(cache)2026年04月30日に東京で放送の番組表

朝までに入っている最新ニュース、押さえておきたいきのう１日のニュースとスポーツ情報を！気になる今日の気象情報も詳しく。　【キャスター】坂本聡，荒木さくらほか

午前6:00

１日のスタートに、国内外の最新ニュースをわかりやすく、コンパクトに。気になるニュースの解説、スポーツ情報も。気象情報は詳しくお伝えします。

午前6:30

最新ニュースをコンパクトに！経済情報は「おはＢｉｚ」で。ほっこりする各地の話題やクスっと笑えるユニークな世界の話題もピックアップ。気象情報も詳しくお伝えします！

午前7:00

国内外の最新ニュースをわかりやすく。気になるニュースの「なぜ？」を解説。ホットな現場の中継やスポーツ情報、社会の深層に鋭く迫る特集も。気象情報は詳しく。

午前7:45

ＮＨＫニュース　おはよう首都圏（関東甲信越）

▽首都圏・関東甲信越の最新ニュース▽「傘は必要？服装選びは？」通勤通学・暮らしに役立つ気象情報▽お出かけ前に知っておきたい情報をまとめてお伝えします

午前8:00

あさイチ　大型連休！沖縄　石垣島で癒されちゃおう☆ＳＰ

直美（上坂樹里）は捨松（多部未華子）を訪ね、ナイチンゲールの著書によく出てくる単語の訳し方について質問していた。りん（見上愛）もなんとかしようとしていて…。

午前8:15

いま大人気！リゾート地・石垣島で島巡り…ちゅらさんの舞台＆沖縄の原風景を満喫！▽沖縄限定の謎グルメ！賞味期限３時間のアチコーコー▽移住で大満足の秘密＆絶品もずく

午前9:55 見逃し配信中

みんなの体操

【出演】鈴木大輔，能條貴大，吉江晴菜，我喜屋佑衣，新井庸太，杉井勇介

午前10:00

午前10:05

キャッチ！世界のトップニュース

世界の放送局が伝える注目ニュースを、一日のはじまりに、いち早く解説。特派員がニュースの背景を探る特集も　【キャスター】川口由梨香，横川浩士

午前10:55 見逃し配信中

みんなのうた「マスク・ド・カメロ」

「マスク・ド・カメロ」うた：ポルノグラフィティ、アニメーション：保田克史（ぼうだかつし）

午前11:00

きょうの料理「笠原将弘の和食はもっとおおらかでいい。」　和風ドライカレー

午前11:05

日本料理店店主・笠原将弘さんの信条から生まれた年４回の人気シリーズ。今回は、季節の変わり目の体をいたわる和食を紹介します。

午前11:30

うまいッ！“いっぺー”甘い！完熟かぼちゃ～沖縄・南風原町～

かぼちゃと言えば秋から冬の食べ物とされますが、沖縄では春が旬。糖度２０度超の甘～いかぼちゃが収穫されています。沖縄料理とコラボした絶品レシピの数々、必見ですよ！

午前11:54

気象情報

午後0:00

ニュース

【キャスター】合原明子

午後0:15

ニュース（関東）

午後0:20

みみより！解説　【出演】ＮＨＫ解説委員

▽あなたのくらしに、みみより解説！いま気になるニュースをわかりやすく、裏にはこんな深いコトが…！くらしに密着した耳よりな情報をお届けします！

午後0:30

【連続テレビ小説】マッサン（８７）「会うは別れの始め」

鴨居（堤真一）の要求に応えようと、マッサン（玉山鉄二）はピートを炊かない麦芽で原酒を作ろうとまで言い出し、あまりの変貌ぶりに工員たちは不安になるのだった。

午後0:45

午後1:00

ニュース

午後1:05

列島ニュース

【午後１時台】日本列島の「いま」が見える！北から南までＮＨＫの各放送局のニュースを選りすぐって大阪から全国に発信。地域の話題も交えて盛りだくさんでお届けします。

午後1:55 見逃し配信中

テレビ体操

【出演】岡本美佳，細貝柊，舘野伶奈，吉江晴菜，新井庸太，杉井勇介

午後2:00

午後2:05

列島ニュース

【午後２時台】日本列島の今が多彩に見える！地域の課題を掘り下げたニュース特集から、全国の四季折々の自然や名所をめぐる旅コーナーまで見どころ満載でお届けします。

午後2:50

時論公論　【出演】ＮＨＫ解説委員

▽混沌（とん）とした時代、次々と押し寄せるニュースの裏に、何があるのか？“明日を生きる指針”を提供する解説番組。

午後3:00

ドキュメント７２時間　看護専門学校　ナイチンゲールに憧れて

午後3:07

ニュース（関東甲信越）

午後3:10

看護の道を志す人が学ぶ看護専門学校。学生は、高校を卒業した１０代から社会人経験のある人まで。コロナ社会の中、この世界に飛び込む胸の内とは？（２０２２年放送）

午後3:40

セレクション

午後4:00

あしたが変わるトリセツショーカラダ喜ぶ「亜鉛」不足の疲労＆肌荒れが改善！？

午後4:05

活力アップのための重要栄養素「亜鉛」の底力とは▼「高亜鉛食材」をまとめたカード使用で４０％摂取量アップ！▼亜鉛ちょい足し健康生活で、ツメが割れない・朝起きれる！

午後4:50

午後5:00

午後5:05

午後6:00

午後6:10

首都圏の「リアルがみえる」５０分！最新ニュースを深掘り！“暮らし”に役立つ情報に！しゅと犬くんはどこにおでかけ？テーマ曲はドリカム“東京　ｍａｇｉｃ　ｈｏｕｒ”

