Jak se dostat na #psychoterapie v Brně? #MHD, #auto, #vlak i #bus
Připravila jsem pro Vás detailní info vč. #orientace v budově, které Vám pomohou bezpečně se dostat přímo do terapeutické pracovny v Paláci Morava, 3. patro, č. dv. 311
Adresa Malinovského nám 603/4, #Brno - je výborně dostupná #pesky z centra, MHD z celého Brna a vzdáleností jedné zastávky od Hlavního nádraží Brno a z #autobus nádraží u Hotelu Grand i pro mimobrněnské klienty
https://www.jitkamahdalova.cz/kontakt-cena-terapie-brno/
#psychoterapie #psychoterapiebrno #psychologbrno
Palác Morava: nová adresa, stejná péče
Od 1. února 2026 mě najdete v Paláci Morava na Malinovského náměstí 603/4, #BrnoStred - 3. patro - dveře č. 311:
- jen pár kroků od centra
- jen jednu zastávku od Hlavního nádraží #Brno
Co se nemění je individuální #psychoterapie založená na empatii, respektu a vytvoření bezpečného prostředí pro sebereflexi a růst, příjemné posezení, #terapeutickepiskoviste a koutek pro senzomotorickou terapii.
https://www.jitkamahdalova.cz/nova-adresa-stejna-pece-palac-morava-u-malinovskeho-namesti/
Jak #CeskaSkolniInspekce hodnotí #PsycholozkaApsychoterapeutkaJitkaMahdalova v roli #skolnipsycholozka?
Výňatky postřehů a závěrů ze zprávy CSI:
„Významný podíl na vytváření bezpečného a podporujícího prostředí...
https://www.jitkamahdalova.cz/jak-ceska-skolni-inspekce-hodnoti-jitku-mahdalovou-coby-skolni-psycholozku/
Najděte si cíl, který Vás bude motivovat i v měsících, které přijdou po #optimistickyrijen
https://www.jitkamahdalova.cz
Které 3 věci jsou oporami Vaší naděje a víry v budoucnost? Pojmenujte je.
#optimistickyrijen
https://www.jitkamahdalova.cz
Naplánujte si zážitek, na který se budete moci těšit
#optimistickyrijen
https://www.jitkamahdalova.cz
Buďte k sobě dnes laskaví
#optimistickyrijen
https://www.jitkamahdalova.cz
Vyjmenujte 3 věci, která se Vám v poslední době povedly
https://www.jitkamahdalova.cz
#optimistickyrijen
Připomeňte si, že máte na výběr, jak se kdy zachováte
#optimistickyrijen
https://www.jitkamahdalova.cz
Podělte se s blízkým člověkem o povzbuzující zprávu
#optimistickyrijen
Udělejte sebemenší krůček ke změně, které chcete dosáhnout
#optimistickyrijen
Sepište si seznam zábavných věcí, které chcete udělat
#optimistickyrijen
Udělejte něco konstruktivního pro zlepšení obtížné situace.
#optimistickyrijen
Nehledejte viníky, ale způsoby jak jít dál
#optimistickyrijen
Zamyslete se nad 3 věcmi, které se Vám v poslední době povedly
#SvetovyDenDusevnihoZdravi
https://www.jitkamahdalova.cz
poděl se o své záměry s někým, komu důvěřuješ
#optimistickyrijen
https://www.jitkamahdalova.cz
Pusť se do něčeho, čemu se už dlouho vyhýbáš ;)
#optimistickyrijen
Zkus dnes - v lidech kolem sebe - vidět to dobré
#optimistickyrijen
požádej o pomoc, když s něčím zápolíš
#optimistickyrijen
udělej i maličký krůček k cíli, na kterém ti záleží
#optimistickyrijen
Najdi si něco, z čeho můžeš mít radost
#optimistickyrijen @actionforhappiness.cz
10. října je #SvetovyDenDusevnihoZdravi.
Každý může v říjnu zkusit některou z drobných výzev pro lehounké zlepšení svého mentálního stavu:)
První výzva měsíce:
Napiš si 3 věci, na které se můžeš tento měsíc těšit.
#optimistickyrijen @actionforhappiness.cz
#Pav: symbol vnitřní krásy, #introspekce, #sebepoznani a především změny
...nás zve na cestu k sobě samým – cestu, která není rychlá, ale hluboce smysluplná.
#psychoterapiebrno
https://www.jitkamahdalova.cz/pav-symbol-vnitrni-krasy-introspekce-sebepoznani-a-zmeny/
