ビビンパ弁当と半額スペアリブ

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ビビンパ弁当

 

息子弁当🍱58日目は“ビビンパ弁当”

 

 

 

野菜は切って茹でて、

 

 

 

鶏ガラスープの素とごま油でナムルに

 
 

 

細切れにした豚小間肉は

 

 

 

焼肉のタレで味付け

 

 

 

肉料理の時は、おにぎりは魚で🐟

ツナマヨと鮭おにぎり🍙

 

 

 

ゆで卵も添えて、ビビンパ弁当のできあがり

感想は聞いていませんが、これは安定のおいしさのはず😁

牛カルビで作ればもっとおいしくなるな🤔

 

 

作り置き晩ごはん

 

弁当作りの後は、そのまま作り置き晩ごはんづくり

本日の作り置きは豪華スペアリブ🤤

 

 

 

半額になっているスペアリブは迷わずゲットです😁

 

 

 

塩コショウとローズマリーをもみ込んで

 

 

 

圧力鍋で焼き色を付けたら

 

 

 

醬油・酒・みりん(各50cc)と砂糖(大さじ1.5)を入れて、

肉がつかるまで水(300㏄)を入れたら20分加圧調理

 

 

僕が愛用している圧力鍋は、こちらのブラックのものです😁

 

 

 

加圧が終わったら、煮汁が半分くらいになるまで煮詰めます

 

 

 

ナムルサラダとつみれ汁と共に召し上がれ

圧力鍋のおかげで、お肉はホロホロ🤤

半額で見つけた掘り出し物が豪華な作り置きおかずになりました😁

 

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