午後7:00

ＮＨＫニュース７

３０分できょうが分かる　日本、そして世界の今と“これから”を読み解く確かな情報を届けます。　【キャスター】糸井羊司，副島萌生，【気象キャスター】近藤奈央

午後7:30

あしたが変わるトリセツショー　腸がよろこぶ！？「おから」超ヘルシー時短ＳＰ

おからにこんな使い方があった！？ジューシーうの花＆じゃがいも不使用ポテサラ＆偽物パスタなど罪悪感なしの激うまレシピ続々！発酵性食物繊維パワーで育菌＆便秘解消！？

午後8:15

ひむバス！春の送迎まつり２０２６出会いと別れの季節あの乗客の新生活を全力応援

新たな門出を迎える乗客たちと再会！▽たった一人の高校相撲部員がついに卒業。最後の稽古で涙▽東京から雪国へ…弘前大学新入生の今▽大分バスマニア青年の驚きの就職先は

午後8:42

＃ＮＨＫ

午後8:45

首都圏ニュース８４５

きょう１日の首都圏のニュースは？まとめて把握できる１５分間。あなたの街のニュースや地域の話題をきめ細かく。あしたの気象情報も詳しくお伝えします。

午後9:00

ニュースウオッチ９

夜９時。複雑に課題が絡み合う社会の「いまを映す　いまを読み解く」。国内外の独自取材と記者キャスターの解説で「深く」迫ります。▽スポーツは速報で！

午後10:00

ＮＨＫ　ＯＮＥ　ＬＩＶＥ　あいみょん

午後10:45

【夜ドラ】ラジオスター（２０）

松本（甲本雅裕）は、カナデ（福地桃子）になぜラジオを始めようと思ったのかを語り始める。そこには、離れて暮らす息子の存在があった。

午後11:00

所さん！事件ですよ　１５０万円の“安眠の館”にセレブが殺到！？

「寝る映画」に「寝落ちＯＫのクラシックコンサート」、そしてセレブを虜にする１５０万円の眠りの館とは！？４人に１人が睡眠に問題を抱えている不眠大国ニッポンの事件簿

午後11:30

時論公論　【出演】ＮＨＫ解説委員

▽混沌（とん）とした時代、次々と押し寄せるニュースの裏に、何があるのか？“明日を生きる指針”を提供する解説番組。

午後11:40

映像の世紀バタフライエフェクト　将軍ルメイ　“悪魔”と呼ばれた男

午後11:45

にっぽん百名山ミニ　５ｍｉｎ「初夏　永田岳」

世界自然遺産の屋久島にそびえる永田岳（１８８６ｍ）をめざす山旅！ほとんど原生のままの屋久杉の巨木の森を巡り、白い花崗岩の巨大な塔がそびえ立つ峰々の大展望を満喫！

午後11:50

８１年前の３月１０日、１０万の命を奪った東京大空襲の指揮官カーティス・ルメイは、その後英雄となり、アメリカ空軍のトップに君臨する。ルメイは世界に何を残したのか。

午前0:35

【ドラマ１０】コンビニ兄弟🈟（１）「キムカツマヨ丼は、涙味」

「テンダネス門司港こがね村店」には今日も店長・志波三彦（中島健人）目当てのお客さんが殺到している。ある日、いつもの時間に常連客の浦田茂雄（中原丈雄）が現れず…。

午前1:20

スポーツ×ヒューマン　選　スノーボード男子ハーフパイプ　激闘の舞台裏

ミラノ・コルティナオリンピック、スノーボード男子ハーフパイプ。金メダルをかけた戦いの舞台裏を選手たちの証言をもとにひもとく。何が勝負を決めたのか、知られざる物語

午前2:07

北アルプス「北アルプスの四季」　※一部地域は放送休止

北アルプスの山々の四季

午前3:07

ヨーロッパ絶景の道「マルタからシチリアへ」　※一部地域は放送休止

「ヨーロッパ　絶景の道」シリーズ　ヨーロッパ各地の美しい風景や街並みをお届けします。今回は、地中海に浮かぶ国マルタからイタリア・シチリアへの道をたどります。

午前4:00

ダーウィンが来た！１０ｍｉｎ．　砂漠に霧！奇妙な生きもの大集合

「ダーウィンが来た！」の名作を１０分に凝縮。アフリカ・ナミブ砂漠に謎の霧が大発生。貴重な水を得るため、奇妙な生きものたちが大奮闘！霧がもたらす命の物語に迫る。

午前4:10

手話シャワー（１３）「食べ物編（パート５、６）」

