肌管理の予約日。
クリニックへ行き、
お肌に合ったお手入れ。
もちろん普段から、
相当気をつけてお手入れしていますが、クリニックでの受診は大事です。
別のクリニックでは、
健康のためのサプリも処方していただいてます。
それらのサプリも、
きちんと大学病院に報告しています。
他のお薬との飲み合わせ等もあるので、そのため処方箋薬局を大学でいただくお薬と同じにして、担当の薬剤師さんにも把握していただいてるから万全、大丈夫！
自分で補えない必要な栄養素もありますからね
今日は暑い。
私は日に焼けやすいから、
日焼け止めはもちろんのこと。
UVカットのパーカーに、
日傘を使って防御。
年齢と共に、
陽射しがヒリヒリと痛い
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