「光脱毛の仕組みが知りたい」「光脱毛に脱毛効果はあるの？」

脱毛を考えている方の中には、光脱毛の効果や仕組みについて知りたい方が多いのではないでしょうか。

光脱毛は、主にエステサロンで行われる脱毛方法です。
光脱毛の仕組みは、毛の黒い色素に反応する光を照射して毛根にダメージを与え、毛の成長を抑制できます。

光脱毛にはさまざまなメリットがあり、脱毛効果だけでなく美肌効果も期待できる脱毛方法です。

ただ「永久脱毛の効果は得られない」「実感するまで長期間かかる」などのデメリットも存在します。

光脱毛を検討されている方は、失敗を防ぐためのポイントも把握しておきましょう。

この記事では、光脱毛の仕組み・効果やレーザー脱毛との違いを解説します。

加えて、光脱毛のメリット・デメリットについても解説します。

脱毛を検討している方は、ぜひ参考にしてください。

光脱毛の仕組みは毛根にダメージを与えてムダ毛の再生を抑制する脱毛方法

光脱毛は、照射した光が毛根にダメージを与えることで毛が自然に抜け落ちる仕組みです。

光脱毛は、毛の黒いメラニン色素に反応する光を照射し、その光エネルギーが熱に変わることで毛根にダメージを与えます。

光脱毛は光エネルギーを利用して毛根にダメージを与え、毛が自然に抜けるように促す仕組みで効果を発揮します。

定期的な施術をすることで、脱毛効果を持続させることが可能です。

光脱毛は毛を細く・薄くする抑毛効果が期待できる

光脱毛には長期間にわたり毛を細く・薄くする抑毛効果があります。

光脱毛は、毛のメラニン色素に反応して熱が発生することで、毛根がダメージを受け、毛の成長が遅くなり、最終的には毛が再生しなくなります。

光脱毛に使用される光には、コラーゲン生成を促進する効果があり、肌のハリや弾力が向上し、キメが整うことで美肌ケアができます。

また光がメラニンに作用し、シミやそばかすなどの色素沈着を薄くする効果も期待できます。

参考：美容ライト脱毛 | 一般社団法人日本エステティック振興協議会

光脱毛に通う頻度は毛周期に合わせて決める

光脱毛の効果を最大限に引き出すためには、毛周期に合わせて施術の頻度を決めることが重要です。

毛は成長期、退行期、休止期というサイクルを繰り返します。

光脱毛は、毛が成長期にあるときに最も効果的です。

成長期の毛はメラニンが豊富で、光エネルギーを吸収しやすいため、毛根にしっかりとダメージを与えられます。

部位ごとの毛周期とおすすめの施術頻度は以下の通りです。

部位	毛周期	施術頻度
顔	1〜2ヶ月	月に1回
脚・腕	3〜4ヶ月	2〜3ヶ月に1回
ワキ	1〜2ヶ月	月に1回
背中	2〜3ヶ月	2〜3ヶ月に1回

光脱毛の施術頻度を毛周期に合わせることで、より効果的にムダ毛を減らすことができます。

光脱毛には3種類の脱毛方法がある

光脱毛には、IPL脱毛・SSC脱毛・SHR脱毛の3種類の脱毛方法があり、それぞれに特徴があります。

対応している毛や肌の特徴が異なるため、自分にはどの脱毛方式が合っているのか知ることが重要です。

光脱毛を行っているサロンには3種類の脱毛方式を組み合わせたり、使い分けたりしているサロンもあるため、ニーズに合わせて選ぶことをおすすめします。

脱毛サロンストラッシュは、太くて濃い毛に効果のあるIPL脱毛と、痛みが少なく肌に優しいSHR脱毛が同時照射できる「エレポレ脱毛」を採用しています。

全身脱毛を都度払い制・月額制などのプランから選ぶことができるので、自分に最適な脱毛プランを見つけやすいのが特徴です。

＼脱毛をするならストラッシュがおすすめ！／

ストラッシュの脱毛料金
【初回限定】全身+VIO脱毛コース　3回	総額：9,900円※1
全身脱毛 都度払い制	初回：9,800円
全身脱毛月会費（顔＆VIO除く）	月額：2,900円※2 (総額59,800円)