長濱ねるさんがろう学校の生徒たちから手話を学ぶ全く新しい手話講座番組！今回は「食べ物編」のパート５と６

午前5:30

しあわせ気分のスペイン語（４）今月の復習

スペイン北西部のガリシア地方。豊かな大自然に生きる人々の暮らしに密着しながら、初歩的な会話を学ぶ新シリーズ。前園真聖さんと一緒にしあわせになるヒントを探そう！

午前5:50

ＮＨＫ高校講座　日本史探究　ヤマト政権と古墳文化

日本史を探究！タレント秋元真夏が「ヤマト政権と古墳文化」を探究！古墳の分布から何が読み取れる？当時の中国や朝鮮との交流は？ヤマト政権はどんな支配体制だったのか？

午前6:10

きょうの健康　思春期　心とからだの不調「起立性調節障害」

全身に血液を送る機能が低下し、めまいや朝起きられないなどの症状が起きる「起立性調節障害」。親子でできる対策や、セルフチェックをたっぷりご紹介します！

午前6:25 見逃し配信中

テレビ体操

【出演】岡本美佳，舘野伶奈，新井庸太，森山雅斗，【ピアノ】能條貴大

午前6:35 見逃し配信中

みんなのうた「怪盗夢之介」／「ピアノ」

【９０年代】「怪盗夢之介」うた：岡崎裕美（１９９１年）／「ピアノ」うた：みなみらんぼう（１９９７年）

午前6:40

プチプチ・アニメ　ティーチ「はなさくしま」

大きな船で世界中を旅する子ザルの海賊ティーチとその仲間たちの旅の記録。ゆかいな音楽にあわせて楽しい冒険が始まるよ！

午前6:45

ピタゴラスイッチ▽フレーミー　ノミのノミー　▽じゃがいも会議　▽石庭のうた

「フレーミー　ノミのノミー」、重なりの順番は？「石庭のうた」、「じゃんけん装置　パスタメジャー」ほか

午前6:55

Ｅテレ０６５５　木曜日

１日のはじまりをつくる５分番組『０６５５』。「日めくりアニメ」「おはようソング」などの楽しいコーナーで、あなたを送り出します

午前7:00

Ｔｈｅ　Ｗａｋｅｙ　Ｓｈｏｗ　ポピンのとびら　ひらけ！縄文時代

全国のこどもたちに向け、ＤＪウェイキーとその仲間たちが、今日一日が楽しくなるｉｎｔｅｒｅｓｔｉｎｇな情報をお届けするエデュテインメントショウ！

午前7:20

アニメ　はなかっぱ「ハニワで勝負！」「おみこし、わっしょい！」

頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！

午前7:30

みいつけた！　木曜日

４歳ごろから楽しみながら学べる教育的エンターテインメント番組。友達と遊ぶ楽しさ、命の不思議、できる喜び等さまざまな「発見」を通して楽しむことができる番組です。

午前7:45

おかあさんといっしょ　木曜日

２歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。

午前8:10

いないいないばあっ！　木曜日

ライオン、ダチョウ、アルマジロが活躍する新アニメ「ニコニコ大作戦」が登場。▼うた「おめでとう！ペポパポ！」、▼アニメ「ふしぎなともだち～たんぽぽ」など。

午前8:25

アニメ　おじゃる丸「キスケの初恋」

千年前のヘイアンチョウから月光町にやってきたおじゃる丸が、小学生のカズマや町の人々、あとを追ってきた子鬼（おに）たちとゆかいな騒動（そうどう）をまきおこします。

午前8:35

でこぼこポン！“やる気になる木”の発明品

発達障害などの子が、ドラマやゲームで楽しくスキルアップ！今回はやる気がでないときにどうすればいいかを紹介する。／出演：鳥居みゆき。声の出演：吉岡里帆ほか

午前8:45

プチプチ・アニメ　森のレシオ「まきがいのあかり」

氷の世界に住む少女レシオとその友だち、毛むくじゃらのジャモン。二人は、出かけた先で出会った精霊や不思議な生き物たちから、さまざまなことを学んでゆきます。

午前8:50

まいにちスクスク　乳幼児期の口の機能と発達（３）ベロ・舌の働き

健康、食事、遊びなど、子育ての気になる情報やちょっとしたお役立ちアイデアをお送りする「まいにちスクスク」！魔法の５分で、あなたの子育てがもっと楽しくなりますよ！

