキーづくりを始めたマッサン（玉山鉄二）のもとに、広島から政志（前田吟）と千加子（西田尚美）がやってきて…。

午後0:45

午後1:00

あしたが変わるトリセツショー　ファンが語る！「トリセツのココがおすすめ！」２

午後1:05

ＭＬＢ２０２６　前半ハイライト

大谷翔平選手をはじめ今シーズンＭＬＢに挑戦した岡本和真・村上宗隆・今井達也ら日本選手の前半の活躍をハイライトで紹介

午後1:50 見逃し配信中

全国から集まった番組ファンが、トリセツショーの好きなところを語る「ココがおすすめ」第二弾▼医療・健康など暮らしを豊かにする情報をお届けするトリセツの魅力とは？

午後1:52

ふすま絵　奇跡の再会

イギリス大英博物館と青森県中泊町に残る狩野派のふすま絵が同一作品と判明！１００年以上の時を経て、展覧会で奇跡の再会を果たす。

午後1:55

首都圏いちオシ！選　連続テレビ小説「風、薫る」スペシャルトーク

川崎市で開催された、連続テレビ小説「風、薫る」スペシャルトーク。役にかける思いや知られざる撮影の舞台裏など「風、薫る」がさらに楽しくなる情報満載でお送りします。

午後2:26

連続テレビ小説「ひよっこ」再放送ＰＲ

８月から再放送の始まる連続テレビ小説「ひよっこ」の魅力を改めてお届けするＰＲ番組。

午後2:27

ＮＨＫ夏の音楽祭　うたであえたら　２０２６　二宮和也インタビュー＆メッセージ募集

「豊臣兄弟！」の見どころを２分にぎゅっとまとめて紹介！奇跡の大作戦「中国大返し」が始まる！！

午後2:29

８月１５日（土）お盆の夜にお送りする新たな音楽特番「ＮＨＫ夏の音楽祭　うたであえたら　２０２６」司会・二宮和也さんインタビュー。リクエストやメッセージを募集中！

午後2:30

編成王川島　Ｓｅａｓｏｎ２（２）又吉直樹プレゼンツ！『１分小説バトル』

たった１分で物語の世界に没入できるタイパ重視の文芸バラエティー！芸人・タレントが１分で読めるオリジナル小説を執筆し、人気声優が朗読。対戦形式で作品を味わう新企画

午後3:00

午後3:05

大相撲　名古屋場所　九日目　ゲスト　寺田明日香さん（元陸上五輪代表）

【解説】正面（十両）…富士ヶ根（元大善），【アナウンサー】正面（十両）…髙木優吾　～ＩＧアリーナから中継～

午後4:00

九日目　ゲスト　寺田明日香さん（元陸上五輪代表）（４：１０）「幕内取組」　【解説】正面（幕内）…舞の海秀平，【アナウンサー】正面（幕内）…三輪洋雄ほか

午後6:00

ニュース

午後6:05

ＦＩＦＡワールドカップ２０２６　デイリーハイライト　全試合・全ゴールをお届け！

いよいよ決勝！◆４大会ぶりの優勝目指すスペインか◆史上３チーム目の大会連覇を目指すアルゼンチンか◆頂上決戦！

午後6:41

ＦＩＦＡワールドカップ２０２６　特選！スーパープレー　７月２０日版

世界最高峰のサッカーの祭典、ＦＩＦＡワールドカップ２０２６。特選映像を２分の動画でお届け！通常の２分ハイライトだけでは物足りないというあなたへ。必見です。

午後6:45

ニュース６４５（関東・山梨）

午後7:00

ＮＨＫニュース７

３０分できょうが分かる　日本、そして世界の今と“これから”を読み解く確かな情報を届けます。　【キャスター】今井翔馬，森下絵理香，【気象キャスター】向笠康二郎

午後7:30

ＦＩＦＡワールドカップ２０２６　総集編

世界中の人々を熱狂させたサッカーの祭典。日本代表の激闘。メッシ、エムバペ、ケイン、ハーランドらスーパースターの輝き。ＦＩＦＡワールドカップ２０２６の映像記録。

午後8:55

ニュース・気象情報（関東甲信越）

午後9:00

ニュースウオッチ９

夜９時。複雑に課題が絡み合う社会の「いまを映す　いまを読み解く」。国内外の独自取材と記者キャスターの解説で「深く」迫ります。▽スポーツは速報で！

午後9:30

百聞はジッケンに如（し）かず（５）奇譚（きたん）！足指のミステリー

「世界を理解する唯一の方法は実験と観察である！」謎に満ちた世界をジッケンで解き明かすバラエティ第５弾！テーマは「足指のミステリー」。足の指、大切にしていますか？

午後10:15

熱談プレイバック　世紀の大工事！「黒四ダム」建設秘話！

秘境・黒部峡谷に巨大ダムを建設せよ！資材運搬用のトンネル掘削が始まる。崩落の危機、噴き出す大量の水…押し寄せる大ピンチ。命をかけた大工事の壮絶な舞台裏を描き出す

午後10:42 見逃し配信中

フロンティアで会いましょう！（２１）進化する西之島　いかにして生命が宿るのか

午後10:45

【夜ドラ】ミッドナイトタクシー

午後11:00

芸人・永野が全力でプレゼンする科学番組。今回のテーマは「西之島」。噴火により溶岩と火山灰に覆われた島に、いかにして新たな生態系が生まれていくのか？大調査を追う！

午後11:30

ドキュメント７２時間ＰＲ　ドキュメント７２時間の作り方＜編集・ナレーション編＞

午後11:35

午後11:40

あしたが変わるトリセツショー　ファンが語る！「トリセツのココがおすすめ」（１）