IPL脱毛は濃く太い毛に高い効果が期待できる脱毛方式

IPL脱毛は濃く太い毛に強い効果が期待できる脱毛方式です。

IPL脱毛の特徴と注意点は以下の通りになります。

IPL脱毛はメラニン色素に反応する光の熱で発毛を抑制する脱毛方式です。

メラニン色素を多く含む毛に強く反応するため、濃い毛や太い毛に高い効果が期待できるでしょう。

また広範囲に照射できるため短時間で施術を完了させることができるのも特徴です。

一方でメラニン色素に光が反応する性質上、日焼け肌やほくろがある箇所への照射は肌トラブルに繋がる可能性があり、避ける必要があります。

また、IPL脱毛は光脱毛の中では比較的痛みが強いとされているため、痛みに敏感な人は注意が必要です。

SHR脱毛は毛周期に影響されない脱毛方式

SHR脱毛はバジル領域と呼ばれる発毛の司令塔にアプローチするため、毛周期に影響されない脱毛方式です。

SHR脱毛の特徴と注意点は以下の通りになります。

SHR脱毛は毛周期に関係なく脱毛を受けられるため、短期間での脱毛完了を目指すことが可能です。

SHR脱毛はIPL脱毛と違いメラニン色素に反応しないので様々な毛質・肌質に対応しています。

ただし、効果を実感するまでに3週間ほどかかる場合がある点は注意が必要です。

※2023年11月現在

SSC脱毛は産毛などの細い毛にも効果的な脱毛方式

SSC脱毛は産毛などの細い毛にも効果的な脱毛方式です。

SSC脱毛の特徴と注意点は以下の通りになります。

SSC脱毛は熱を利用しないため、肌へのダメージが少ないだけではなく、痛みをほとんど感じないという特徴もあります。

ただし、毛の組織に直接アプローチする方式ではないので、効果を実感するまでに時間がかかってしまうのが注意点です。

光脱毛と医療レーザー脱毛の違いは？脱毛効果・痛みを比較

光脱毛と医療レーザー脱毛の違いを紹介します。

光脱毛と医療レーザー脱毛の違い
	脱毛効果	料金	照射時の痛み	おすすめする人
光脱毛	抑毛・減毛	安い	弱い	・費用を抑えたい人 ・肌が弱い・敏感肌の人 ・痛みが苦手な人
医療レーザー 脱毛	永久脱毛	高い	強い	・予算に余裕がある人 ・完全に毛が生えない状態を目指す人 ・短期間で脱毛を完了させたい人

光脱毛とレーザー脱毛にはそれぞれ特徴があるため、一概にどちらが良いというわけではありません。

自分のニーズに最も適した脱毛方法はどちらなのか決めておくことで、ギャップを感じずに脱毛を受けられるでしょう。

光脱毛とレーザー脱毛について更に詳しく比較していきますので、自分に合った脱毛を知りたい人は参考にしてください。

光脱毛と医療レーザー脱毛は脱毛効果を実感できるまでの期間や施術回数が違う

光脱毛と医療レーザー脱毛の違いは、脱毛効果を実感できるまでの期間や施術回数が違うことです。

	光脱毛	レーザー脱毛	家庭用光美容器
効果	抑毛・減毛	永久脱毛	減毛・抑毛
施術回数の目安 （自己処理の負担が減るまで）	6回～18回	5回～8回	6〜8回
脱毛完了までの期間	1～2年	8ヶ月～1.5年	1年～2年