午前8:55 見逃し配信中

みんなのうた「満足です」／「オーバーレイ」

「満足です」うた：所ジョージと田中あいみ、アニメーション：西内としお／「オーバーレイ」うた：煮ル果実　ｗｉｔｈ　ｖ　ｆｌｏｗｅｒ、　映像：杉本晃佑

午前9:00

ドスルコスル「こうする！未来の電気を守ろう」

「世の中の課題とどう向き合う？」そのヒントを子どもに提示する「ドスルコスル」。こうする編では、未来まで続けられる節電方法を考え、広める中学生の活動を紹介する。

午前9:10

姫とボクはわからないっ　あれよあれよで拡散じゃ！！

ネットやスマホとのつきあい方を学べるドラマ。現代にタイムスリップしてきた戦国時代の姫がボクの家に！友達に送ったおふざけ動画が拡散！？出演：新津ちせ、藤森慎吾

午前9:20

Ｑ～こどものための哲学「死んだらどうなるの？」

日本初の子ども向け哲学番組。少年Ｑくんが抱いた不満や願望に、ぬいぐるみのチッチがなぜそう思ったのかを問いかけ、対話をしながら、自分なりの答えを探求していく人形劇

午前9:35

えいごでがんこちゃん「ダンス、だいすき！」

「ざわざわ森のがんこちゃん」のスピンオフ番組！ペンギンのリアンは、ラッパーの友だちだった。ダンスが大好きなリアンとラッパーは、ダンス大会を始めるのだが…

午前9:40

エイゴビート２　Ｈｏｗ　ａｒｅ　ｙｏｕ？／気分はどう？

リズムに乗って体を動かし、楽しく英語を身につけよう！英語ビギナーのキッズが、習ったキーフレーズを引っさげて外国人との会話に挑戦。小学３、４年向け。出演・すみれ

午前9:50

小学生の基礎英語　ｏｎ　ＴＶ　Ｈｏｗ　ｄｏ　ｙｏｕ　ｓｐｅｌｌ　Ｗａｏ？

サンシャイン池崎が小学生と英語をエンジョイ！街の外国人にインタビューしたり、海外の小学生とオンラインで話したり、小学校で学ぶ英語を使い楽しくコミュニケーション！

午前10:00

ＮＨＫ高校講座　英語コミュニケーションⅠ　自分の趣味について話そう

さまざまな英語の表現を知って、英語でのコミュニケーションを楽しみましょう！【出演】　鞘師里保　Ｓｈｉｚｕｋａ　Ｒａｃｈｅｌ　Ａｎｄｅｒｓｏｎ

午前10:20

ＮＨＫ高校講座　ベーシック英語　人やものについて言ってみよう

中学校までの英語のつまずきポイントを基礎からしっかり学べる講座です。今回は、「どんな人なのか」「どんなものなのか」を伝えることを学びましょう。

午前10:30

ＮＨＫ高校講座　物理基礎　速度が変わる運動

自転車と駆け足どっちが速いか、２０ｍを競争することに。自転車が勝つというココちゃんに対して、２０ｍなら駆け足が勝つと言うナナさん。勝負の行方は…。

午前10:50

ＮＨＫ高校講座　ベーシック数学　濃度について

１００グラムの水に３．５％の食塩を溶かした食塩水の塩分濃度は３．５％？　みんなが苦手な食塩水の問題をわかりやすく解説します。

午前11:00

１０ｍｉｎ．ボックス　テイクテック「電気でひろげる」

世の中にある技術が、どのように活用されているのかを楽しく学ぶ番組「テイクテック」今回のテーマは「電気で広げる～マイクのアンプ」出演：蛭子能収ほか

午前11:10

リトル・チャロ（５）

感動の英語アニメ「リトル・チャロ」を１０分に再編集して放送。４月からの半年は、ニューヨークで迷子になった子犬・チャロが日本に帰るまでの物語を描く。▽声：純名里沙

午前11:20

すくすく子育て　ひとりで頑張りすぎていませんか？

まわりに頼れる人がいない…ワンオペ…孤立や孤独を感じ悩んでいませんか？育児をひとりで抱え込みすぎない、周囲とのゆるやかな関わり方をご紹介。りんたろー。丸山桂里奈

午前11:50

ミミクリーズ「みずのうた」

「ミミクリー（ｍｉｍｉｃｒｙ）」それは「似せること」または「似ているもの」という意味です。自然のなかのソックリさん＝「ミミクリー」をさがしてみよう！

