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メンタルしんどくなった時は見てみて!
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とりくぼ
@coach_kubota
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適応障害から学んだ。しんどい時ほど見落としてはいけないこと
「さっ!切り替えよう」 しんどい時の僕は、この言葉で自分を立て直そうとしていた。 落ち込んでいても、引きずるのはよくない。 早く動かなきゃ。 前向きにならなきゃ。 そうやって、自分の背中を押していた。...