昨日の花金晩ご飯はかなりかなりかなり辛くて旨い
まじで、ちゃんっと辛くて美味しい、美味しい
キャベツ、玉ねぎ、ニラ、きのこ
様々なお野菜入れられる
私は九条ネギもたっっっぷりかけた♩
辛いスープが大好きな父もうなるほどの美味しいスープ!!!
さらにアボカドのサラダはやっぱり
で!!!
さらに!母が娘のために作ってくれた
「ビーフシチュー」も食べた
ナッコプセトンスイ2杯、ビーフシチュー1杯食べました、、、あと、小さいお茶碗にご飯1杯
はあちゅうオススメの
さらにそれでは飽き足らず(なんでやねん!!!)
そして、昨日カルディで買った前にどハマりしていた、隣の店舗までお取り寄せまでしたお菓子…
かけがえのない光景(笑)
噛み締める。
さっちゃんか私の絵を描いてくれたので
じいじも描いてほしかったみたいで、さっちゃんにお願いして
じいじも描いてもらいました
とっっっっても似てる!
さっちゃん上手!!!
亀吉も
今日も元気
そしてお風呂場では、美酢
100%果実発酵酢、果汁をそのまんま発酵させている
「美容」と「健康」のために。
日々のヘルシー習慣で
簡単に取り入れていこーー!
(私はそもそも味がたいっっっすき♡♡♡)
クロ
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食欲は我慢すればするほど逆効果になると思うよー!
知り合いも一時期食欲が止まらないって食べまくっていて、70キロ行っちゃうよーって言ってたら急に痩せだして、なんでか聞いたら食べたい物を食べ尽くして、食に興味が無くなったって...
あっという間に元に戻っていたよ!(10キロくらい戻ったって)
特殊なケースかもだけど、知り合いの食欲の原因がストレスで、食べまくって発散していたんだって!
そこで太っちゃうーーって焦らなかったから良かったのかなーって言ってた☺️
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こいたんさんは元気かな?
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亀吉見つかったんですか?!