午後0:00

きょうの健康　ニュース「特定健診の活用術　生活習慣病を防ぐ！」

メタボに注目した「特定健診」の結果を活用すると、脳卒中や心筋梗塞など生活習慣病の効果的な予防につなげることができるんです。健診結果の驚きの見方と対策をご紹介！

午後0:15

おとな時間研究所　ごみを減らす“エシカル”アイデア

最近よく聞く“エシカル”ということば。倫理的、道徳的という意味の英語で、社会や環境に配慮した考えや行動を指します。今回はごみに価値を見出す取り組みを紹介します。

午後1:00

ＮＨＫ手話ニュース

【キャスター】小野寺善子

午後1:05 見逃し配信中

名曲アルバム「謝肉祭」シューマン作曲

ライプチヒでシューマンが書いた、個性豊かなピアノ小品からなる初期の傑作「謝肉祭」。鮮明で躍動的な旋律が、デュッセルドルフの盛大な仮装パレードの祝祭の光景を彩る。

午後1:10

囲碁フォーカス　シリーズ心打たれたあの一局　吉原由香里～石の殺し屋・加藤正夫

最も心を打たれた「一局」「一手」を、トップ棋士に紹介してもらうシリーズ。今回は、吉原由香里六段。名棋士「殺し屋・加藤」こと、加藤正夫名誉王座に受けた影響とは？

午後1:40

将棋フォーカス　絶妙なレトリック　棋士用語　Ｐａｒｔ３

棋士・女流棋士が使うユニークな棋士用語や巧みな比喩表現の意味や使い方を実際のシーンを見ながら解説する。

午後2:10

ＮＨＫ短歌　わたしの宮沢賢治　テーマ「色」

２６年度の第４週の年間テーマは「わたしの宮沢賢治」。４月の選者は土岐友浩さん。テーマは「色」。ゲストはミュージシャンの蓮沼執太さん。司会は尾崎世界観さんです。

午後2:35

３か月でマスターする数学（４）ミステリーはお好き？「数学的思考法」

数学アンバサダー・秋山仁先生が２回にわたってお送りする特別講座。数学の問題を解く際に必要となる、１１の「数学的思考法」を紹介。難問を次々に解いていく！

午後3:05 見逃し配信中

第９３回ＮＨＫ全国学校音楽コンクール　発表！Ｎコン２０２６課題曲

第９３回Ｎコン課題曲のテーマは「どきん」。心ときめく合唱曲を初披露。ワンワン、反田恭平さん、ＡＩさんが制作に込めた思いを語ります。ナレーション：梶裕貴

午後3:35

にほんごであそぼ「試み」

書道で学ぶにほんご（青柳美扇）・立体紙切り（辻笙）・ぐうたらちんたら／試み、朗読（高杉真宙）、漢字カードバトル、うた「ねえ、アリス」

午後3:45

ボクを食べないキミへ～人生の食敵～　高橋ユウ　ＶＳ　ししとう

嫌いな食べもの＝食敵（しょくてき）を克服する、異色の料理番組▽今回は、高橋ユウＶＳししとう▽簡単レシピ研究家・まるみキッチンが特別メニューでサポート！

午後3:55

で～きた　はなしのききかた

「できないに気づけば、かならずできる」をテーマに、学校生活で必要な集団行動・マナー・社会的スキルを、わかりやすく、自発的に学ぶ番組。第４回は『はなしのききかた』

午後4:05

ストレッチマンＧＯ！　サケ怪人シャケラッチョあらわる！

ちょっとカラダがかたいけど元気いっぱいな「ストレッチマンゴー」が登場！相棒・のぉ～り～と今日も楽しいあそびを紹介します。【出演　村山輝星　ジョイマン高木晋哉】

午後4:15

いないいないばあっ！　木曜日

午後4:30

ウェルカム！よきまるハウス　山村国際高校ダンス部コラボスペシャル

ダンス強豪校の山村国際高校をサボさんとシュッシュが訪問！ダンス部員のクイズや障害物競走で大盛り上がり！番組テーマソング「地球はデッカいマルぅ！」を一緒にダンス！

午後5:00

アニメ　はなかっぱ「ハニワで勝負！」「おみこし、わっしょい！」

午後5:10

Ｔｈｅ　Ｗａｋｅｙ　Ｓｈｏｗ　ポピンのとびら　ひらけ！縄文時代

午後5:30

天才てれびくんｇｒｏｗ▽傑作選▽イマジネ物語▽説明がうまくなりたい！

▽傑作選▽イマジネ物語・なぜニコは人からグローをうばうの？アカネとニコの関係は？▽「自分プロデューサー」説明がうまくなりたいアキトが実演販売のプロに学ぶ▽ゲーム

