一年前の自分をみて情けなく思ってしまった。
テーマ：日常
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ほぼ一年前の写真を、唐突にみていました。
僕の中で去年の６月がターニングポイントでした。
何が？
食べに食べに食べて太り始めた時期なんです🥺
ワインにハマりいろんなワインを飲んでは食べて...
太ったけど、
結婚した月でもあるし、
かなり楽しんでいた月だと自分でも思う。
家族も増えてお店も出して大変だけど、自分なりのペースでやっていきたいと思ってます。
ただし、体型管理はマイペースだとダメなことがわかった。
最近食べすぎが戻ってきたので、
リセットするためにまたファスティングやりたいな。
1日ファスティングのオーシャンクレンズやっぱりいいんだよね。
1日３食スープに変えるだけで
体が整う感じ最高です！！
