一人分のご飯を作るのは
はっきり言って面倒です。

私も一人の時はコンビニの惣菜やパスタやうどん、蕎麦で済ませること多々ありますよ。

食材買って料理すると材料も余ります。
使い切るのも中々大変。

奈保美さん栄養面でよく考えてメニュー決められていると思います。