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最近ほんとに太ってきた。
俺、暇だったから痩せれたんだと思う。
3kgくらい太った。
暇だと毎日のようにジム行けるからね。
いま、ジム行く時間を捻出しないといけない感じだ。
というわけでおやつはプロテイン🍘
マンゴーラッシー味🥭
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シェイカーを650mlのデカいやつ新調した。
このシェイカーボールがあるとダマにならないのだとか。
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ジム行ってプロテインを飲んだら、ランチを作ろう。
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これ何気にポチるの2回目。
毎回健康レトルト食品の中身が変わって届くのだ。
その中に、
なんか見た事ないのが入ってたので、
つるとんたんを茹でて、
鍋のまま食べます🍲
さっきの玄米あられをふりかけて食べます
...天才か！俺！？
って思った。
とりあえず今はお腹がちょっと膨らんでるので、
1ヶ月でこんくらいまで戻します。
決意表明でした。
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