久しぶりに家族揃っての夕飯おにぎり


前に実家で食べたカレー風味のガパオライス的なものが

美味しくて母に作り方を聞いて再現スプーンフォーク


カレー粉、しょうゆ、ケチャップ、ソース、塩胡椒で味付けしました👏

カレー粉を多めにして塩分を控えめに。


カレー粉って高いんだね!!

カレールウの粉の倍以上お値段がする!

カレー粉でカレー作ったら結構高級になりそう。

食費担当の尚人くんに申し訳ないなと思いつつ、

カレールウが脂っこくて食べられなくなってきたから

カレー粉をしばらく買ってきてもらお看板持ち

ネットだと少し安く買えるかなグッ


味噌とか梅とかカレー粉とか、化学調味料無い系って高いよねー!

お金がないと続かないじゃないか泣き笑い


野菜サラダ🥗

 

野菜は無農薬は高いからオゾンバスターに漬けてるよ、

オゾン水がすぐできて、1分漬けるだけだから全然簡単。

野菜洗うついでぐらいにできるよ


味噌汁はもずくたっぷりと✨



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