結論。潜在意識よりも顕在意識が9割でした
こんにちは、心理カウンセラーのゆうとです^^
僕は「脳の使い方」をお伝えする、SHIKISAIという名前の講座を主催しています。
先日、受講生の方とお話していたときに、「潜在意識」についての話題になりました。
「意識」について学ばれている方であれば、きっと「潜在意識の重要性」についてご存知かと思います。
よく「潜在意識は、全意識の中の9割以上を締めている」という話がありますからね。
「人間の意識は、自分が意識できている「有意識(顕在意識)」よりも、意識できていない「無意識(潜在意識)の方が大きいから、潜在意識を変えることで人生を大きく変えることができます!」
という具合の話を、あなたも一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか?
かくいう僕自身も、はじめて潜在意識という存在を知ったときには、世界の不思議の全てを知ってしまったかのような衝撃を受けたことを覚えています。
でもね。
色々研究してみてわかったのですが、「潜在意識を変える」って、なかなかハードじゃないですか?
だって、潜在意識は「無意識」なんですよ。
つまり、基本的には自分ではコントロールできない部分なんです。
そもそもコントロールできない存在なのに、自分のチカラで変えるって、ほぼ不可能ですよね?
「苦手な他人」をイメージしてみてください。
その人をあなたの思うがままに操り、「理想の人」に変えることはできそうですか?
もし、あなたがすごい念能力を持つ催眠術師なら可能なのかもしれません。でも、一般的には不可能な話ですよね。
とはいえ、「苦手な他人」に、自分の人生を侵食されるのはイヤなものです。
では、どうしたら良いのか?
それは、「顕在意識(有意識)」を使うことなんですよ。
だって、顕在意識であれば、自在に扱うことができるからです。
「え。だって、顕在意識は全意識の中のたった1割だから、顕在意識を使ったところで、人生は変わらないでしょ?」
と思われましたか?
実は、その発想はとてももったいないことです。
なんで、使えるものを使わないのでしょうか?
例えば、冷蔵庫の中にある食材を見て「何も食べるものがない」と感じる人は、「新しい食材」を購入して来ては、冷蔵庫の中にある「本当は食べられたもの」を腐らせる。ということをしてしまいます。(←昔の僕のこと。笑)
でも、同じ冷蔵庫の中身を見て、無限に料理を作れるような人だっているわけです。
ちなみに、僕の母親はそういう人です。
僕が見ると、「何も入っていない冷蔵庫」に見えるのに、ちゃんと夕飯には、おかずが数品できあがります。
母さんには「食材が詰まった冷蔵庫」に見えているんでしょうね。
父親と一緒に「母さんは、何もないところからどうやって料理をしているんだろうね??」と顔を見合わせた子供時代を覚えています。
これは、とても大切なことなので、ぜひ覚えていただきたいのですが、
顕在意識を上手に使える人は、しっかりと未来を創造できるんですよ。
無意識(潜在意識)という、「見えないもの」ばかりに意識を向けるよりも、有意識(健在意識)という、「見えるもの」に意識を向けるようにすると、ちゃんとに「できること」を見出せるようになります。
よく「ない」ではなく「ある」に目を向けよう!なんて話がありますが、それと同じですね。
ちなみに、「苦手な他人を変えたい!」と願う場面でも、顕在意識を使うと早く「理想の未来」が手に入れられるようになります。
「顕在意識を使う」ということに意識を向けると、具体的な解決策を導き出すことができるからです。
例えば「苦手な他人」がいるなら、距離を取れば良いわけです。
多くの人が、相手に対して「離れてよ!」と思います。
でも、自ら「離れる」を起こした方が、早いわけです。
「潜在意識」にばかり捉われていると、こうした変化を起こせなくなります。
前提として、潜在意識は無意識の存在であり、コントロールできないものだからです。
あなたが手に入れたいものは、「妄想の中の成功」ではなく「現実世界での成功」ですよね?
「現実世界での成功」というのはつまり「顕在化されたもの」のこと。
どう考えてみても、やっぱり「顕在意識」を使わないだなんて、もったいないよな、と僕は思います。
ちなみに、「顕在意識を自在に自由に扱えるようになる方法」があります。
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