全国から集まった番組のファンが、トリセツショーの好きなところを語る「ココがおすすめ」▼医療・健康など暮らしを豊かにする情報をお届けしているトリセツの魅力とは？

午後11:42 見逃し配信中

午後11:45 見逃し配信中

団地のふたりＰＲ

午後11:46

連続テレビ小説「ひよっこ」再放送ＰＲ

８月から再放送の始まる連続テレビ小説「ひよっこ」の魅力を改めてお届けするＰＲ番組。

午後11:47

ＳＯＮＧＳ　山崎育三郎▽大泉がデュエットに挑戦▽言えないよ・ＴＯＫＩＯ

「豊臣兄弟！」の見どころを２分にぎゅっとまとめて紹介！奇跡の大作戦「中国大返し」が始まる！！

午後11:50 見逃し配信中

歴史探偵　宮本武蔵　最強伝説の真実

宮本武蔵、その実像は謎に包まれている。今回は、作家、古武道家、スポーツ解析など様々な角度から武蔵の強さに迫る。ライバル佐々木小次郎の「つばめ返し」再現にも挑戦。

午前0:35 見逃し配信中

山崎育三郎が登場！ミュージカル講座で大泉洋が爆笑デュエット披露▽名曲カバー…郷ひろみ「言えないよ」沢田研二「ＴＯＫＩＯ」▽最新曲「ＳＴＡＲＭＡＮ」をド派手に歌う

午前1:20 見逃し配信中

うまいッ！　風土と歴史が育んだ食文化“馬肉”～福島・会津地方～

福島県会津の名物「馬肉」はもっちり食感とほのかな甘みが魅力。中でも人気の馬刺しは、あの昭和の大ヒーローが広めたとか！？おいしくて栄養満点の馬肉料理、お楽しみに！

午前1:45 見逃し配信中

３か月でマスターするギター（３）コードは美しくて気持ちいい

ドクターキャピタル流メソッドで、たった３か月でギターが弾ける▽「糸」＆「Ｆｉｒｓｔ　Ｌｏｖｅ」弾き語り▽「ルビーの指環」「プレイバックｐａｒｔ２」ソロギター

午前2:15

江ノ電のある風景　鎌倉から藤沢まで１０キロの旅

江ノ電の愛称で親しまれている江ノ島電鉄。神奈川県の鎌倉と藤沢の間を結び、車窓から見える多彩な風景は多くの外国人観光客もひきつけている。

午前3:15

運転席からの風景　鉄道開業の地・新橋～横浜

明治５年（１８７２）新橋～横浜間で日本で初めて鉄道が開業した。全長約２９キロを５３分で走った。運転席からの風景で旅する。

午前5:30

しあわせ気分のイタリア語（１６）ぶどうの収穫を手伝う

使うとしあわせな気分になれるイタリア語の表現を楽しく学べる講座。美しいトスカーナの映像や文化特集が盛りだくさんです。

午前5:50

浮世絵ＥＤＯ－ＬＩＦＥ　豊臣兄弟！コラボ　秀長も大活躍！兄弟の知恵と絆で勝利

秀吉は江戸っ子に大人気。でも秀長も負けてはいない！秀長が大活躍する浮世絵も描かれた。舞台は美濃の難攻不落の山城。豊臣兄弟は、どう攻めたのか？兄弟の知恵と絆の物語

午前5:55 見逃し配信中

美の壺　選「動く美術館　祇園祭」

京都の夏の風物詩「祇園祭」。“動く美術館”と呼ばれる山鉾から、切断されたタペストリー、隠された蝶と海老、稚児人形の秘密まで、祇園祭の魅力に迫る！

午前6:25 見逃し配信中

テレビ体操

【出演】岡本美佳，吉江晴菜，我喜屋佑衣，杉井勇介，森山雅斗，【ピアノ】能條貴大

午前6:35 見逃し配信中

みんなのうた「空」／「きみがいるから」

【お楽しみ枠】「空」うた：ＢＥ：ＦＩＲＳＴ（２０２５年）／「きみがいるから」うた：谷山浩子（２０２２年）

午前6:40

プチプチ・アニメ　こにぎりくん「こにぎりくん」

三角ボディにごま塩頭、元気なおにぎりの男の子、こにぎりくん。お友達のケロッケやペットのブロッコリーと、今日は何をして遊ぼうかな？

午前6:45

ピタゴラスイッチ▽１０００グラムにちょうせん

「１０００グラムにちょうせん」。おじいちゃん、おばあちゃんも、おともだちといっしょに挑戦してみよう！

午前6:55

Ｅテレ０６５５　月曜日

１日のはじまりをつくる５分番組『０６５５』。「日めくりアニメ」「おはようソング」などの楽しいコーナーで、あなたを送り出します

午前7:00

Ｔｈｅ　Ｗａｋｅｙ　Ｓｈｏｗ　ベストセレクション

全国のこどもたちに向け、ＤＪウェイキーとその仲間たちが、今日一日が楽しくなるｉｎｔｅｒｅｓｔｉｎｇな情報をお届けするエデュテイメントショウ！

午前7:20

アニメ　はなかっぱ「いとしのパトリシア」「ちぃかっぱのまちぼうけ」

頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！

午前7:30

みいつけた！　月曜日

４歳ごろから楽しみながら学べる教育的エンターテインメント番組。友達と遊ぶ楽しさ、命の不思議、できる喜び等さまざまな「発見」を通して楽しむことができる番組です。

午前7:45

おかあさんといっしょ　サマーフェス１

２歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。今週は夏の特別編。お兄さんお姉さんはスタジオを飛び出してお外で歌って遊ぶよ。ファンターネ！のお話は夏の特別編。