光脱毛とレーザー脱毛は同じ脱毛でも目的が異なるため効果にも違いがあります。

光脱毛は毛根にダメージを与えることで毛を薄くしたり、発毛を抑制したりすることが目的の脱毛方法です。

一方でレーザー脱毛は医療機関で行われる医療行為であり、発毛の組織を破壊することによる永久脱毛を目的とした脱毛方法になります。

また、光脱毛はレーザー脱毛よりも肌に負担をかけない脱毛方法ですので、自己処理の負担が軽減されるまでの施術回数も多いです。

さらに光脱毛と違い、レーザー脱毛は強いパワーで毛の元を破壊する方法なので、脱毛完了までの期間も短くなっています。

光脱毛と医療レーザー脱毛は施術時の痛みや肌への負担が違う

光脱毛と医療レーザー脱毛の違いは、施術時の痛みや肌への負担が違うことです。

光脱毛とレーザー脱毛は脱毛機のパワーが異なるため、痛みや肌の負担への差があります。

光脱毛はレーザー脱毛よりもパワーが低く設定されていますが、その分痛みを感じにくく、肌へのダメージが少ないのが特徴です。

医療レーザー脱毛はパワーが強く永久脱毛の効果が期待できますが、痛みを感じやすく、肌トラブルが起きやすいです。

脱毛機のパワーに関しては、何を優先するかによってベストなものが変わりますから、自分が希望している条件に合う方法を選びましょう。

脱毛サロンストラッシュでは、痛みを抑えながら施術を受けることが出来ます。

光脱毛と医療レーザー脱毛は施術者の必要資格が違う

光脱毛と医療レーザー脱毛の違いは、施術者の必要資格が違うことです。

医療レーザー脱毛は医療機関でのみ施術可能で、医師または看護師などの国家資格者が施術します。

レーザー脱毛機器は、医療機器に分類されており、医師の管理下で安全に使用されるべきと法律で定められているからです。

一方、光脱毛は資格が不要でエステティシャンでも施術をおこなえます。

光脱毛機器は、エステサロンでの使用が許可されており、特別な資格がなくても施術できるよう設計されています。

光脱毛のメリットとは？知っておきたい4つのポイント

光脱毛のメリットを4つ紹介します。

光脱毛は、レーザー脱毛と比較して1回あたりの費用が低価格です。

また、照射時の痛みや肌への負担が少ないなどのメリットがあります。

光脱毛を検討されている方は、知っておきたいポイントを抑えたうえで施術を受けましょう。

1回あたりの脱毛費用が比較的低価格

光脱毛は医療脱毛に比べて、1回あたりの施術費用が安く、継続しやすい価格設定が特徴です。

光脱毛で使用される脱毛機は出力が低く、導入コストや施術コストが医療レーザーよりも安価なため、全体的に料金が抑えられています。

加えて、月額制や都度払いなどの柔軟なプランが多く、学生や脱毛初心者でも始めやすい価格帯になっています。

光脱毛は1回あたりの費用相場が20,000円で、レーザー脱毛の費用相場50,000円よりも低価格です。

コストを抑えてムダ毛ケアを始めたい方には、光脱毛は手軽な選択肢です。

光脱毛を始める際は、無理なく継続できるプランがあるサロンを選ぶと安心です。

照射時の痛みや肌への負担が少ない

光脱毛は痛みが少なく、敏感肌の人でも受けやすい脱毛方法です。

光脱毛は広範囲に光を照射する仕組みで、医療レーザーに比べて出力が低いため、痛みや熱さがマイルドです。

また、肌に優しい冷却機能を搭載した機器も多く、やけどや赤みなどの肌トラブルのリスクが軽減されています。

痛みや肌荒れが心配な方には、低刺激な光脱毛がおすすめです。

施術前のカウンセリング時は、肌質チェック・試し照射を受けられるかを確認するだけで、安心して施術を受けられます。

施術箇所が幅広く複数の部位を同時ケアできる

光脱毛は施術可能な範囲が広く、全身をまるごと効率よくケアできるのが魅力です。

