夜は映えないが、呉汁。
宮崎をアテンドしてくださった、フードコーディネーターさんに「呉汁の素」をいただきました✨
大豆をすりつぶして、だし汁といただくので、とてもヘルシー&高タンパクです💪
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おはようございます☀
あたたかな陽射しが降り注いで、
ポカポカとした朝です🤗
日中は気温が上がりそうなので、
脱ぎ着しやすい服装で🌿
今朝は
なすとオクラのおみそ汁🍲
ごま油でさっと炒めると、
香ばしさが加わって
よりおいしく仕上がります💕
ひかり味噌、はじめます。
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おはようございます☁
昨日とは変わり、肌寒さを感じる朝🤗
ちょっと季節に振り回されてますね💦
しっかり体の中からあたたまりましょう！
今朝は豆苗と玉ねぎのおみそ汁🧅
さっぱりといただける具材で朝から元気に🎵
では、ひかり味噌はじめます✨
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おはようございます☀
昨日の雨の影響か、
少しひんやりとした朝。
でも空はしっかり晴れて、
気持ちのいい空気です🤗
そんな朝は、
お味噌にかつおぶしを
さっと振りかけるだけのおみそ汁🍲
気軽なのに、
朝の時間が少し豊かになる一杯です。
ひかり味噌、はじめます。
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おはようございます☁
かなり強い風…体が持っていかれそうになります…
今日は荒れた天気になりそうなので、
ご安全にお過ごし下さい。
今朝はニラとポーチドエッグのおみそ汁🍲
ニラたっぷり使うのがポイントです！
では、ひかり味噌はじめます。
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おはようございます☁
今年初のインナー半袖。
そのまま会社まで来れてしまいました✌
午後は外出ですが、
上着いらないかもしれませんね。
今朝は
冷や汁風味のおみそ汁🤗
お豆腐とツナで、
さらっと軽やかな一杯です🎵
ひかり味噌、はじめます。
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