Conversation

あわわ

@awawa_adhd

Show translation

この「積み上げ式」のタスク管理方法は本当にお勧めなんだよな。 ADHDの僕は「付箋をリアルに貼る」と言うスタイルで運用しており、これだと終わったタスクがゴミで可視化されるので報酬として優秀。 さらにタブを閉じても消えずに残ってくれるので、「作業中に気づいたら別の事をしていた」というADHDがやりがちなミスも防げるのが嬉しい。 ADHDはこういう「ADHDの自分でも出来るタスク管理術」を集めるのがお勧め。↓

Quote

kajatony

@kajatony_tweet

·

Apr 30

身内があんまりにもストイックに勉強できるのでコツを聞いたら、タスクを消化じゃなくて積み上げ型の報酬として脳に誤認させるよう環境を整えている、との事で、ともあれそれに倣ってタスク一覧表を「終わったタスクを消す」じゃなくて「終わったタスクを装飾的にマークする」処理に変えたところ、確か

7:21 AM · May 1, 2026

·

1.3M

Views

15

585

4.3K

2.3K

Read 15 replies