「また眠れなくて…」についたコメント | 大島奈保美オフィシャルブログ「家族とともに歩む『この道』」Powered by Ameba
大島奈保美
また眠れなくて…
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この記事についたコメント（6件）

  • タムレ
    ヨーグルトにキューフルーツは如何ですか？
    気分転換に、、、
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  • はな
    お腹痛みある時はコーヒーとヨーグルト　牛乳控えたほうがいいらしい　ヨーグルトは胃にいいと思っていたが医師は通常ならいいけど調子崩しているなら駄目とか
    参考にしてください
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  • 福岡の心理カウンセラー尾畑心湖
    朝方に睡眠導入剤をプラスですか？😳
    大大大ですかー？
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  • MIYU
    私も同じです。
    5月からの寒暖差に完全に自律神経が参ってしまったようです(T_T)
    60代になって回復の遅さを実感しています。
    お互いボチボチいきましょう(*'ω'*)
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  • とも
    奈保美さんおはようございます
    寝れないのはしんどいですね
    眠剤早い時間に飲んだらどうですか？
    私もお一人様になりほんまに１人は
    寂しすぎるけど、TVや音楽聴いて
    気を紛らわしてます
    病院で安定剤とか出して貰うのは
    どうですか？
    私は、安定剤で寝れてます
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  • マル
    地震のあった青森からです。
    地震直後から胃の不調…多分ストレスからだと！　久しぶりに恐怖を感じました。
    弱い揺れから強い揺れに…しかも長い揺れでした。
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