(cache)ㅇㅅ VFS 수술 및 음성훈련 후기

트랜스젠더 채널

알림 알림 중 알림 취소

1946 subscribers 알림수신 102명 @소낙눈

Rural playground for transgender

⚧️정보 ㅇㅅ VFS 수술 및 음성훈련 후기

하루유나

Like 8 Dislike 0 Comment 44 Views 309 Uploaded date 2026-04-23 21:20:31 Updated date 2026-04-23 21:25:52

https://arca.live/b/transgender/168580685

ㅇㅅ VFS 상담 & 검사 후기 글을 썼을때가 1월 22일 이였네.

오늘이 4월 23일이니까 어느새 세달이 지났네!

그때 수술은 2월말로 잡았었고 그사이에 수술을 하고 답답한 묵언수행의 기간을 지나보냈어.

최근에 음성훈련도 처음 다녀왔었어.

답답한 묵언수행이 끝난 지금 시점에 이제 수술 그리고 이후 과정(보톡스 & 음성훈련)에 대한 후기를 적어볼게.

수술 날짜를 잡게 되면 병원에서 자세히 안내 해주시고 필요한 것들 말씀해주시니까 다 알려준다기보다 그냥 이런 과정으로 하는구나 위주로 적어볼게.

[수술전 준비]

수술 날짜를 잡고 나면 몇가지 검사를 타 병원에서 직접 받아서 결과를 병원으로 보내달라고 해.

수술하기 최소 2주전까지는 검사결과를 전달해달라고 하는데 사실 더더 일찍 검사결과를 달라고 권장해.

자세한건 안내문을 받을건데.. 간단히 말해주자면 혈액검사, 심전도검사, 흉부엑스레이 요렇게 3가지 검사를 해서 전달해달라고해.

세부 검사항목은 주시는 안내문에 다 적혀있구 ^^

[수술전 준비(번외편)]

만약 흡연자라면… 마음의 준비를 잘 하길 바래. (나 수술 10일전부터 금연 ~ 지금까지..)
호르몬 중단은 2주전부터 해야해.
그리고 수술받으러 갈때 각종 악세사리(피어싱 등) 싹 다 빼야해.

[수술 당일]

[수술날 관련 정보.]
- 수술은 하루 최대 2번 하신다고 해.
- 수술받는 당일 오전에 지정한 시간까지 병원에 오면 되는데.. 동네 주민이 아닌 이상은 주변에 숙소를 잡고 하루 자고 가는게 컨디션 관리나 수술 시간 늦지않게 도착하기 좋다고 생각해. (나도 강남구청역쪽에 모텔에서 하루 혼자 자구 아침에 갔어..
- 지정시간(나는 아침 7시 50분)까지 예송 2층 수술센터에 가야하거든.
- 수술 관련 입,퇴원은 지정 시간 부터 오후 6시 까지야. 수술후에 병실에서 회복좀 하다가 집으로 당일 귀가.

[수술센터 수술전]
- 제 시간에 수술 센터에 도착하면 병실을 안내해주시고.
- 환자복으로 갈아입으면 오래지 않아서 수술실로 이동할거야.
- 머리는 알아서 묶어주시니까 그런건 신경안써도 되더라. ^^

[수술센터 수술]
- 수술은 전신마취로 진행되고.. 알겠지만.. 언제나 그렇듯 들어가서 어어어… 하다 눈뜨면 병실에 와있구.. ㅎ
- 정신을 차리면 간호사님이 오셔서 여러 닝겔 주사관련 안내해주시고,
- 아이스크림, 죽같은거 챙겨주시고 그래. (당일에 아주 잘 먹는 사람도 있다는데 .. 나는 입도 못댔음….)

[수술센터 수술후]
- 이거는 진짜진짜 중요한거 같은데… 대중교통타고 귀가 할 생각 안하는게 좋다고 봐.
- 물론 택시라면 괜찮을 거 같긴해.. 하지만.. 친구든 가족이든 데리러 와서 태워달라고 하는게 맞다고봐… 나두 친구가 태우러 왔어~!