午前8:10

いないいないばあっ！　月曜日

楽しい歌がいっぱい。ワンワンたちと「かんぱーい！！」して、ケーキで「おめでとう！ペポパポ！」。いっしょに歌おう。▼ボールのたび、▼ぐるぐるどっか～ん！

午前8:25

アニメ　おじゃる丸「三人太郎　雪の女王をあたためろ」

千年前のヘイアンチョウから月光町にやってきたおじゃる丸が、小学生のカズマや町の人々、あとを追ってきた子鬼（おに）たちとゆかいな騒動（そうどう）をまきおこします。

午前8:35

にほんごであそぼ「朗読スペシャル」

朗読（高杉真宙）、うた「じゅうにかげつ」「ＪＵＭＰ」

午前8:45

ミニアニメ　チキップダンサーズ「バットでぶんぶん！」

野球を楽しむつむぎちゃん。ほねチキンもバットで素ぶりを始めます。フォームはいいのに、なんこつが投げるボールに空ぶりばかり。そこへスキップガエル先生が現れて…

午前8:50

てれび絵本「水木しげるの妖怪えほん」（７）

水木しげるの妖怪画をもとにした、ちょっぴりこわいけれど楽しいアニメーション。今回は「海坊主」「タンコロリン」が登場します。

午前8:55 見逃し配信中

みんなのうた「まだ旅の途中」／「ザ・だっぴーず」

「まだ旅の途中」うた：ＡＩ、アニメーション：坂本サク／「ザ・だっぴーず」うた：風男塾、アニメーション：植草　航

午前9:00

アニメ映画「ソング・オブ・ザ・シー　海のうた」

アイルランドの神話をベースにした家族の物語。母が残した“うた”を頼りに、幼い兄と妹ふたりの大冒険が始まる。第８７回アカデミー賞長編アニメ映画賞ノミネート作品。

午前10:35 見逃し配信中

ざわざわ森のがんこちゃん３０周年スペシャルがんこのびっくりおたんじょうび会

子どもたちに楽しく温かい物語を届けてきた人形劇「ざわざわ森のがんこちゃん」。今回は３０周年を記念したスペシャル企画。がんこちゃんと仲間たちとの絆の物語です！

午前11:05

アニメまとめＰＲ　放送中！注目の３番組ほか

午前11:10

会話が続く！リアル旅英語（４３）ボードゲームカフェ２「ドリンクを注文する」

海外旅行で耳にする「リアルな英語」を聞き取るためのリスニング実践講座。アメリカのロサンゼルスを旅行するときに出会う、様々な会話の場面を紹介します。

午前11:20

５分であさイチ　夏休みの“お昼ごはん”に革命を！

平日朝に放送している「あさイチ」の中から暮らしに役立つ情報を５分でギュギュっとコンパクトにお伝えします。今回は、休日に悩む「お昼ご飯」の、新感覚レシピ！

午前11:25 見逃し配信中

きょうの料理ビギナーズ　安い肉をおいしく！（３）しっとり柔らか　鶏むね

柔らかくてあっさりとした鶏むね肉。脂肪が少ないので、火を通しすぎるとパサパサになりがちです。切り方を工夫して、しっとりと仕上げましょう。

午前11:30 見逃し配信中

きょうの料理「明日香と飯尾の」　香りで食べる麺レシピ

