【元祖一式】「意図的な思考停止」道のりアレコレ

色んな言い方、色んなメソッドがあるけど

「潜在意識に丸投げ・全託すれば何もかもうまくいくから」

って結論が先に来ないと、ゴールに導くどころか迷子にさせるばっかな気がする。

「アレコレ考えちゃいけないんだ！」
「瞑想して変性意識にならなきゃ！」
「何も感じない、何も変わらない、上手くいってないんだ」
「どうすればいい、何が足りないの」

って焦りがストレスになって、結局また思考だらけになって挫折のループになるよね・・・

思考停止に至るまでのプロセスと、思考停止した後に発見するものがゴチャ混ぜになってるケース

これもありがち！

教える方は思考停止できてから時間たっちゃってて、思考まみれだった時期のことをもう忘れちゃってるんよ。

「今の自分の基準・目線」で話しちゃうから、順番チグハグ＆説明不足すぎて「素敵なポエム」になってしまいがち・・・。

ゴールが明確じゃないのに断片的なテクニックだけ提示されても、アッチコッチ振り回されて、疲れてコケて元通りになる。

「ほうら簡単なんだよ〜アハハ」って軽やかにダンスする講師と、全くついていけない自分とのギャップにめげて「あぁ向いてないんだ」と諦めてしまう。そういうパターンがめちゃくちゃ多い気がします。

「考えちゃダメ・思考止めなきゃ」って否定系じゃなく

「考えなくても別に大丈夫・任せた方が上手くいく」って肯定系だから上手くいくんだろうと思います

これはジョーディスペンザ博士の本にも書いてあった気がする。

否定系って「それじゃないって指示」でしかないから、「じゃあどうするのさ？」って思考が湧く。

レストランで「ハンバーグじゃないです」って言っても「じゃあなんですか」って聞かれるよね。当たり前。

それをとめようとしても「どうするの？何がいいの？」の無限ループ。

「シェフにお任せします」は「それですって指示」だから、「はい、全託ですね」って、ウェイターはオーダーを受け取ってキッチンに向かってくれる。

これ以上注文を取りに来ない＝思考（ウェイター）は黙るってワケ。

客（わたし）は黙って座ってればよかった！

巷に出回ってるメソッドの殆どは、どう思考すればいいか、どう解釈すればいいか。

つまり「どうやってシェフをコントロールするか」ってメソッドばかりなんですよね。

それだと「シェフの仕事に口をだす出しゃばりの客」になるだけ。

完璧なシェフがそこにいるのに、ド素人の客がワアワア難癖つけても「季節の餡子たっぷりシチュー★わさび添え」みたいなことになっちゃう。

私という自我（エゴ）は何もわからん！何も知らん！
故に何がベストの注文かもわからん！
だから全部まかせる！全託！

これでよかったんです。

よくある「明確な願望をイメージング！」こそ「完璧シェフへの口出し」に他ならず。願うこと、望むことすら蛇足だった。

私（自我・エゴ）はただ、潜在意識が与えるものを素直に受け取って、体験や経験をフィードバックすればいいだけだった。

何じゃそら〜〜〜ってヘナヘナ脱力しちゃいますよね。はにゃにゃフワ〜。

私も部分的には理解してたけど、まだまだガッツリ思考してました。シェフを操作しようとするウザい客だった。

今後は「1秒前の記憶すら思考」のスタンスで、無思考を貫こうと思います🤤