「現実だと思っている悲劇は脳が再生してる映画にすぎない」仏教に学ぶ思い込みという名のフィルター

今、悩みはありますか。

仕事のこと。人間関係のこと。将来のこと。お金のこと。

「なんでこんなことが自分に起きるんだ」と思うことはありますか。
「あいつがこんなことした」
「この状況がマジでキツい」
「自分の人生なんでこうなんだ」

あなたが感じているその苦しみは、本物です。
あなたが感じていること自体は、疑いようのない事実です。

ですが、ブッダはこう言います。

「いまあなたが苦しんでいる"現実"は本当に起きていることですか？」

これは「苦しみなんて気の持ちようだ」というような安っぽい話でもありません。

ブッダが2500年前に発見して、現代の脳科学が今まさに証明しつつあること。それは、私たちが「現実」だと思っているものの多くが、実は脳が作り出したひとつの解釈に過ぎないという事実です。

今回はブッダの教えを通じて「苦しみの正体」を解き明かしていきます。最後まで読んでいただければ、あなたが今感じている苦しみがどこから来ているのか、そしてそこから何ができるのかが、見えてくるはずです。