- 호르몬 요법을 하게 되면 혈전(피떡)이 발생할수 있으며 그 혈전이 뇌.심장.폐로 들어갈 경우 치명적인 결과를 가져올 수 있습니다.
HRT=혈액이죠.
사람들이 나이먹고 노화가 진행되다보면 혈전도 발생합니다만 우리 트랜스젠더들은 HRT를 하니
그 리스크를 줄이거나 예방해야 합니다.
전 담배를 끊은지 28년째입니다.
제 자신이 실패한 인생이라고 여겨서 술.담배에 찌들어 살았죠.
성정체성의 혼란이 와서 더 힘들었고.
그러던 중 가족중에 한명이 갑작스런 죽음에 많은걸 생각하게 되더라구요.
죽으면 끝?아니죠.
그래서 시작한 금연...이젠 담배냄새 나는 사람들을 피해다닙니다.
술..저 애주가였습니다.상대가 먼저 떨어져야 멈출정도로..그러던중 저혈당쇼크가 심하게 와서 요단강건널뻔 한적이 있었고 제 고교동창 한명이 술로 인해 세상하직하자..전 끊었습니다.
누가 1억줄데니 술마시자해도 안마십니다.
단 단 예외는 가족모임.1년에 딱 한번.그날뿐이죠.
술.담배는 끊으셔야합니다.
혈액이 맑아야 호르몬빨도 더 잘받겠죠.
술.담배로 찌들어가는데 화장해서 화사한게 한들 뭔들..
충분한 수면시간입니다.최소 7시간.
스트레스 풀기.
혈액에 좋은 마늘.양파.시금치 많이 드세요
운동으로 땀도 많이 흘리세요.
액상과당음료..췌장에 쥐약이죠.
여러분이 원하는 모습을 얻기위해선 노력도 해야합니다.
딴 거는 몰라도
담배는 필히..필히...끊으시길...
(((제가 이런글 자주 올리죠.오지랍이 좀 넓어서가 아니라 우리가 하고있는 HRT는 진짜 몸을 바꾸는건데 리스크를 줄여야 좀 더 건강해지기에 노파심에 올리는겁니다.뭐 무관심하게 안써도 되지만 행여하는 맘입니다.돌던지기 없기^^♡))
