こんばんは。大野梨咲（りさ）です。
美女のたたずまいブログへようこそ。
引き続き、蝶々さんのひみこ塾のレポートをお送りするわ。
前回につづいて、今回はひみこ塾の① すっきり☆の身（体と暮らし）編をお伝えするわね。
多少私の言葉で翻訳している箇所があるけれど、彼女の言いたい事はこういうことだと思うわ。
ひみこ塾① すっきり☆
身（体と暮らし）
余計なものを食べすぎない。
蝶々さんは以前から、今の人たちは食べ過ぎているし、悪いものを食べていて弱っているとおっしゃっているのね。
彼女は今「素材」の様なものばかり食べていて、それが細胞をみっちりさせて強くしているそう。
会場には彼女の召し上がっている「焼き野菜」の画像が映し出されたわ。
（これはイメージ図）
パプリカとかオクラとかかぼちゃとかそんな画像だったと記憶しているわ。素材自体のもつエネルギーを取り入れるといいよっていうことをおっしゃりたかったのでしょうね。
それは素直にわかるでしょう？何で作ったかわからないようなものより、シンプルで素材を生かしたご飯のほうが体によさそうだってすぐにわかるものね。
続けてポテトチップスでできたお肉よりも、いいチーズとかでできたお肉の方がいい香りがしそうじゃない？とも言っておられたわ。
（これはチーズの画像。私はチーズも大好きなのよ。）
これも納得がいくわね。
でもここで彼女が言いたかったのは、単純に食べ物のことだけではなくて取り入れるもの全般のお話。
食べ物以外というのは何かと言うとワクチン。
彼女は子宮けいがんワクチンについて反対の立場を取られているのだけれど、このワクチンも控えた方がいいと話されていたわ。
子宮けいがんワクチンについては、彼女の言うとおり副作用はたくさん報告されているようですがうのみにするのではなく、必ずご自身で調べて判断してくださいね。
正直私自身は全く知識がないので私自身の意見でもないことをお断りしておくわ。これは医薬業界にいないと正確な情報が得られにくいものだと思うのでお許しくださいね。
（再びイメージ図。体に良さそうですね。）
さらに、マクロビオティックをやっている人はいいものを食べているのに何かぎすぎす辛い感じが漂うともおっしゃっていたの。
あまり厳しくやりすぎると悲壮感が漂ってそれは返って本末転倒じゃないかって続けていらしたわ。
時々は食べすぎちゃってもそれはそれ。でも食べるならいいものを、というのが彼女のスタンス。
自分に厳しすぎず、でも体が本当にイエスというものだけを取り入れていきましょうという提案だったの。
私はどうしても、一日ビタミンをこれだけ取らないとだめなんじゃないかとか思ったりするので目についたフルーツは頂いてしまうのですけれど（言い訳かしら？）伺った話はよく理解できたわ。
摂取カロリーを７０％に抑えた猿が若々しいままで長生きするというのは既に実験で立証されている事なので、やっぱり減らさないとね（笑）
次はすっきり☆のソウル（ひみこ術☆）編をお送りするわね。
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Re:おじゃまします。
初めまして。コメントをありがとうございます。嬉しいわ。
ひみこ塾行けなかったの？それは残念ね。でも7/13に東京でまたセミナーがあるみたいよ。ひみこ塾についてはあす以降またレポートを書くので楽しみにしていてね。
そしてブログを褒めてくださってありがとう。ブックマークして下さってすごく嬉しい。アメブロにはアクセス解析というのがあって、見て下さった方がどこからいらしたかがわかるのね。ブックマークからいらしたというのもわかるの（笑）励みになるわ。
美女のたたずまい
2013-05-31 06:31:25
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