午後6:00

おかあさんといっしょ　木曜日

午後6:24

ＳＤＧｓのうた　アオ・キイ版　目標４　質の高い教育をみんなに

「ひろがれ！いろとりどり」は＃ＳＤＧｓを楽しく学んでいく番組シリーズ。「ＳＤＧｓのうた」ではＳＤＧｓの目標を１つずつ、アオとキイの歌とアニメで紹介していくよ！

午後6:25

みいつけた！　木曜日

午後6:40

ピタゴラスイッチ▽すなちんスペシャル！

「すなちんスペシャル！」砂鉄のすなちんが、あちこちで大活躍。「まきじゃくのジャック」「でじでじタイルじん」ほか

午後6:50

アニメ　忍たま乱太郎「ないしょの家庭教師の段」

乱太郎・きり丸・しんべヱは、忍術学園で学ぶ忍者のたまご「忍たま」。ユニークな先生や仲間たちと、明るく・たのしく・ゆかいな毎日がくり広げられる。

午後7:00

アニメ　おしりたんてい（１２７）「ププッ　さんにんのこぶた」

「フーム、においますね」レディーにやさしくスイートポテトがだいすきなめいたんてい・おしりたんていが、じょしゅのブラウンとともに、どんなじけんもププッとかいけつ！

午後7:20

アニメ　アオアシ（４）ＣＲＯＷ

小林有吾の人気原作をもとに描く青春群像劇！サッカーＪリーグのユースチームを舞台に、主人公・青井葦人（アシト）がプロを目指す仲間たちとともに挑戦の日々を送る。

午後7:45

みたてるふぉーぜ　がくふよもーぜ／そらからみよーぜ／デッサンしよーぜ

あるものが別の何かに見える！「見立て」で想像力を大いに刺激！国際コンクール「プリ・ジュネス」の６歳以下ノンフィクション部門でグランプリを獲得した番組の第２８回。

午後7:55

ナンブンノイチ（３７）５０分の１のヒトって？　女性パイロット

○○なヒトは何人にひとり？数字をもとに現代をひも解く５分のドキュメント。今回は女性パイロット。以前は男性に比べ少なかったが、この２０年で急増中。背景には何が？

午後8:00

おとなりさんはなやんでる。　知りたい！不登校　親のメンタル支援

【第４・第５木曜】夜８時はタカアンドトシと子育てトーク！不登校支援情報、後編は「親のメンタル支援」について。不登校対応で疲れきった親の心を軽くする支援とは？

午後8:30

きょうの健康　選　ニュース「どう防ぐ！１０代の自殺」

大人の自殺が減る一方で増える１０代の自殺。家族、周囲の大人は、子どものＳＯＳにどう気づき、どう向き合えばよいのか、１０代の自殺を防ぐための対策について紹介する

午後8:45

ＮＨＫ手話ニュース８４５

１日の国内外の出来事や最新のニュースを手話や映像でお伝えします。

午後9:00

クラシックＴＶ　選「超たのしい！“調”のハナシ」

難しそうなクラシックの専門用語を「クラシックＴＶ」がわかりやすく、楽しく紹介します！お勉強じゃない、体験する音楽用語シリーズ。今回のテーマは“調”です！

午後9:30

名将たちの勝負メシ　小泉八雲

連続テレビ小説「ばけばけ」のモデルとなった小泉八雲。なぜ日本へ？八雲は料理本を書いていた！？勝負メシ「ガンボ」とはいったい？「怪談」誕生の背景に妻セツの愛と献身

午後10:00

どえらい大学。東京農工大学の研究者魂は、農学部も工学部も熱いぜ！

東京農工大学は、農学部と工学部からなる日本唯一の国立大学！葉っぱ２００種類を暗記する珍授業から、スマホに代わるコンタクトレンズの開発まで。どえらい現場に潜入だ！

午後10:30

やまと尼寺　精進日記　早春　漬けたり干したり冬じまい

里の畑はキャベツの収穫で冬じまい。尼寺に届く冬野菜を長く楽しもうと、ご住職は漬けたり干したり大忙し。蓄えた冬野菜とフキノトウなど春の素材が出会う、早春の食卓。

午後11:00

ハングルッ！ナビ（４）よろしくお願いします

ミセス若井滉斗とハングルを学ぼう！文字や発音の基礎から実用的なフレーズまで、言葉に込められたニュアンスや文化も味わいながら学習！Ｋカルチャー満載でお届け。