[수술 당일 타임라인별 상태]

시간대 시점별 상태가 사진에 너무 보임 ㅋㅋ

[센터 도착후 환자복 입자마자]

[수술실 가기 직전]

[수술 끝나고 병실]

ㅋㅋㅋㅋ 수술 끝나고 눈 풀려있음.. 찍을때 그런거도 몰랐음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[그리고 묵언수행]

vfs 후기를 읽었던 기억에 ‘그냥 말못한다고 하면’ 듣는거도 못하는줄 사람들이 오해한다고 해서..

아이폰 메모장에 항상 관련 양해 설명 글을 적어서 먼저 보여줬었어 ㅋㅋ

TTS 앱을 애용하긴했는데 뉘앙스나 느낌 전달이 참 힘들고 대화 흐름이 한템포 이상씩 계속 끊기니까 참 갑갑했음. 친구가 말하면 나는 한참 폰 타이핑 열심히 하고 친구는 또 딴얘기하구있구 ㅋㅋㅋ
끝나지 않을거 같던.. 두달도… 어찌저찌 지나갑디다..

[음성 훈련]

이제 첫 번째 음성훈련을 받았는데… 바로 막 말하기 하고 발성하고 그럴줄알았거든?

나랑 같은 생각한 사람 은근 많을걸? ㅋㅋㅋ

첫날 수업 내용은????

복식호흡
후두마사지

그럼 말하기는???

→ 이게 위의 두가지가 기초인데 이게 탄탄하게 잘 연습된 상태여야 한대.. 제일 중요하대..

그리고 다음 음성훈련부터는 발성같은거 한다고 하더라 ㅎㅎ

[Q. 근데 묵언수행은 끝났다며?]

말은 하구 있어.. 근데 발성을 연습한 상태가 아니라 좋은 목소리가 안나올뿐더라 말하는게 좀 힘든 느낌이라고 해야하나… 그래.

그래두 통화도 하고 그런거 다 가능하긴한데… 좀 쉰 소리 같은 느낌이기도 하고 그러니깐 지하철에서 통화하거나 하는 그런 거는 나중에 음성훈련을 열심히 해서 목소리 좀 다듬어 졌을때 해야될거같아 ㅎㅎ

[우리나라의 가을은 참으로 아름답다.. ]

오랜만에 들어보는 그 문장들을 다시 꺼내셔서 피치를 측정해주신다고 하시더라구.

그래서 오랜만에 많이 들어본 그 유명한 문장을 다시 읽고 다듬어 지지 않은 소리지만 피치만 측정을 해봤어.

수술전 검사때는
- 편안한 음으로 말할때 135hz 정도.
- 높은 음으로 말할때 170hz 정도
수술후 음성훈련 첫날 측정결과는
- 편안한 음으로 말할때 210hz 정도.
- 높은 음으로 말할때 260hz 정도
대략 75 ~90hz 정도 높아진 셈이지.
그렇지만 현재는 아직 발성연습 안된 소리라 투박하고 듣기 좋지는 않지만 피치는 확인했으니 연습만 열심히 하면 된다 이거지 모 ㅎ

[보톡스 주사]

음성 훈련을 마치면 원장님이 계시는 층으로 이동해서 보톡스를 맞고 귀가를 하면되는거야.

보톡스를 맞으면 성대에 인위적으로 긴장해서 힘이 들어가는걸 막아주는 효과가 있어서 연습때 아주 도움이 많이 된다고해.

수술 후 처음 보톡스를 맞았을때는 목에 바늘을 직접 찌르시는거니깐 너무 무서워 했는데..

사실 엉덩이 주사보다도 덜 아파.. 그냥 놓으셨나보다 정도야 ㅋㅋ 긴장할 필요없음…

[수술은 끝났지만 사실은 이제 시작이다]

후기 이면서 현재 진행형이라서 사실 VFS 는 음성훈련으로 발성을 잘 익히는게 정말정말 중요한거라서 이제 시작이라고 생각해.