照射面積が広い光脱毛機器は、ワキや腕・脚だけでなく、顔やVIO、うなじ、背中など全身への照射が可能です。

さらに、施術時間も短縮されるため、1回で複数部位の施術を受けやすくなります。

ストラッシュでは、全身・顔・VIOがまとめて受けられるプランも利用可能です。

全身をまんべんなくケアしたい方は、対応部位が多く、まとめて施術できる光脱毛サロンを選ぶと効率的です。

美肌効果も期待できる

光脱毛はムダ毛ケアだけでなく、毛穴の引き締めや肌のトーンアップなど、美肌効果も期待できます。

光脱毛で使われる光は、脱毛用の波長だけでなく、コラーゲン生成を促す作用のある波長も含まれていることがあるからです。

そのため、肌表面のキメが整ったり、ニキビやくすみにアプローチできるケースもあります。

ストラッシュのエレクトロポレーション脱毛では、以下4つの美肌効果を得られます。

光脱毛は、ムダ毛処理だけでなくスキンケアとしての効果も求める方にとって、一石二鳥の美容施術です。

美肌ケアも重視したい場合は、顔脱毛プラン付きのサロンを選ぶのがおすすめです。

光脱毛のデメリットは？失敗を防ぐ3つのポイント

光脱毛のデメリットを3つ紹介します。

光脱毛は医療脱毛とは違い、毛の組織を破壊することができないため、永久脱毛の効果を得ることはできません。

また、光脱毛は肌への負担を軽減しているため出力が弱く、自己処理が不必要になるまでに12～18回ほど施術を受ける必要があります。

脱毛完了までに2～3年の期間が必要になるため、短期間で脱毛を完了させたい人にはおすすめできません。

光脱毛はあくまでも毛を薄くしたい・自己処理の負担を軽減させたい人向けの脱毛方法です。

完全に毛が生えない状態を希望する人は、事前に失敗を防ぐポイントを確認しておきましょう。

永久脱毛の効果は得られない

光脱毛では「永久脱毛」の効果は得られません。

光脱毛（IPLやSHR方式）は、医療機関で行われるレーザー脱毛よりも出力が弱く、毛根を完全に破壊するほどのエネルギーはありません。

そのため、一定期間は毛の成長が抑えられるものの、将来的に再び生えてくる可能性があります。

永久脱毛を希望する方は医療レーザー脱毛の検討も視野に入れましょう。

ただ「ムダ毛処理の手間を減らしたい」目的であれば、光脱毛でも十分に満足できる結果を得ることが可能です。

脱毛効果を実感するまでに半年から1年以上かかる

光脱毛は、全体の減毛効果を得るまでに半年から1年以上かかります。

光脱毛は毛周期に合わせて徐々にダメージを与えていくため、1〜2回の施術ではほとんど変化を感じられません。

定期的に6回～18回以上通う必要があり、実感できるまでには早くても半年、完了までには1年以上かかることが一般的です。

脱毛効果を実感するまでは、長期的な期間が必要な認識を持っておきましょう。

ストラッシュでは最短2週間に1回のペースで施術可能で、ポロポロぬけ落ちる効果を実感可能です。

高い頻度で通えることで、脱毛完了までの期間を短くすることが可能になっています。

肌トラブルが起きた場合サロンでは医療的対応ができない

光脱毛サロンは医療機関ではないため、万が一の肌トラブルが起きた場合にその場で医療的な対処ができません。

サロンスタッフは医師や看護師ではなく、医療行為ができないため、やけど・赤み・アレルギー反応などが出た場合は、別途皮膚科の受診が必要です。

特に敏感肌やアトピー肌の方は、事前のカウンセリングやパッチテストを慎重に行う必要があります。

ストラッシュでは、万が一の時に備えた「ドクターサポート」を利用可能です。
複数のクリニックと連携しているため、万が一のトラブルがあった場合は迅速に対応できる体制を整えています。