午後11:20

＃バズ英語　～ＳＮＳで世界をみよう～

午後11:50

漢字ふむふむ　ニャンとも不思議な娘の話

中国で活躍する日本人俳優の女性。中国人の彼氏から大切な人を紹介するといわれた。なんと娘だという。ひどい！別れようと決意するが、現れた娘はまさかの人だった！

午後11:55

Ｅテレ２３５５　木曜日

きょうの終わりにほっとひといき。『２３５５』は、見ると気持ちよくリラックスできる、おやすみ前にぴったりの５分番組です

午前0:00

眠れぬ夜は　ＡＩさんと　内田有紀さんとお悩みに答えます

あしたを元気にするお悩み相談番組。過去回のセレクション。ゲストは内田有紀さん。「周囲からのプレッシャーがつらい」「片思いで嫉妬」などのお悩みに、本音で語ります。

午前0:30

会話が続く！リアル旅英語（１）よくある英語の音声変化「落ちる音」

海外旅行で耳にする「リアルな英語」を聞き取るためのリスニング実践講座。アメリカのロサンゼルスを旅行するときに出会う、さまざまな会話の場面を紹介します。

午前0:40

放送休止

午前7:14

おしらせ

午前7:15

【連続テレビ小説】ひまわり（１０）「第一章　出るクイは打たれるの？」

東京の下町育ちのヒロイン南田のぞみが、バブル崩壊後のリストラで会社を辞め、悩んだ末に難関の司法試験を突破、弁護士になるまでを描く。１９９６年放送の連続テレビ小説

午前7:30

にっぽん縦断　こころ旅　朝版　１３６８日目　山口県４日目

午前7:45

春の旅は本州へ！田中美佐子さんが“こころの風景“めざして走ります！　月～木曜は朝版と昼（４Ｋは夜）の「ゴール！」を合わせて旅が完結！この日は、山口県の旅４日目！

午前8:00

ワールドニュース

▽イギリス・ＢＢＣ，フランス・Ｆ２，スペイン・ＴＶＥ，カタール・アルジャジーラ，中国・ＣＣＴＶ，シンガポール・ＣＮＡ，印・ＮＤＴＶ，豪・ＡＢＣ，韓国・ＫＢＳ

午前9:00

驚き！地球！グレートネイチャー　圧巻！大地の造形　誕生の秘密　～イタリア～

アルプス山脈の尖塔ガイスラー、壮麗な空間に広がる純白の鍾乳洞、森から突き出した謎の巨岩…。イタリアの神秘的な絶景を訪ね、長靴のような形の半島誕生の秘密に迫る！

午前9:30

スケートボード　世界選手権　サンパウロ大会

スケボー王国・日本のロス五輪への闘いは始まっている！五輪メダリスト＋超有望若手、最強日本が世界を席巻！五輪の日本代表になる壮絶な激しい戦い…予想できない展開が！

午前10:30

ウルトラ重機　３０ｍｉｎ．　＃２２

見たこともない重機たちの超絶パフォーマンスと、それを操る人々の熱い魂を伝える「ウルトラ重機」。今回は名古屋港で日本の貿易を支える重機を特集する。

午前11:00

突撃！ストリートシェフ　＠モロッコ・マラケシュ「絶品！“出戻りピザ”」

胃袋から世界を知り尽くす！モロッコといえば、砂漠にラクダ？…そのイメージ、ちょっと古いかも！？絶品ピザから、進化を続けるモロッコの“いま”が見えてくる！

午前11:10

ＢＳ世界のドキュメンタリー　選「ＡＩの不都合な真実」

世界を大きく変えつつあるＡＩ＝人工知能の裏で多くの労働者が膨大なデータに関わる作業を担っている。どんな人々がどんな作業を行っているのかを明らかにする注目作。

午後0:00

にっぽん百低山「女神山・福島」

酒場詩人の吉田類が全国の低山を訪ねその魅力を堪能！今回の舞台は福島県、女神伝説が残る女神山。飛鳥時代、都を逃れた姫がたどり着き女神としてまつられた意外な訳とは？

午後0:30

にっぽん縦断　こころ旅　ゴール！　１３６８日目　山口県４日目

午後1:00

シネマ「ラスト　サムライ」＜字幕スーパー＞＜レターボックスサイズ＞

トム・クルーズ製作・主演。渡辺謙、真田広之共演。明治維新直後、西洋式軍隊の教官となったアメリカ人が、侍と触れ合い、武士道精神に開眼していく姿を描く時代劇大作。

午後3:36