그리고… 난 회복 하고 나서 어느 시점부터는 다시 담배필 생각을 처음부터 했던 터라서 시점을 좀 보고 있었는데… 훈련 기간도 그렇고. 여러가지로 지금부터 진짜 최소로 생각해도 10개월은 무조건 다시 담배 생각은 안해야할듯…에잇…! ㅋㅋ

나름 도움이 되길 바라면서 후기를 적어보긴했는데..

막상 병원가면 다연하겠지만… 상세하고 친절하게 잘 알려주시고 해주시니깐 걱정할거 없긴해.

열심히 연습하고 잘 가다듬어서 VFS 잘 된 케이스 중 한명이 되게끔 해볼게!

[실비 관련 하나만 더 추가]

수술 후 처음 통원하면 보톡스를 놔주시는데 이때 영수증이랑 알아서 뭐 발급해주시거든? (이게 보톡스 영수 금액 전체인거같드라)
이거 실비에 지난번 후기때 내용에 이이서 제출 하면 입금 받을수있음.. 1일 최대치이지만... (난 요거두 20)

Comment [44]

_오이

2026-04-23 21:24:05

하루유나

2026-04-23 22:51:38

데카루

2026-04-23 21:24:48

하루유나

2026-04-23 22:51:46

ㅇㅇ

2026-04-23 21:25:44

하루유나

2026-04-23 22:51:51

ㅇㅇ

2026-04-23 22:52:59

저도 내년에 vfs 하고 싶어요!
열심히 돈 모아야지..

Unfold ▼

하루유나

2026-04-23 22:54:05

꼭 바라는 계획대로 차근차근 되시길 바랄게요 ^^

Unfold ▼

ㅇㅇ

2026-04-23 22:54:15

Lunatic_Muse

2026-04-23 22:20:05

하루유나

2026-04-23 22:51:57

루리룽

2026-04-23 22:36:05

실비 되는데 두어번 가니까 그담부턴 진료비 4처넌만 나오드라..
글구 피치 되게높네!! 잘된거같네 ㅊㅊ

Unfold ▼

하루유나

2026-04-23 22:52:43

맞아 ㅋㅋ 나두 음성훈련 받은날은 4처넌만 나오드라 ㅋㅋㅋ 고마워 아직은 피치만 높은 쉰목소리 같은 뉴비.. 
선배님 잘 따라가볼게 ㅎㅎㅎ

Unfold ▼

파레트

2026-04-23 22:40:35

*Modified

글 잘 읽었어! 나도 곧 수술 예약 잡혀있어 히힣

Unfold ▼

하루유나

2026-04-23 22:53:32

어어..? 수술 예약 잡은 건 축하하는데.. 병원 및 시간 특정 하는거 규정 위반일거야 ㅠ 
아마 댓글 수정해야할지도 모르겠는걸? ㅠㅠ

Unfold ▼

파레트

2026-04-23 22:57:18

전신마취 첨해보는데 눈 감앗다 뜨면 끝나잇어? 정말 1초후에 눈 뜨는 기분인지 궁금해!

Unfold ▼

하루유나

2026-04-23 22:59:23

수면내시경도 안해봤으려나 .. 그냥  그런 비슷한 거지 모 ㅎㅎㅎ
뭐 물으라고 산소마스크 같이 생긴거 그거 물고 숨 몇번 쉬어서 흡입하면 툭.. 기억 없음 ㅋㅋㅋ
그리고 깨면 닝겔달고 병실!

Unfold ▼

파레트

2026-04-23 23:05:55

오오! 난 수면내시경도 안해봐서...ㅎㅎㅎ
혹시 끝나고 목감기 걸린 것처럼 뭐 삼킬때 아픈 그런거야? 맞다면 통증은 며칠정도 지속되?