トラブル時の対応力を重視する方や敏感肌の方は、提携クリニックがあるサロンを選ぶか、医療脱毛を検討するのがおすすめです。

光脱毛のサロンを選ぶ際のチェックリスト

光脱毛のサロンを選ぶ際のチェックリストを紹介します。

脱毛サロン選びで失敗したくない方は必ず確認しましょう。

上記の内容を確認することで、行きたい脱毛サロンが本当に大丈夫なのかが分かります。

特にYahoo知恵や、X、Googleマップなどのリアルな口コミをみることで、各サロン店舗の評判が分かります。

しっかりと事前に確認しておき、失敗しない光脱毛サロンを選びましょう。

サロン・クリニックの評判・口コミを確認する

実際の利用者の口コミや評判を確認することで、信頼できるサロンを選ぶ判断材料になります。

SNSや口コミサイトでは、公式サイトの情報だけではわかりにくい「予約の取りやすさ」「勧誘の有無」「効果実感の有無」など、リアルな体験を知ることができるためです。

特に、施術者の対応や店舗の清潔感などは口コミからの評価が参考になる場合があります。

公式情報だけでなくSNSやGoogleマップ、美容系口コミサイトもチェックして、実際のユーザー目線から比較することが大切です。

総額・追加料金などを確認する

契約前は、施術費用の総額や追加料金の有無を把握しておくことで、予算オーバーやトラブルを防げます。

月額制や都度払いプランは一見安く見えても、キャンセル料・シェービング代・ジェル代などが別途発生するケースがあります。

また、分割払い時の手数料や通い放題プランの条件も重要です。

光脱毛のサロンを選ぶ際は、価格だけに注目せず、「総額いくらかかるか」「追加費用の発生条件」を事前にチェックするのが失敗しないコツです。

自分が施術したい部位・範囲に対応しているか

サロンによっては、施術可能な部位や照射範囲が異なるため、希望の部位に対応しているかを事前に確認しましょう。

「全身脱毛」と記載されていても、顔やVIOが含まれていない場合があるからです。

また、産毛やデリケートゾーンに対する対応も脱毛方式やサロンによって異なります。

「ストラッシュ」は顔・VIOを含む全身脱毛に対応し、産毛にも効果が出やすいSHR方式を採用しています。

光脱毛サロンを選ぶ際は、希望部位をしっかりカバーしているかどうか、施術範囲の詳細を公式サイトやカウンセリングで確認してから契約しましょう。

アクセスや通いやすさを確認する

自宅や職場から通いやすい立地かどうかを事前に確認しておくことで、継続して通うモチベーションを保てます。

光脱毛は複数回にわたって通う必要があるため、アクセスの悪い場所や混雑しやすい店舗では、途中で挫折する可能性があります。

スムーズに通い続けるためには、「アクセスの良さ」と「予約の取りやすさ」を合わせてチェックするのが重要です。

光脱毛のサロンを選ぶ際は、公式サイトの店舗一覧などを確認して、自宅や通勤で利用する駅近のサロンがあるかを確認しておきましょう。

光脱毛に関してよくある質問

光脱毛についてよくある質問をまとめてみました。

光脱毛は発毛の抑制や減毛の効果が期待できる脱毛方法です。

レーザー脱毛とは異なるため永久脱毛の効果はありませんので注意しましょう。

その他にも光脱毛についてよくある質問に回答しますので、是非参考にしてみてください。

光脱毛は抑毛・減毛効果が期待できる脱毛方法

本記事では光脱毛について紹介しました。

光脱毛とは永久脱毛を目的としたものではなく、発毛の抑制や減毛を目的とした脱毛方法であることを覚えておきましょう。

光脱毛には３種類の脱毛方式が存在しており、それぞれの特徴は以下の通りです。

脱毛方式	特徴
IPL脱毛	濃く太い毛に効果が期待できる
SSC脱毛	産毛などの細い毛にも効果が期待できる
SHR脱毛	幅広い毛質・肌質に対応している

３種類それぞれが持っている特徴は異なっており、それに合うニーズも違ってきます。

光脱毛を検討している人は、自分に合っている脱毛方式は何なのかを理解した上で実際にサロンに行くようにしましょう。