２０２６ＭＬＢ　ウィークリー（３）

毎週ＭＬＢが選ぶベストプレーを５０位からランキング形式で紹介。ファインプレーや好走塁、ホームラン、さらに珍プレーなどメジャーリーグの醍醐味が詰まった２０分間！

午後3:57

にっぽん百名山ミニ　３ｍｉｎ「初夏　大菩薩嶺」

富士山の大展望が人気のルートをたどり山梨県の大菩薩嶺（２０５７ｍ）をめざす！南アルプスや八ヶ岳を眺めながら縦走！大菩薩峠から望む御来光に輝く富士山は日本一！

午後4:00

ワールドニュース　▽アメリカ▽アジア

▽アメリカ・ＡＢＣ，アメリカ・ＰＢＳニュースアワー，韓国・ＫＢＳ，カタール・アルジャジーラ，中国・ＣＣＴＶ　▽世界の気象

午後4:59

【プレミアムドラマ】対決　ＰＲ

新聞記者・檜葉菊乃（松本若菜）は、ある医大の入試女子一律減点の疑惑を追い、医大の理事・神林晴海（鈴木保奈美）と対峙することになる。二人の女性の戦いの行方は？

午後5:00

世界よくばりトラベラー　スペイン・セビリア

スペイン、アンダルシアの情熱の街セビリア。フラメンコを習い、個性的なバルをはしご、お土産は修道院で！３日間ひと味違うよくばり旅を堪能する。旅人・渡部豪太

午後6:00

プロ野球２０２６「西武」対「日本ハム」

　※副音声は球場音声　（試合開始　６：００）　【解説】小早川毅彦，【アナウンサー】筒井亮太郎　～ベルーナドームから中継～

午後9:15

極上！鉄道ごはん旅　常盤貴子×石田ひかり　九州の鉄道と美食編

俳優仲間の常盤貴子と石田ひかりが、豪華観光列車や特急、レストラン電車を乗り継ぎ九州をめぐります。列車自体の魅力、美しい車窓、そして地域の旬の味覚満載の鉄道紀行！

午後10:00

国際報道２０２６

【キャスター】辻浩平，藤重博貴，山澤里奈

午後10:45

ワースポ×ＭＬＢ

▽日本選手の最新情報

午後11:25

ＢＳスペシャル　選　真実をめぐる攻防　～アメリカ　ファクトチェックの最前線～

米国を代表するファクトチェック団体、ポリティファクト。トランプ政権の誕生で急増するフェイク情報。身の危険を感じながらも、中立の立場で真実を暴く記者たちに密着。

午前0:25

熱血バスケ

午前1:10

弾丸！空港トンボがえりツアー　イタリア　レオナルド・ダ・ヴィンチ空港

世界のオモシロ空港を“弾丸ロケ”で徹底取材！革新的アイデア満載のイタリアのレオナルド・ダ・ヴィンチ空港。ガイドブックの旅とはひと味違う「空港トンボ返りツアー」。

午前1:55

ＢＳセレクション

午前6:00

ワールドニュース

▽英ＢＢＣ，シンガポールＣＮＡ，韓国ＫＢＳ，中国ＣＣＴＶ，東方衛視，香港ＴＶＢ，タイＭＣＯＴ，越ＶＴＶ，豪ＡＢＣ，印ＮＤＴＶ，カタール・アルジャジーラ，独ＺＤＦ

午前5:00

新緑輝く　美ヶ原高原

新緑輝く美ヶ原高原！登山道の脇には高山植物！標高２０００ｍに広がる「台上」と呼ばれる草原では牛の放牧！北アルプスの山々や富士山の絶景も！初夏の美ヶ原高原を訪ねる

午前6:00

街角ピアノ「ブエノスアイレス　ｖｏｌ．３」

舞台は南米アルゼンチンの首都ブエノスアイレス。タンゴが生まれた街だ。ピアノが置かれているのは街の中心部にあるレティーロ駅。訪れた人々は、どんな思いで曲を弾くのか

午前6:15

クラシック倶楽部　トン・コープマン　サラマンカのオルガンを弾く

古楽の世界的権威トン・コープマン８０歳が、日本を代表するオルガンビルダー辻宏の手による類まれなオルガンを演奏する。スペイン音楽からブクステフーデ、バッハまで。

午前7:10 見逃し配信中

名曲アルバム　花かげ　大村主計・作詞／豊田義一・作曲／上柴はじめ・編曲

「十五夜お月さま　ひとりぼち」。この歌は詩人・大村主計の代表作で、仲良しだった姉が結婚した日の寂しさを歌っている。ふるさと山梨に咲く桜の情景とともにお届けする。

午前7:15

【連続テレビ小説】ひまわり（１０）「第一章　出るクイは打たれるの？」

午前7:30