香りをたたせると麺はもっとおいしくなる！いつも食べている焼きそばやそうめんが「香り」使いで、初めて食べるようなおいしさに！▽和田明日香、飯尾和樹（ずん）

午前11:55

３６５日の献立日記「わらびもち」

毎日のごはん作りの悩みを解決する献立をほっとする映像で紹介。昭和の名優、沢村貞子さんが２６年半続けた献立日記をもとに、フードスタイリスト飯島奈美さんが料理する。

午後0:00 見逃し配信中

きょうの健康　増えるすい臓の病気「急性すい炎　お酒好きは要注意！」

突然、激しい腹痛が起こる急性すい炎。なんとすい臓が溶け、重症化すれば命を落とす危険も…。注意すべきはお酒を飲む人。リスクになる飲酒量とは？胆石がある人も要注意！

午後0:15 見逃し配信中

明日から使える　プロの食材術（７）ひと手間で大変身　鶏肉・卵

すぐに試してみたくなる意外な食材の下ごしらえ方法のオンパレード。ひと手間で味がアップ、捨てていたアレが絶品に。など食物学の専門家と料理人が教える驚きの技の数々。

午後0:45 見逃し配信中

みんなのうた「愛されてパヤパヤ」／「ＴＨＥ　ＲＩＶＥＲ」

「愛されてパヤパヤ」うた：ののちゃん（村方乃々佳）、アニメーション：井上雪子／「ＴＨＥ　ＲＩＶＥＲ」うた：矢野顕子、映像：ｗａｃｃｈｉ（わっち）

午後0:50

視点・論点　過去最低の出生数　今後の少子化対策

日本人の出生数は６７万人余りと過去最低に。なぜ少子化は止まらないのか。未婚化や若者の経済不安、地方との格差、日本社会の特徴から、その背景と今後の対策を考察する

午後1:00

ＮＨＫ手話ニュース

【キャスター】工藤咲子

午後1:05

名曲アルバム　ピアノ協奏曲第２番　ショパン作曲

ピアノ：松田華音　管弦楽：ＮＨＫ交響楽団　指揮：原田慶太楼　【ロケ地】ジェラゾヴァ・ヴォラ　ワルシャワ（ポーランド）

午後1:10

“美ら海”ドローン大航海～八重山・宮古の島々へ～　３０ｍｉｎ．

美しいサンゴ礁の海が広がる沖縄県八重山諸島と宮古諸島。その知られざる絶景スポットをシーカヤックで巡り、圧巻のドローンカメラで追いかける！その３０分版。

午後1:40

ダーウィンが来た！１５ｍｉｎ．　密着２０年！怪魚コブダイ頂上決戦

「ダーウィンが来た！」の名作を１５分に凝縮。佐渡の海に暮らす怪魚・コブダイ。オスは繁殖のため縄張り争いを繰り広げる。王者ヤマトとライバル小次郎の攻防に密着！

午後1:55

ふすま絵　奇跡の再会

イギリス大英博物館と青森県中泊町に残る狩野派のふすま絵が同一作品と判明！１００年以上の時を経て、展覧会で奇跡の再会を果たす。

午後2:00 見逃し配信中

クラシックＴＶ「Ｔｈｅ　Ｌｅｇｅｎｄ　矢部達哉」

音楽家の“ザ・レジェンド”が登場！バイオリニスト・矢部達哉さん

午後2:30 見逃し配信中

ハートネットＴＶ　フクチッチ　工夫いろいろ！障害のある人の“おでかけ”

