辛いときの乗り越えかた

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私が辛そうなときから
ブログを見てくれてる読者さんから
メールが届きました

昔からブログを見てくれてる方が結構いて、

辛いときどうやって乗り越えてきたか気になる人いるかな?と、参考になればとブログに書こうと思います

参考になるかはわからないんですけど

今目の前に起きてることが
そこまで最悪じゃ無いことに目を向けるようにしてました

離婚、裁判、トラブル、炎上‥お金を数百万溶かしたり、お金がなかったり、人間関係の裏切りなどなど。

まだこれぐらいで済んで良いじゃ無いかと
思うようにしてましたね


今もつらいときはこれぐらいで済んで良かったと
思うようにしてました

悲しい本やニュースをたくさん見ました。

自分が5体満足で健康な体がある、
子供も5体満足で健康に生きている
事故や災害に巻き込まれていない

それだけで十分運が良くて幸せなんだと
思うようにしてました
今でもそう思います。

お金なんか特に無くなっても、
お金は自分の努力次第でまた取り返せるから
人間関係だって、自分次第で環境は変えられるから
無くなっても大丈夫です
命があります。

それ以上の幸せなんて付き物だと思ってます

あればラッキーで無くても生きていけるじゃ無いか!

そんな感じをイメージして

目の前に無いものより有るものに感謝して
生きてました

今は有るものが増えてとても嬉しいですけど、

また無くなったら、有るものに集中すればいいかなと

思ってます


そんなかんじです!













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