Unfold ▼

하루유나

2026-04-23 23:12:35

으음... 뭐라해야하지... 삼킬때 꼭 아프다고 하기엔 애매하긴한데 이물감 같은 느낌도 있구.. 근데 가래라든지 기침이라든지 날거같다든지 할때 자연스럽게 흘려보내도록 요래요래 해야된다 주의사항 안내해주시는데.. 그런게 좀 힘들수있구... 
나는 뭔가 삼킨다는게 수술당일엔 좀 어려워서 아이스크림 주신것도 못먹었었어... 

근데 사바사라... 아이스크림에 죽까지 아주 클리어 하신분들도 많은걸로 알고있고 아무렇지 않게 ㅎㅎㅎ
통증이랄거는 딱히 없긴하지만... 지속.. 이라면.. 느껴지게 불편한건 일주일이면 되었던가.. 
근데 완전히 아무는건 한달쯤 걸린다고 하셨긴했어.

Unfold ▼

하루유나

2026-04-23 23:16:47

@루리룽 혹시 어땠었어 트붕이는?

Unfold ▼

파레트

2026-04-23 23:22:05

걱정됐는데 고마워! 뭔가 선배님 조언 듣는것같아 마음이 많이 놓인당..히힣
난 혼자 지하철로 다녀올 수 밖에 없는데ㅠ 그래도 아이스크림이랑 죽 한번 도전해볼게!

Unfold ▼

하루유나

2026-04-23 23:39:57

ㅎㅎ 내가 유독 못먹은거고 아마 꿀맛! 이러고 다 먹을걸 ㅋㅋㅋㅋㅋ

Unfold ▼

루리룽

2026-04-23 23:31:29

아이스크림이랑 죽 다먹었엉 죽하난 싸갔구..
통증보다는 혀가 마비된느낌이 오래간게 불편했음

Unfold ▼

하루유나

2026-04-23 23:40:37

이거바 ㅋㅋㅋ 역시... 다들 아이스크림이랑 죽 잘먹는다니까.. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠ

Unfold ▼

파레트

2026-04-23 23:51:12

아이스크림은 포기 모다지 포기 모데..!ㅋㅋㅋ

Unfold ▼

하루유나

2026-04-23 23:57:27

맛난거 비싼 아이스크림이였던거로 기억해 ㅋㅋ
그날 데리러온 친구가 다음날에 그 아이스크림 큰거로 사다줬어 그날 아예 못먹은거 봐가지고 ㅋㅋㅋㅋㅋ 챙겨먹어 꼭

Unfold ▼

파레트

2026-04-24 00:03:28

내가 생각하는 그 아이스크림이면 좋겠당...
덕분에 용기 내볼게! 트부이도 목소리까지 이뻐지길 기도할게! 고마워!

Unfold ▼

하루유나

2026-04-24 00:09:58

고마워 그래두 글쓰길 잘했다는 생각이 들긴하네 도움되는 사람이 있길바라고 써둔건데 ㅎ 트부이도 잘될거야!

Unfold ▼

파레트

2026-04-24 00:13:18

통했나봐..타이밍 지렸엉ㅎㅎㅎ

Unfold ▼

하루유나

2026-04-24 00:14:27

ㅎㅎㅎ 지난번 글도 읽긴했었겠네!
신기하긴하다 타아밍이 정말 ㅋㅋㅋ

Unfold ▼

파레트

2026-04-24 00:20:59

ㅋㅋㅋㅋㅋ완전 탐독했었지>_<
근데 트부이가 쓴건줄 나중에 알았어

Unfold ▼

하루유나

2026-04-24 00:22:50

그럴거 같드라 ㅎㅎ 내가 알아볼때는 딱히 ㅇㅅ 정보가 없었어서 아쉽웠었어서 다녀와서 썼던거였어 ㅎ

Unfold ▼

파레트

2026-04-24 00:30:54

헨젤그레텔 쿠키 떨궈주는 귀여운 트부이 완전 죠아!

