青切りシークヮーサー100プレミアム 720ml1本 シークワーサー 果実 原液 青切り 果汁 100 クエン酸IKKO あおぎりビタミンCノビレチン 家庭の医学 100％ シークワーサー本舗 琉球大学 北里大学
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昨日の夜は、焼き芋〜
とにかく焼き芋は細いのが好き
お昼はガッツリ、大好きなお鮨だったからクロ『保険のことをしっかり考える。』今日ははるばる渋谷へなんと！！！2年半ぶりにお会いしたFP（ファイナンシャルプランナー）村山さん♩InstagramCreate an account or …
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夜は枝豆に、豚肉塩で焼いて
キッチンドランカーみたいな夕飯を
そして夜は
インスタライブだったので最近ハマりにハマっている
35%OFF！メッチャお得！！追加で2本普通に買ったよ
父にも、焼酎に割るからって、買ってるよ〜私はもっぱら炭酸水で。甘くないから、読みやすくて、クエン酸たっぷりで、カラダをアルカリ性に戻してくれる、サプリメント的な感覚で飲んでるよ✌︎
これをシリカの炭酸水で割って
飲みながら
挑みました〜！！！！！
果皮を乾燥粉末にして果汁へ加えて、シークヮサーの成分を余さず、活かす
お料理にも使えそうだし（どんなお料理に使えるか、夏はとにかく重宝しそうだからまた載せるね）
1瓶で500mlペットボトル10本分としっかり経済的でもあります
これは習慣化しやすいっっっ
そして、質問いただいていたこちら
15番塗っていたけれど、最近は2番もお気に入り⋈
とにかくリップはなんだかんだのリップモンスターが落ちないし、ずっとスタメンにいてくれます！！
ライブもほんと楽しくて
少し前とは全然違う、健康の話多めだったり
ちょこちょこ落ち着いてきたわたしたちが見られるかと。
そして、ストレス発散！？
やるべきことをTodoをこなせた時が、ストレスを溜めない事とはなした、ペコペコウォーキング！！！
今日も大好きな中田敦彦さんのYouTubeでしっかりインプットしながら
一番避けたい、紫外線を避けていくコーデで。
⋈ペコウォーコーデ⋈
しっかり歩いて、階段も登って最高だった！！！
しっかり半身浴して、またピラティスもいっちゃお。精力的に動くぞ〜
朝一これ飲んだら、頭痛もおさまっておる！！！
さいこーだー頭痛ないの幸せだぁぁあ！！！
クロ
