俺も何年も前に鬱になりました。病んで病んで苦しんで…今は大丈夫なんですが、たまにふとした時にドンヨリします。当時は背中から闇が抱き締めるように、心がするのがざわめいて夜になると病みまくってました。今はゲームに音楽に猫さんが支えです。ゲームは無心になれますよね?