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あなたの作ったバージョンは少し南部のやり方に似ていて、スープが比較的濃厚です。北部のトマトと卵の炒め物は一般的に水分をしっかり飛ばして、卵を少し固めに仕上げ、噛み応えを出すんです。次回はぜひ試してみてください。

東野篤子 Atsuko Higashino @AtsukoHigashino

@Blakecc2030 北部と南部に違いがあるのですか!!!ありがとうございます!

2026-07-16 00:19:23
WW W @WWW1173750

@AtsukoHigashino @Blakecc2030 这个菜可以算是中国的国菜了,还有加很多糖的甜口,加很多盐的咸口区别

2026-07-16 00:23:37

この料理は中国の国民食と言っても過言ではないよ。それに、砂糖をたっぷり加えた甘口と、塩をたっぷり加えた塩辛い口の違いがあるんだ。

红豆 @Badbean_fanx

@AtsukoHigashino 鸡蛋炒的太碎了,鸡蛋搅散,倒入有油的锅里。凝固一些后再倒入番茄汁轻轻翻炒,番茄切的也太大了,你这个看起来是四分之一大小,每块再切一刀就差不多了。

2026-07-15 22:32:37

卵が炒めすぎて細かくなりすぎだよ、卵をしっかり溶いて、油の入った鍋に流し入れる。少し固まったらトマトジュースを入れて優しく炒め混ぜる、トマトの切り方も大きすぎる、この見た目は四分の一サイズだね、一つ一つにもう一回切れ目を入れればちょうどいいよ。

東野篤子 Atsuko Higashino @AtsukoHigashino

@Badbean_fanx うーん、私の子供が、トマトそのものもしっかり食べたがるので、トマトの切り方はこれでも小さいぐらいみたいなの。 卵はここまで炒めたらダメなんですね。ありがとうございます😊

2026-07-16 00:18:37
東野篤子 Atsuko Higashino @AtsukoHigashino

上次发布这道“番茄炒蛋”后,收到了许多中文评论。很多人建议: ・番茄最好去皮, ・先将番茄快速翻炒一下,待出汁后盛出,接着用番茄汁与鸡蛋翻炒,最后再加入之前炒好的番茄,我按照大家的方法试做了一下,结果非常美味,特此向大家汇报。感谢大家。 pic.x.com/Nq3XMML51X x.com/atsukohigashin…

2026-07-15 20:13:59
東野篤子 Atsuko Higashino @AtsukoHigashino

下の子は前世は中国人だったのではないかと思うぐらい、トマトと卵の炒めものが大好き。今日の夕食は二人だったので「徹底的にトマ玉を食べる」というので、二人でこの量作りました。 ネット上のレシピを散々探して研究しましたが、オイスターソースと黒胡椒入りがお気に入り。 pic.x.com/q4IDzm8uhp

2026-05-03 19:14:49

前回この「トマトと卵の炒め物」を投稿した後、多くの中国語のコメントを受け取りました。多くの人が提案してくれました:
・トマトは皮をむいた方がいい、
・まずトマトを素早く炒めて、汁が出たら一旦取り出し、次にそのトマトの汁と卵を炒め、最後に前に炒めたトマトを加える、
私は皆さんの方法で試してみたら、結果がとても美味しく、特別に皆さんに報告します。皆さんに感謝します。

東野篤子 Atsuko Higashino @AtsukoHigashino

…つまり、前回自作トマ玉をXに載せたら、「トマトの皮は剥いた方がいい、そしてまずはトマトを炒めてお汁が出たらトマトを一旦取り出して、お汁とトマトを炒め合わせ、最後に炒めたトマトを戻したらいい」というアドバイスを中国語でいただいたので、やってみたらめっちゃ好みに仕上がりました! pic.x.com/zvFhlxs4wt

2026-07-15 20:14:01
麻辣鱼饼 @bing4787

@AtsukoHigashino 能把番茄炒出汁就能学着做别的菜了,比如番茄炖牛肉之类的,加水变成茄汁汤可以煮茄汁面了😋

2026-07-16 02:05:29

トマトを炒めて汁が出せれば、他の料理も作れるようになるよ。例えばトマトの牛肉煮込みとか、水を加えてトマトソースのスープにすれば、トマトソースのパスタも煮込める😋

ニンニクは入れる?入れない?

Yunchao Wen 💙💛 @wenyunchao

@AtsukoHigashino 不妨试下这个方式:番茄去皮一半切块一半切丁,鸡蛋炒至八成熟剩起,番茄丁加蒜片爆炒后加盖焖出香味,再下番茄块翻炒片刻后加鸡蛋拌炒。

2026-07-15 22:27:04

この方法を試してみてはどうでしょう:トマトを半分は皮をむいて角切りにし、半分はさいの目に切り、卵は八分目まで炒めて一旦取り出し、トマトのさいの目にニンニクのみじん切りを加えて強火で炒めた後、蓋をして香りが出るまで煮込み、その後トマトの角切りを加えて軽く炒め、卵を加えて混ぜ炒めする。

東野篤子 Atsuko Higashino @AtsukoHigashino

@wenyunchao 大蒜も入れるのですね。美味しそうです。ありがとうございます。

2026-07-15 22:32:36
微云君 @weiyunjun

@AtsukoHigashino 一定要放大蒜,这是调味的关键!

2026-07-15 22:23:21

ニンニクは必ずたっぷり入れてください、それが味付けの鍵です!

東野篤子 Atsuko Higashino @AtsukoHigashino

@weiyunjun やっぱりにんにくは大事なのですか。次は絶対入れます!ありがとうございます。

2026-07-15 22:33:19
微云君 @weiyunjun

@AtsukoHigashino 是的,很多美食视频里都提到了这一点,我自己也是每次都放。

2026-07-15 23:16:59

はい、多くのグルメ動画でこの点が触れられていますが、私自身も毎回入れています。

你不要胡说 @Hi558575331

@AtsukoHigashino @wenyunchao 往番茄炒鸡蛋里面加蒜,在中国是异端,是邪修,别学

2026-07-16 00:30:55

トマトと卵の炒め物にニンニクを加えるなんて、中国では異端だよ、邪道だよ、絶対真似しないでね。

technooooo你要搞明白权力意志到底是个啥 @hannnrealone

@AtsukoHigashino 可以去超市直接买番茄罐头 感觉更容易炒出汁 还可以最后加点白砂糖 会尝起来更鲜

2026-07-15 21:55:03

スーパーに行ってトマト缶を直接買えば、炒めるときに汁が出しやすくなる気がする
最後に白砂糖を少し加えると、よりおいしく感じるよ

作成・編集
Togetter編集部

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