おはようございます。
今日は
ありがたいことに
朝の頭痛がなく
パキパキと
動き出しが出来ています。
だから
朝から感じる「変な罪悪感」
が、今朝はありません（笑）
グタグタも悪くない
けれど
パキパキも気持ちいい
一人で暮らすようになって
生活のリズムを
どうすればいいのか
それさえも
分からないところから
始まって5年
毎日やるべき事に追われた
最初の一年を除けば
実質4年
無気力から
少しずつ前に進もうと思い
実際に動き出してから1年
長い年月を経て
体に染みついた感覚は
なかなか修正は出来ずに
来ましたが
(私は不器用ですし)
グタグタの日があってもいいし
パキパキの日があってもいい
その日の自分の気持ちに
素直に従って
これから
長く続くであろう日常に
自分のリズムを作っていこう
と思います。
原則は
それが無理のないリズム
自分に合ったリズム
であること、です✌️
「私は私」なのです
皆様、今日も一日
よろしくお願いします🙇♀️
いい日になりますように…
追伸
今日のコーヒーは
ロイヤルコペンハーゲンの
カップ&ソーサーで☕️
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