楽しむことを怖がらないで。

東京在住の女性Ａ様から「会わなきゃ行けない気がするから会いたい」とご連絡をいただいた。私の正しい使い方である。離婚をした旦那からあらぬ噂を流されて、人間関係が全壊した。最初はものすごいショックだったけれど、いまでは人間関係が整理できてよかったと思えるようになった。だけど、男の人に対する不信感が芽生えて、絶賛彼氏募集中なのだけれど、男の人に心を開くことができない。Ａ様は、そのようなことを言った。

Ａ様は言った。だから、坂爪さんに連絡をして会うことも、自分的にはものすごいチャレンジだった。メールを書いた後にも、すぐに送信ボタンを押せなくて、一時間くらい悩んだ後に「なにをやってるんだ！」と思って、勇気を出して送信をした。ものすごい緊張をしたけれど、それだけで爽やかな達成感もあった。だから、お返事をいただけた時はとても嬉しかった。こうやって少しずつ勇気を出して、男の人に対する疑いの気持ちも怖いけれど乗り越えて行くしかないのでしょうか。

私は「Ａ様は毒にやられている」と思った。偉そうな言い方になるけれど、この毒が抜けたらＡ様はものすごい綺麗になると思った。今は、男に対する疑いが毒になって、Ａ様の体を蝕んでいる。その毒が一緒にいる男性にも影響して、毒気にやられた男性が（本当はいい人なのかもしれないのに）Ａ様に意地悪なことを言いたくなるようにさせられているのかもしれないと思った。悩む時、私たちは「何をしたらいいだろう」と考える。答えは、足し算ではなく引き算だと思う。新しい何かをやることではなく、毒を抜くことだと思う。

頑張らなきゃとか努力しなきゃとか乗り越えなきゃとか強くならなきゃとか、苦しんで何かを達成しなきゃ的なものの全般、毒だと思う。私自身、義務教育の毒を抜くのに十二年かかった。Ａ様も同じ時間をかける必要はない。やり方さえ覚えたら一発。あとは、毒は抜けることを信じること。疑わないこと。疑うと疑った通りの現実が来る。自分は未熟だから心理学の勉強をするとか、資格取得の講座に通うとかは、おすすめできない。毒を抜かないまま何かをやると、毒が強化される。何よりもまず、詰め込まれたガラクタを取り除くこと。ゴミを取り除いて、からっぽになること。

忙し過ぎる時は毒されている可能性が高い。仕事とか育児とか他人の人生を背負うと重たくなる。軽い人は一人の時間を守っている。責任を放棄しているのではなく自分に責任を持っている。自分の幸福や自分の不幸を誰のせいにもしていない。自分の人生は軽い。他人の人生は重い。毒を抜くと、見違えるほど綺麗になる。相手の反応も変わる。自分が変われば全部が変わる。自分のことを偽善者で優柔不断の嘘つきだと感じる時は、人生を楽しむことを怖がっている合図。人生を楽しむために、必要な準備も、必要な資格も、必要な許可も、必要な人間性も、何もない。今、楽しむこと。今、遊ぶこと。今、好きな服を着て、今、好きなものを食べて、今、好きな人に会いに行くこと。自分を守るのではなく、今、好きな人に好きだと言うこと。それだけで、人間の毒は抜ける。