見えない人の買い物の楽しみ方とは？聞こえない人の外出先でのコミュニケーション方法は？障害のある人のお出かけに密着するといろいろな工夫や意外なバリアが見えてくる！

午後3:00 見逃し配信中

はじめましての２人旅　難病のハンドメイド作家×個性派俳優ｉｎ宮崎

２６歳同士の青年が南国ムード漂う宮崎へ！人気観光スポット青島や神々の里として知られる高千穂を満喫！初めはぎこちなかった２人が、違いを認めあった２泊３日の旅！

午後3:30

ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン「クリンの生み出した文化の極み」

アニメと実写が連動する食育エンターテインメント番組。ヨモギ・クリン・マメコは父の肉体を魔法使いに乗っ取られたうえ、地球侵攻作戦を進める宇宙怪人たちと戦うことに。

午後3:55

地球は放置してても育たない　放置しないで！プラスチックごみ問題

伊藤万理華が地球になる！地球自らが地球の危機を人類に猛烈に訴える番組。今回のテーマは、海のプラスチックごみ問題。ナレーション：日野聡　♯ＳＤＧｓ

午後4:10 見逃し配信中

第９３回ＮＨＫ全国学校音楽コンクール　ことしも！ＮコンＭＶ部門　誰でも何人でも

誰でも・どこからでも！合唱動画でＮコンに参加できるミュージックビデオ部門、エントリー受付中！去年のステキなＭＶをたっぷりご紹介します。ナレーション：梶裕貴

午後4:15

いないいないばあっ！　月曜日

午後4:30

おとうさんといっしょ　選「まねまねどんぐー」

蒸気機関車Ｄ１０３が自慢の「レオレオ駅」でシュッシュ・ポッポ・ゆめ・まさとも・パンタン駅長・どんぐーが、歌ったり踊ったり大活躍！楽しいコーナーが盛りだくさん。

午後5:00

アニメ　はなかっぱ「いとしのパトリシア」「ちぃかっぱのまちぼうけ」

午後5:10

Ｔｈｅ　Ｗａｋｅｙ　Ｓｈｏｗ　ベストセレクション

午後5:30

天才てれびくんｇｒｏｗ▽傑作選▽沖縄の海でゴミ拾い大作戦！▽ゲーム

▽傑作選▽沖縄で青い海を愛するブルーマンと一緒にゴミ拾い大作戦！どうして海岸に町や家庭から出たゴミがあるの▽地元の子どもたちと楽しいゴミ拾いを考えよう▽ゲーム

午後6:00

おかあさんといっしょ　サマーフェス１

午後6:24 見逃し配信中

あおきいろ　ツバメ～ミドリーズ３期生バージョン

子ども向けＳＤＧｓ番組「あおきいろ」のテーマソング「ツバメ」のダンスミュージックビデオの１分版。今回はミドリーズ３期生の「ツバメダンス」を紹介します！

午後6:25

みいつけた！　月曜日

午後6:40

ピタゴラスイッチ▽しわすれをふせぎます

冷蔵庫のしめ忘れ、工具のしまい忘れ、トイレの携帯電話忘れなど、世の中では、いろいろな「しわすれ」がおきています。この「しわすれ」をふせぐための工夫を紹介します。

午後6:50

アニメ　忍たま乱太郎「まじめがとりえの段」

乱太郎・きり丸・しんべヱは、忍術学園で学ぶ忍者のたまご「忍たま」。ユニークな先生や仲間たちと、明るく・たのしく・ゆかいな毎日がくり広げられる。

午後7:00

診療中！こどもネタクリニック　患者：さや香、や団

芸人のネタを「こどもにウケるように」治療する、ちょっとかわったクリニックのお話。ドクターはこどもたち。今回は、さや香とや団の２組が荒療治を受ける！

午後7:30

偉人の年収　Ｈｏｗ　ｍｕｃｈ？　ノーベル賞作家　大江健三郎

教科書に載るような偉人たちはいくら稼いでいたの？お金を切り口に半生をたどると、偉人の生き方や人生観が見えてくる！今回はノーベル文学賞受賞の作家・大江健三郎です！

午後8:00

ハートネットＴＶ　フクチッチ　みんなで楽しむ！障害のある人の“おでかけ”

