優しさのカタチは変わっていくー　　　　自分をすり減らさない生き方

最近、「前ほど人に興味がなくなったな」って
感じること、あるんですよね、、
昔はもう少し、人のことを気にかけたり、
みんなで楽しむ、というのが
よかったような気がするんですが、
今は、自分を充実させる、自分を楽しむ
という方向になってきています❣️

そんな自分を見て、「冷たくなったのかな」
「歳を重ねて、丸くなったのか鈍くなったのか」
そんなふうに思ってしまうこともあったんですよ😅

でもね、それは愛情が薄くなったからじゃないだと
思っています！

むしろ、自分の人生なんやから、
自分を大切に、自分を心地良くする、ということに
注力できるようになったからじゃないんかな、と
思います👍🏻

昔はそういうの、わがまま、とか自分勝手、という風潮ありましたもんね？

若い頃の「優しさ」は、“がんばる優しさ”だった

若い頃って、「優しい人でいなきゃ」とか、
「嫌われたくない」とかって
どこか頑張って人に合わせていたような
気がするんですよね💦

人の機嫌を気にしたり、期待に応えようとしたり、
気づけば自分の感情を後回しにしていた──
そんな経験、きっと誰にでもあると思うんです！

でもあのころの優しさって、
どこか“努力型の優しさ”だったような気がします✦︎
そう、あの頃は“自分”のことばかり言うと、
わがまま、とか
自分勝手、と言われていたから…
「無理をしてでも人のために動く自分」に、
安心していたのかもしれません☝🏻

無理をしない優しさに変わっただけ

歳を重ねていくと、
人との関わり方にも“体力”や“心の容量”が
あることに気づいてきます❣️

誰かのために自分を削るような関係は、
もう長くは続けられないって、
身体が先に教えてくれる…

＼＼“自分を大切にする！”ということが大切だ！／／と、気づいたから！

だから、関係を“減らす”とか“切る”のではなく、
「無理をしない優しさ」に変わったんですよね✨

昔のように気を張らず、
「いま自分にできる範囲で」寄り添うことができれば、それで十分だと思います😊

そう思えるようになると、
心の中に少し風が通りはじめました🌱🌱

自分をすり減らさない距離感が、いちばんあたたかい

大人の優しさって、
“入り込みすぎないこと”だと、
最近よく思うんですよ❗️

、、というか、入り込んでほしくない、、
やはり、中にはいろんな方がいるので、
人が好きで、仲良くなりたい、と
思う人もいると思いますが、
私の場合、もうそれは2〜3人いれば十分で
ひとりの時間を楽しみたい派なんですよね✦︎✦︎

それって冷たいような感じしますが、
むしろ、心地いい人との距離感なんですよね🌱🌱

無理に関わらず、
相手のペースや人生を尊重し、
自分の時間を大切にする❣️
それが本当の“成熟した優しさ”だと思ったりします！

「愛情が薄くなった」と感じたら、それは回復のサイン

もし私のように「最近、人に興味が持てない」
「前より冷めた気がする」と思ったら、
それは愛情が枯れたのではなく、
自分を取り戻しているサイン𖤘
だと思います👍🏻

長いあいだ外に向けていたエネルギーを、
今ようやく“自分のほうに戻している”だけなんです✦︎

外の世界で頑張ってきたからこそ、
これからは“内側の静けさ”を大事にしていい♥️

たとえば、
無理に人付き合いをしなくても、
自分の好きな空間で過ごす時間が増えたなら、
それは人生が整ってきた証拠です
私はまさにこれ！！

わたしたちの世代って若い頃、
「優しさ＝自分を犠牲にすること」だと
思い込んでいた、というか
そういう世間の風潮みたいなのって
ありましたよね⁉︎
でも、本当の優しさって、
✧*｡-----------
自分も相手もすり減らさない距離を選ぶこと
　　　　　　　　　　　　　-----------✧*｡
なんだと思います！

それに気づけた今、
“自分の心地よさ”を最優先にして生きることは、
決してわがままじゃないと思うんです☝🏻

むしろ、それが本当のやさしさのカタチ

自分のペースで生きていけばいい。
それだけで、ちゃんと世界はまわっています❣️

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