Unfold ▼

하루유나

2026-04-24 00:33:00

파레트

2026-04-24 00:48:49

파레트

2026-04-23 23:50:11

무려 요리 트부이...ㄷㄷ
혀 마비 읔ㅠ고생 많았엉!

Unfold ▼

하루유나

2026-04-23 23:57:50

그런 비슷한 느낌이였던거 같기두하구 ㅎㅎㅎ

Unfold ▼

vehion

2026-04-23 23:17:53

하루유나

2026-04-23 23:23:40

셀레시아

2026-04-24 00:04:11

우으... 부럽따...

Unfold ▼

하루유나

2026-04-24 00:13:03

트부이도 차근차근 잘 나아갈수있을거야 힘내자!
https://arca.live/b/transgender/158314234?target=all&keyword=%ED%95%98%EB%A3%A8%EC%9C%A0%EB%82%98&p=1
이거 지난번 썼던건데.. 읽어보면 나두 참 힘든시간이 있었어.. 작년에;;;  
다들 마지막까지 힘내보자구 ㅎ

Unfold ▼

셀레시아

2026-04-24 00:27:04

우으 나도 수능까지 잘 버탸뵈야지이.,

Unfold ▼

하루유나

2026-04-24 00:34:57

다 지나가고 원하는 것들을 하나씩 이뤄갈수있을거야! 화이팅이야 +_+

Unfold ▼

샴이

2026-04-24 09:37:27

난 어쩌다보니 수술을 12월까지 미루게됬는데 넌 생각보다 빨리 받았네?

여담으로 검진받기전에 상담할때 나보고 목소리 원래 그렇냐고 그러셨는데 피치가 평소엔 165 높이면 190까지 나왔어ㅋㅋ

2달 끝나면 소리가 괜찮게 나오는줄 알았는데 생각보다 잘 안나오나보네?ㅜ

Unfold ▼

You do not have permission to comment on this post. After logging in, you can comment. Arcalive login

전체글 개념글

All 😃잡담 ⚧️정보 ❓질문 💭고민 ❗️건의 📢공지 운영 사건의 지평선

Number Title

Author Date created Views Like

광고 광고 ‼️니케 3.5주년 new 🌟아니스&네온👓등장‼️

Notice 아카라이브 모바일 앱 이용 안내(iOS/Android)

*ㅎㅎ 2020.08.18 51322895

Notice 트랜스젠더 채널에 어서 오세요! (채널 이용안내)

Caxio 2025.01.20 2978

Notice 트랜스젠더 채널 규정

Caxio 2024.03.16 9944

Notice 트랜스젠더 채널 정보글 모음집!(2025.12.16.)

Caxio 2024.05.29 11130

Notice 채널 이용 간 규정 준수 부탁드립니다.

Caxio 2025.10.14 1148

23613 😃잡담 모닝 렛도부루 건배 [6]

마카롱 08:34 52 0

23612 😃잡담 여성복 매장 구경하는게 즐거워! [6]

ㅇㅇ 08:26 50 0

23611 😃잡담 부지런한 트부이들 많네 [9]

마카롱 08:12 51 0

23610 😃잡담 살 찌우고 싶다! [13]

ㅇㅇ 08:08 67 0

23609 😃잡담 수능까지 210일 남음 [7]

셀레시아 07:58 40 0

23608 😃잡담 hrt 시작한지 100일 됨 [13]

_오이 07:56 57 2

23607 😃잡담 와 등교! [15]

마카롱 07:51 56 0

23606 😃잡담 오늘의 다이어트 기록지 13일차 [5]

설화 07:50 26 0

23605 😃잡담 얼리 버드 기상 [17]

Mnlo 04:45 75 0

23604 😃잡담 자꾸 나 가슴 크다는 말 듣는데 [9]

모비니 01:12 124 0

23603 😃잡담 츄릅 [7]