障害のある子も一緒に楽しめる、いま注目の公園とは？障害のある人の「旅に行きたい」をかなえる達人も登場！みんながお出かけを楽しむための発想や情報満載でお届け！

午後8:30

きょうの健康　選　夏の高血圧対策　意外な落とし穴　血圧下がる夏も油断は禁物！

夏は血圧が下がりやすい季節だが、油断は禁物。血圧に影響する、夏ならではの生活環境や食生活に注意が必要となる。その具体的な対策を紹介する。

午後8:45

ＮＨＫ手話ニュース８４５

１日の国内外の出来事や最新のニュースを手話や映像でお伝えします。

午後8:52

手話アニメーション「しゅわわん！」（１３）そういう人に　※字幕スーパー

お出かけ中の電車内。抱っこひもの中のほとりさんが泣きやまない。周りの乗客の目が気になってまなみの心と体は縮こまってしまいそう。困り果てたそのとき・・・。

午後9:00

きょうの料理「マネしたくなる」　かき揚げ

プロの技を伝授するシリーズ、今回は「かき揚げ」。バラバラになってしまう、サクサクに揚がらない、、、そんなお悩みを野本やすゆきさんが解決します！

午後9:25

きょうの料理ビギナーズ　安い肉をおいしく！（４）さっぱりヘルシー　鶏ひき肉

鶏ひき肉を使って、さっぱりヘルシーな料理を楽しみましょう。春巻の皮にはさんだり、香味野菜と合わせたり、味や形に変化をつけるとバリエーションが広がります。

午後9:30

明日から使える　プロの食材術　選（８）フルーツ使いの新常識

午後10:00

グレーテルのかまど　選　さかなクンのたこせんべい

豊富な知識と楽しい語り口で、魚の魅力を伝え続けるさかなクン。おいしくて面白い！たこの魅力がたっぷり詰まったお菓子とトークの２５分！

午後10:25

１００分ｄｅ名著　親鸞“教行信証”（３）「実存的改読」がもたらすもの

親鸞は浄土仏教の伝統を徹底して掘り下げるが期せずしてオリジナルな思想を発展させる。修行の主体である「私」を主語にするのではなく、「仏」を主語にして読み解くのだ。

午後10:50

こころの時代　わからなさのなかで～最首悟の思想をたどる～

相模原市の障害者施設で１９人が殺害された事件から１０年。生物学者で思想家の最首悟さんは、植松聖死刑囚に７８通もの手紙を書きながら“わからなさ”を問い続けてきた。

午後11:50

ワンポイント手話（１０）動作※字幕スーパー

生活に欠かせない初歩的な手話の単語や会話を紹介します。手話で簡単な自己紹介ができるようになるのが目標です。言う、思う、頼むなどの動作を表す単語をご紹介します。

午後11:55

Ｅテレ２３５５　月曜日

きょうの終わりにほっとひといき。『２３５５』は、見ると気持ちよくリラックスできる、おやすみ前にぴったりの５分番組です

午前0:00

放送休止

午前5:00

クラシック倶楽部　タマーシュ・ヴァルガ　チェロ・リサイタル

ウィーン・フィルの首席チェロ奏者でソリストとしても活躍中のタマーシュ・ヴァルガの演奏会をお届けする。

午前5:55

名曲アルバム「交響曲“グレート”」シューベルト作曲

音楽の都ウィーンに生まれ育った天才作曲家シューベルト。畏敬するベートーベンを仰ぎ見て、短い生涯でたどり着いたのが壮大な交響曲「グレート」だった。

午前6:00

街角ピアノ「小豆島　ｖｏｌ．１」

香川県小豆島の公園に置かれた「丘のピアノ」。自然の中で気軽に音楽に親しんでほしいと２０２２年１０月、期間限定で設置された。人々はどんな思いでピアノを弾くのか。

午前6:15

街角ピアノ「小豆島　ｖｏｌ．２」

香川県小豆島の公園に置かれた「丘のピアノ」。自然の中で気軽に音楽に親しんでほしいと２０２２年１０月、期間限定で設置。人々はどんな思いでピアノを弾くのか。１５分版

午前6:30

躍動する大自然　奇跡の絶景ストーリー　北アルプス乗鞍岳～絶景山の恵みを探す旅

岐阜と長野にまたがる北アルプス「乗鞍岳」▽９合目まで車でアクセス、手軽に３千ｍを体感▽絶景！夏でも残る雪と希少な高山植物▽絶品！山の気候が育むそばと、天然イワナ

午前7:15

【連続テレビ小説】ひまわり（７９）「第七章　兄弟は他人の始まり？」

東京の下町育ちのヒロイン南田のぞみが、バブル崩壊後のリストラで会社を辞め、悩んだ末に難関の司法試験を突破、弁護士になるまでを描く。１９９６年放送の連続テレビ小説

