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ありがとうございます

エビデンスのある心理療法を行っている

福岡の心理カウンセラー尾畑心湖です🐬

アダルトチルドレンという

病名も精神医学用語もないのですが、

ここ数年、クライアントさん自身の口から「アダルトチルドレン」という言葉が出ることが多くなってきています。

「私、アダルトチルドレンでしょうか？」

とカウンセラーの私への確認から入る方から

「私、アダルトチルドレンなんです。」

と最初っから断定してお越しになる方まで様々ですが。

そのクライアントの方々は

慢性的に悩みを抱えていたり

漠然とした不安感があったり

人間関係がいつもうまくいかなかったり

心が不安定だったり

 

生きづらさを感じていたり

依存的性格だったり

何だか自分の人生を歩んでいないような気がしていたり

と、そのような訴えをされる方が多いです。

また、ストレート(？)に

「親に感謝できない」

「親が憎い」

「親を許せない」

「親のせいで……」

 

などと仰っる方もいらっしゃいます。

まさしくアダルトチルドレンの問題と

言えるでしょう。

しかし、

アダルトチルドレンが及ぼす影響は

それだけではありません。

DV加害者も

違法薬物に手を出す人も

怒れるロードレイジも

また

精神疾患や

原因不明の痛みや身体症状で

苦しんでいるクライアントさんの

カウンセリングを行っていく中で


発症に至った大元の原因を探していくと

アダルトチルドレンに起因して

症状が出たり

精神疾患を発症したと

考えられることは非常に多いのです。



私が行っているカウンセリングは
今の症状を抑えるための

対処的なものだけではなく

発症に至った根っこの部分、

いわゆる根本原因から変容を促し、

改善することが目的なので


現在の症状を改善しつつ

同時に

アダルトチルドレンの問題への

解決をも促すのです。




ご自身の悩みや問題を解決するために…

健康な心を取り戻すために…

ラクになるために…

生きづらさから解放されるために…

カウンセリングでは当時の親への

「満たされなかった感情」に

アプローチします。


そして、

自分の中に本当は欲しかった

「安心感」や「穏やかさ」

「自尊心」や「信頼感」などの

あなたが「欲しい感情」を

今のあなたの心の中に再構築するのです。



それを行うことで

原因不明の症状や

精神疾患にも

改善が見られてくるのです。


心と身体は繋がっていますからね。




今、苦しんでおられる方

あなたが抱えるお悩みや問題を

一つ一つ解決した先には

必ず！

必ずや未来は望むように開けてきます。



あなたが「安心感」や

「穏やかさ」や

「自分を慈しむ心」を…


そして「心身の健康」を取り戻すまで


あきらめないでくださいね