RotiniCremini 00:37 60 3

23602 😃잡담 찌찌가 자라났어 [7]

마카롱 23:21 109 2

23601 😃잡담 쌍수했는데 잘생겨져버렸다... [26]

흠냐에몽 22:57 203 2

23600 😃잡담 안쿨 먹었는지 기억이 안나서 또 먹었어 [4]

ㅇㅇ 22:38 70 0

23599 😃잡담 시스여성 앞에선 이쁜 목소릴 잘 못내겠어 [8]

ㅇㅇ 22:15 119 3

23598 😃잡담 내 성질머리 더러운건 테스토스테론 탓이 아니군 [10]

Mnlo 22:12 102 0

23597 😃잡담 그룹웨어 열엇다 식겁햇네 [9]

쏭이 22:05 100 0

23596 😃잡담 이히히.. [5]

백합의꽃말 22:05 60 2

23595 😃잡담 통굽신발 너무 비싸! [12]

ㅇㅇ 21:58 82 0

23594 😃잡담 재밌는 공부끝 하교중 [3]

마카롱 21:47 64 1

23593 😃잡담 동물원속의 무언가가 된 기분이야 [10]

ㅇㅇ 21:43 90 1

23592 ⚧️정보 ㅇㅅ VFS 수술 및 음성훈련 후기 [44]

하루유나 21:20 310 8

23591 😃잡담 으헿 곻부 마시따 [7]

마카롱 21:17 92 0

23590 😃잡담 심심한데 할게없어.. [20]

쏭이 20:59 87 1

23589 😃잡담 호르몬 8개월차 변화 [21]

안부서진집 20:39 197 2

23588 😃잡담 해외공모전 답변 도착 [10]

Lunatic_Muse 20:15 91 3

23587 ❓질문 진단서 관련 질문입니닷..! [6]

ray0405 19:50 79 0

23586 😃잡담 시강 당했어요... [6]

리리야 19:38 107 1

23585 😃잡담 집가기시룬데 오래 [16]

쏭이 18:42 90 1

23584 😃잡담 진단서 [14]

ivy 18:27 122 3

23583 😃잡담 처음으로 안경 맞춰서 써봤어 [22]

아기삵 18:27 158 2

23582 😃잡담 미용실 예약했다. [3]

Mnlo 18:01 64 2

23581 ❓질문 데포 주사 약국에서 어떤걸로 사야할까요? [6]

빙빙빙 16:46 118 0

23580 😃잡담 내가 빠른건지 늦은건지 모르게써 [7]

마카롱 16:07 117 1

23579 😃잡담 오늘부터 hrt 시작! [9]

요즘버스는저런거도되네 15:54 103 2

23578 😃잡담 시간이 해결해주는 문제들이 몇개 쌓였는데 괜히 초조해진다 [10]

Lunatic_Muse 15:43 78 0

23577 😃잡담 오늘 밖에서 화장실 가려는데 [16]

uno02 14:22 137 1

23576 ❓질문 MTF hrt 시작 나이 [11]

Yuan16 12:37 193 0

23575 😃잡담 오늘부터 쉬는날 근데 회사 단톡 재밋네 ㅋㅋ [20]

쏭이 12:15 124 1

23574 😃잡담 오늘의 다이어트 기록지 12일차 [7]

설화 11:36 60 1

23573 😃잡담 약 먹을때마다 드는 생각인데 [5]

Mnlo 11:23 89 0

23572 😃잡담 공고글엔 11시까지라고 적혀있는데 [7]

ㅇㅇ 10:44 98 0

23571 😃잡담 나 바보 아니야? [5]

ㅇㅇ 10:29 85 0

23570 😃잡담 데포 맞는날 근처 오면 정신 상태가 안좋아짐 [11]

_오이 10:03 115 1

23569 😃잡담 떠난 아기 꿈을 꿨어 [17]

아기삵 2026.04.23 150 1

전체글 개념글