昨日の銀鮭
半額クーポン🎫
自分で大好きなお塩
このての塩は精製されていないし、むしろとったほうが良いお塩、夏場は特にね
つけて、もりもり食べたぁぁあ
お魚天国
ほんで、寝る前は、お楽しみ
「ブラッシュアップライフ」
今日はピーナッツバターをご所望
甘みがないので、はちみつ混ぜてます!!!
そしてこのタイミングでのキャンドル🕯️
去年の夏休みに作ったもの。すぐに使わないとね。
捨てるよりは、ちゃんと灯してから。
朝から灯したよ。今度夜も、お風呂でも灯してみよっか
そんな今朝の体重…
62.30kg
32.5%
へ?!なになに
定着しちゃってる感じ?ちゃんと?!
なんだか気の迷いとかで、ちょっと食べすぎたから62#いっちゃったとかじゃないんだ、、、
最高行ったのどのくらいかな?とみて
もうほぼそこまできてるんやなと。
60kgのとき、あと2kg痩せたら憧れの理想体重58kgなるて思っていたけど、今となってはやっと2kg痩せてもこないだの60kgなれるだけなんや、、、
でもそれまた夢。通りで最近ほんと体重たいって思っていたなぁ、、、(ほんと!?)
マンジャロでも最高は55kgかあ。
ほんと、スッキリしてたもんなあ。
それでももう、去年の9月の出来事で、もうすぐ1年経つんだなあ。はっないなあ、、、
ちょっとショックだったので、さすがに?
少し意識してみようかしら、、、
でもよっこが
親のような愛で包んでくれてます〜
こんなふうに娘のことも愛してあげたいものです⋈
【半身浴後】
62.15kg
32.4%
こんな感じ〜半身浴しても62kgきらない、、、笑
クロ
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8
クロさん、こんにちは、優しさとは、甘さでなく人の憂いがわかる人です。
人の憂いがわかる人は、普通の人よりも優れていると思います。
アンパンマンは、決してバイキンマンを叩きません。
バイキンマンも、アンパンを叩きません。
逆転しないアンパンマンの正義とは、見返りを求めない無償の愛と思います。
ある意味、母親の子を思う心も無償の愛と思います。
7
頑張ろうクロちゃん
私も頑張ってるから
食べ物は意識しないと
夜は控えめに
寒天とかもいいよ
6
クロちゃん~健康的で素敵だと思う😊
見せかたじゃない?洋服の着方、姿勢とかでうま~く誤魔化せたりするよー👍
薬とか年齢重ねていくと後々怖いから…自然体で。
美味しいもの食べて笑って良きよ~
5
60キロと62キロ。。
自分の中では大きいけど人から見れば変わらないと思ってしまう。。
代謝が落ちるから若い頃のように食べてると太るばかりですよね😭
私も同じです。
4
クロちゃんは
筋肉あるのかな??
体重一緒だけど
あるようにほんとに
見えないのよね♡
私筋力なくて、お腹とか足とかぷよぷよしてるんだよね‥
そう、健康が大事♡
筋力つけたいな!!
3
40過ぎたら痩せにくくなるって言うよね😩
2
食べたものアプリで記録してみたらどうでしょう?私はどれだけ食べてるか把握したら暴食しなくなりました!
1
クロちゃんそれは定着してしまったね💦
でも大丈夫🙆♀️ガリガリよりか全然良い!
よっこちゃんの言うように痩せる🟰綺麗ではないし、健康体が1番だよね☺️✨
9
よっこちゃん優しい🥹
そうそうある程度脂肪や体重ある方が実は長生きできるんだって🙌私はならばいいじゃんって思うようにしてる😂
ポジティブシンキングだよクロちゃん🥰