午前7:30

にっぽん縦断　こころ旅　プレイバック２０１４　朝版　３０５日目　愛知県西尾市

午前7:45

火野正平さんの伝説の旅！長く親しまれた放送スタイル「朝版」と「とうちゃこ」が始まった２０１４年・春の旅を全編アンコール放送します。　初日は、愛知県西尾市へ！

午前8:00

大谷出場予定　ＭＬＢ２０２６「ドジャース」対「ヤンキース」

　（試合開始　日本時間　８：２０）▽大谷出場予定　【解説】伊東勤，【アナウンサー】冨坂和男　～ヤンキースタジアムから中継～

午前11:15

アナザーストーリーズ　連続企業爆破事件～見えない敵との闘い～

１９７４年、大企業が次々と爆弾で狙われた連続企業爆破事件。元警視庁公安部の刑事が、顔と名前を明かさない条件で捜査を激白。日本を震撼させたテロ事件に迫る。

午後0:00

地球鉄道　選（１７）四川→貴州　長江のはじまりと発酵グルメ

東南アジアからヨーロッパの果てへ！ひとつの鉄路でつながったユーラシア大陸。今回は四川省から貴州省、長江の始まりから川が削ったカルスト大地など水の大地を疾走する！

午後0:30

にっぽん縦断こころ旅プレイバック２０１４　とうちゃこ　３０５日目　愛知県西尾市

午後1:00

シネマ「ＭＥＧ　ザ・モンスター」＜字幕スーパー＞＜レターボックスサイズ＞

ジェイソン・ステイサム主演。２００万年前に絶滅したはずの巨大なサメ“メガロドン”がよみがえり、人間に襲いかかる恐怖を迫力の映像で描く海洋パニック・アクション。

午後2:55

奄美ワイルドハント　伝説の大波と巨大魚を狩れ

息をのむ絶景の宝庫、世界自然遺産・奄美大島で繰り広げられる壮大なアドベンチャー！伝説の大波をサーフィンで乗りこなし、“悪魔の魚”と呼ばれる巨大魚に素潜り漁で挑む

午後3:55

石川さゆり　ニューオーリンズの旅～歌の魂を求めて～

石川さゆりが、ジャズの街ニューオーリンズで、名曲『朝日楼』に迫る！この地で娼婦となった女性の情念が込められた曲。その背景や誕生秘話を知った石川が、魂の絶唱を披露

午後4:55

ＬＰレコードストーリーズ（７）スティッキー・フィンガーズ

１９７１年の名盤『スティッキー・フィンガーズ』。本物のジッパーを用いた装丁とベロのロゴの誕生。デザイナー、ジョン・パッシェの証言！

午後5:00

新日本風土記「東京　つゆのあとさき」

毎年の雨の季節を、江戸・東京に暮らす人びとは力を合わせ、時に風流にアジサイや傘の風景とともに乗り越えてきた。色彩豊かな雨模様、心模様の梅雨の旅へ（２０２５年放送

午後6:00

プロ野球２０２６「巨人」対「広島」

　※副音声は球場音声　（試合開始　６：００）　【解説】宮本慎也，今中慎二，【アナウンサー】宮田貴行　～東京ドームから中継～

午後9:00

英雄たちの選択　選　シリーズ・リアル忍者　戦国忍者“神君伊賀越え”の選択

知られざる忍者の実像に迫るシリーズの１本目。新発見の古文書から、戦国忍者の実態が明らかに！徳川家康、生涯最大のピンチ「神君伊賀越え」での甲賀忍者の活躍とは？

午後10:00

フランケンシュタインの誘惑　イギリスＭＭＲ事件　科学のジレンマ

１９９８年イギリスで発表された医学論文が引き起こした「ＭＭＲ事件」。発表直後から科学者たちの反証にあい否定されてきたにもかかわらず、人々の不安は収まらなかった…

午後10:45

ワースポ×ＭＬＢ

▽日本選手の最新情報

午後11:25

スポーツ×ヒューマン　選　信じて　全力で走り抜く～サッカー日本代表・中村敬斗～

サッカー日本代表・中村敬斗。初のワールドカップに挑む。フランス２部リーグから代表入りを目指した今シーズン。結果にこだわり、夢舞台への切符をつかんだ舞台裏に密着！

午前0:10

スケートボード　ワールドカップ　ローマ大会

スケボー王国・日本のロス五輪への戦いが始まった！東京・パリのメダリストと超有望若手が競い合い世界を席巻！日本代表を目指して大興奮の大会！歓喜と涙…見どころ満載

午前1:09

ワールドクライミングシリーズ２０２６

午前1:10

大相撲（２０２６年）　幕内の全取組　名古屋場所　九日目

午前1:35

京成本線のある風景　上野から成田空港へ

