本日の体重⋈ナイス朝習慣 | クロオフィシャルブログPowered by Ameba
2026-05-23 17:10:46

本日の体重⋈ナイス朝習慣

テーマ:手料理

昨日の夜はよなよな、嵐のことをThreadsで追いかけたら、永遠に嵐が出てきて、、、


こんなの見て、行ったこともないくせにしみじみしたり


大野くんのこの動画で


https://www.threads.com/@taiti.62/post/DYo51h-ERh9?xmt=AQG0FC8UxMeQWrddN4gN9YzmZ9RwOE4Oi5G6OyZAtlqqhK8yiaBuVxQEDdWZXjjD0yEMBMA8&slof=1


ムチャクチャ感動して、大野担になりたい人生だったなぁだなんて。。。


ラストライブのオンラインチケット買いたいな。

せっかくなら青春メンバーで見たかった。もう時間がなさすぎるな。心耐えられるかな、、、

(全然ファンクラブじゃないのに何いってんの)

(意味不明心弱すぎ女)


昨日は21時には寝たかったにも関わらず

クロ『あったかい気持ちにさせてくれる子育て。』昨日の夜はさっちゃんに韓国のお土産パート2を!!!1はこちらね「ロンドンベーグルミュージアムのお馬さん」クロ『ご機嫌習慣を作る!!!』今日も今日とて、ピラティ…リンクameblo.jp


22:00に寝てしまい、朝6:00起床きつそうだって、

「6:30にする?」いうたけど、気持ち強く6:00に起きてたよ〜

母さんは嵐みすぎて、寝不足だっだだだ!



運動会の朝もしっかり塾の宿題からスタート鉛筆鉛筆


朝が一番めがさえて、元気だよね!?


そして、私がさっちゃんへのシールを隠している場所がバレているので


朝から頭使って、断捨離袋にうまいことのってます〜もうすっかり背が伸びてお姉さんと思っちゃうけれど、こういうまだまだ小さな感じを見つけるとせっかくなので撮っておいたほうが良い気がしちゃうね


まだ、ガチな脚立出してこないの幼くてえらい(笑)



そして、今朝は高タンパク×低糖質が叶う


4月から発売をスタートしている

運動後、間食、朝食代替など幅広いシーンに対応する

アーモンドミルクなプロテイン筋肉


アーモンドブリーズシリーズから、待望のプロテイン強化タイプ発売っっっ気づき

カゴメ アーモンドブリーズプロテイン

楽天市場


低糖質※2 、ビタミンE、飲みやすさはそのままに

タンパク質をしっかり補給できるう…

※2  2,100mlあたり、糖質2.5g以下を低糖質としています。



食パン少しこげちまったけど



ゆで卵も6:45秒で使って


今日のパンは「はちみつ食パン」


をオーダー爆笑ハートハートハート


毎朝、キッズでも食べやすい


鉄分ゼリー

楽天市場


鉄分不足が気になる子どもでも、ぶとう味のゼリータイプだからおやつ感覚で食べてるのハート気づき気づき気づき

さっちゃん1本私は2本食べてるよおおお。


1本あたり鉄分5mg配合で、その他健康や成長に嬉しい成分も多数(カルシウム/亜鉛/葉酸/4種とビタミン)なので、大人もサプリ感覚で気づき気づき最高!


ゆで卵もできたぁぁあ!!!


ミネラルたっぷりのお塩をかけて


タンパク質とるぞおおお。


今日は運動会日和で曇りで暑くなさすぎたのだが


一応持ち物に、熱中症対策グッズとあったので、

楽天市場


さっちゃんわくわくこれもっていきました!!!


さらに、保育園友達とのディズニーのために


久しぶりのプリンセス






自分で選んだよ、、ほんとに着てくれるの?と私は半信半疑です気づき気づき気づき


ステラマッカートニーのバッグで行くんだって⋈


ナイス!さいっこう!!!!!これほんと可愛くて好きだよ。


そんな本日の体重は、、、


60.25kg

31.0%


ちょっと落ちてきた。なんでだ?!!

しっかり定期的に運動も続けて


↑カラダを酸性からアルカリ性に戻して、健康に美容に、楽しみたーーいハートハートハート


クロ

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