メンタルの先生、"素晴らしい先生!"ですね、奈保美さんが、グングン良く　なっているのが分かります、以前は奈保美さんのことが心配だったけど、今は、奈保美さんの調子が悪くてもあの先生が何とかして下さるから大丈夫！と思って安心しています。

やはり、６月は色々、思い出される事もあり、なかなか眠れないのでは⋯

私は先週の木曜日から早朝覚醒で眠れず昼寝をしようと思っても眠気がこない！で疲れはててしまって…
でも今朝は6時まで眠れてそれからソファでも何時間もうたた寝していて先程目が覚めました。やはり睡眠は大切です。心身共に。