京成上野から成田空港までを約１時間２０分で結ぶ京成本線。いくつもの川を渡り、沿線にはユニークな踏切も多い。運転席からの風景と共に路線の魅力を伝える。

午前2:35

ＭＵＳＴ　ＢＥ　ＵＫＴＶ　▽テレンス・トレント・ダービー，ゼン・ジェリコ　ほか

ノンストップの洋楽プログラム。８０年代にイギリスで放送された音楽番組「ＴＨＥ　ＴＵＢＥ」から１１組のアーティストのパフォーマンス映像をお届けする。

午前3:35 見逃し配信中

空からクルージング特別編　エーゲ海の島々

エーゲ海に浮かぶ９つの島を訪ねる。空から眺める古代の街の遺跡は圧巻の姿、それが物語る島と人間の長い歴史、神話の舞台や中世の街並みも登場！

午前4:35

大空撮！ヒマラヤ山脈「カンチェンジュンガ」

山岳用の特別な小型機を使って８０００ｍ峰が連なるヒマラヤ山脈を上空から撮影した。氷河をいだくランタン谷と豊かな水をもたらすカンチェンジュンガを飛ぶ。

午後1:00

名曲アルバム「交響曲“グレート”」シューベルト作曲

　※副音声は場内音声　【解説】正面（幕下）…尾車（元琴恵光），向正面（幕下）…千代丸，正面（十両）…富士ヶ根（元大善）ほか

午後3:05

（この時間帯は１０１ｃｈをご覧ください）

午前6:54

「ショパンコンクール　天才たちの競演」ＰＲ

ＢＳＰ４Ｋでは、４月から毎週木曜日・午後６時より、「ショパンコンクール　天才たちの競演」を放送します。日本人の参加者全員を含めた素晴らしい演奏をお楽しみください

午前6:55

風、薫るツアー　看護編

連続テレビ小説「風、薫る」のゆかりの地を巡る旅。生田絵梨花さんと中井友望さんが看護研修学校を訪ねます。

午前7:00

にっぽん巨樹の旅ミニ（７）大鹿村のブナ

日本には、かけがえのない巨樹がある。全国各地に立つ“神様の木”に会いに行くシリーズ。今回は、リニア新幹線の工事で危機に立つ長野の２本のブナの巨樹。

午前7:10

午前7:15

【連続テレビ小説】ひまわり（７９）「第七章　兄弟は他人の始まり？」

午前7:30

にっぽん縦断　こころ旅　プレイバック２０１４　朝版　３０５日目　愛知県西尾市

午前7:45

午前8:00

体感！グレートネイチャー「爽快！世界の巨大滝」

圧巻！落差１０００ｍのアフリカ滝、壮観！世界一の水量誇るイグアス滝、深夜の虹！ビクトリア滝、炎の滝！ヨセミテ渓谷、色彩の絶景！メキシコ、氷河上の滝！北極圏へ

午前9:29

１分でジョーン・ヒクソンのアガサクリスティー　ミス・マープル

ジョーン・ヒクソンがミス・マープルを演じたミステリードラマを字幕版で放送。好奇心旺盛な老婦人の武器は、村人を観察して磨いた観察眼！ＢＳＰ４Ｋで毎週水曜夜９時。

午前9:30

街角ピアノ「ハワイ」

常夏の楽園、ハワイ。ピアノが置かれているのは、オアフ島にあるハワイ最大のショッピングセンター。訪れた人々はどんな思いでどんな曲を弾くのか？定点カメラで見つめた。

午前10:15

ワイルドライフ　フロリダ半島のイルカ蒼（あお）い海と神秘の泉に謎を追う

水面の不思議な模様から飛び出す魚を次々と捕らえるイルカの狩り。１００万匹の魚の大集結やマナティーの大移動など、フロリダの水辺で繰り広げられる３つの謎に迫る。

午前11:45

にっぽん縦断　こころ旅　プレイバック２０１４　朝版３０５日目　愛知県西尾市

午前11:59

風、薫るＮＨＫＯＮＥＰＲ（２）

連続テレビ小説「風、薫る」メンバーによる、ネットサービス「ＮＨＫ　ＯＮＥ」のお知らせ

午後0:00

釣りびと万歳　家族で楽しむ！夏のコアユ釣り～永瀬ゆずな・木村優来　琵琶湖

琵琶湖に生息するコアユの釣りは、家族で楽しめる夏の風物詩。この釣りに、連続テレビ小説「あんぱん」主役の子供時代を演じた永瀬ゆずなちゃんと木村優来くんが挑戦！

午後0:30

にっぽん百名山　青春の思い出の峰へ～北アルプス・笠ヶ岳～

北アルプスの一角、槍・穂高連峰の西に位置する笠ヶ岳（岐阜、２８９７ｍ）。“山の編集長”こと萩原浩司さんが、青春時代に通い続けた山だ。２泊３日で、その魅力に迫る。

午後0:59

１分でジョーン・ヒクソンのアガサクリスティー　ミス・マープル

午後1:00

　※副音声は場内音声　【解説】正面（幕下）…尾車（元琴恵光），向正面（幕下）…千代丸，正面（十両）…富士ヶ根（元大善）ほか

午後3:05