(cache)【全人類やめるべき】人生がダメになる「最悪のNG習慣」ワースト1

1. 匿名 2025/10/22(水) 12:54:40

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【全人類やめるべき】人生がダメになる「最悪のNG習慣」ワースト1 | 一点集中術 | ダイヤモンド・オンライン diamond.jp

タスクからタスクへと次々と飛び回っては結局何もできない毎日をやめて、「一度に1つの作業」を徹底する「一点集中」の世界へ。

■最も後悔する生き方とは？
…濃密な時間を過ごさないと人生は損だと痛感しました。また、集中は成果のためだけでなく、それ自体が美しく、人生を豊かにする行為だと感じました。

逆に、意識を向けずに毎日をただ流すように過ごすのが習慣化してしまうと、人生がダメになってしまいます。まさに今日でも明日でも、気づかないうちに何も残らない時間を積み重ねていってしまうことは、のちのち大きく後悔してしまう時間の過ごし方かと思います。

14件の返信

+19

-62

2. 匿名 2025/10/22(水) 12:55:28

酒かと思ったわ

4件の返信

+144

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3. 匿名 2025/10/22(水) 12:55:36

毎日ガルちゃんに一点集中しております

5件の返信

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4. 匿名 2025/10/22(水) 12:55:55

じゃあガルやめなきゃいけないかなw

+32

-2

5. 匿名 2025/10/22(水) 12:56:09

そりゃもうがるちゃんでしょ
分かってるけどつい来てしまう

3件の返信

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6. 匿名 2025/10/22(水) 12:56:12

ガールズちゃんねる

+21

-2

7. 匿名 2025/10/22(水) 12:56:19

私や
起きてクソして仕事行ってご飯食べてお風呂入って寝る
この毎日

4件の返信

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8. 匿名 2025/10/22(水) 12:56:27

ドカ食いしてそのままソファーで昼寝

1件の返信

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9. 匿名 2025/10/22(水) 12:56:29

一点突破ーいくぜヒップホッパー

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10. 匿名 2025/10/22(水) 12:56:45

深く考えすぎてちょっと鬱気味になっちゃうことかも笑

+28

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11. 匿名 2025/10/22(水) 12:56:56

受け流す～♪みたいな歌流行ったよね
白いスーツのヒゲ男性が歌ってた

1件の返信

+15

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12. 匿名 2025/10/22(水) 12:57:27

ただ流されるような日々に気付いたとき、三流は何もしない、二流は勉強を始める
では一流は？

6件の返信

+3

-1

13. 匿名 2025/10/22(水) 12:58:06

平凡が一番幸せ

+32

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14. 匿名 2025/10/22(水) 12:58:10

>>11
ダンディ勝山みたいなあれだよね

2件の返信

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15. 匿名 2025/10/22(水) 12:58:28

ガルちゃん…まじでやめたい。時間溶ける。自分律してちょっとだけ見るのは別に良いと思うけど、私ガル見てると一時間とか二時間とか平気で時間経ってる
今からスマホ閉じてフィットネス行ってきます

1件の返信

+67

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16. 匿名 2025/10/22(水) 12:58:38

>>3
清々しくて素敵だw

+20

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17. 匿名 2025/10/22(水) 12:58:59

人生がダメになって何が悪いのか
他人に迷惑かけてなきゃいい

1件の返信

+29

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18. 匿名 2025/10/22(水) 12:59:07

何の話かよくわからない
自己啓発系？

+28

-1

19. 匿名 2025/10/22(水) 12:59:09

>>1
わざわざリンク先見てないけど、トピ文レベルで中身うっすいの？

+6

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20. 匿名 2025/10/22(水) 12:59:19

最悪のNG習慣はさっさとお風呂に入らない

+8

-2

21. 匿名 2025/10/22(水) 12:59:26

>>14
なんか混じってるじゃん
一発屋芸人の亜種か

+11

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22. 匿名 2025/10/22(水) 12:59:28

>>15
おう、また夕方会おうぜ

+31

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23. 匿名 2025/10/22(水) 12:59:47

好きに生きたらいいんじゃ

+5

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24. 匿名 2025/10/22(水) 12:59:55

私は今ダラダラする時間が必要だと思ってダラダラしてるんだよね

+26

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25. 匿名 2025/10/22(水) 12:59:57

>>3
私ら仲間だよね

2件の返信

+27

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26. 匿名 2025/10/22(水) 13:00:29

>>2
わたしは喫煙かと思ったw
もうわざわざ警鐘を鳴らすほど、喫煙勢力って強くないんだなぁ。時代って変わるねw

+22

-0

27. 匿名 2025/10/22(水) 13:00:37

自分の好きなように生きるわ
人それぞれだから

1件の返信

+9

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28. 匿名 2025/10/22(水) 13:01:30

じゃあがるはダメだね

+7

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29. 匿名 2025/10/22(水) 13:01:55

濃密な時間？毎日仕事だけで心身ともにいっぱいなんだが
仕事してれば最低でも一日の1/3は会社に縛られる中で濃密な時間なんて作れるわけがない
ただ目の前のことをこなし帰って寝るだけ

+6

-0

30. 匿名 2025/10/22(水) 13:02:10

スマホ中毒

1件の返信

+10

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31. 匿名 2025/10/22(水) 13:02:49

>>1
こういう記事を鵜呑みにしないマインドが大事
自分の頭で考え、計画し、実行すること

+21

-2

32. 匿名 2025/10/22(水) 13:03:25

食べ残し

+3

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33. 匿名 2025/10/22(水) 13:04:30

>>1
スマホ？

+7

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34. 匿名 2025/10/22(水) 13:07:37

>>1
ただ流すように毎日を生きて何が悪いのか、まじで分からん。
平穏に心穏やかに行きてるなら、集中できる何がなくても別にいいじゃん。日々の成長ってそんなに大事かなを

+23

-1

35. 匿名 2025/10/22(水) 13:08:26

言われなくても何がダメなのかはわかってるんだよね
そこから脱却できるなら誰も苦労しないさ

+6

-0

36. 匿名 2025/10/22(水) 13:08:40

タバコ(-.-)y-~🚬じゃね？

+3

-0

37. 匿名 2025/10/22(水) 13:09:19

何でもないような事が幸せだったと思うんとちゃうの？

1件の返信

+9

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38. 匿名 2025/10/22(水) 13:09:58

SNSかと思ったw

+5

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39. 匿名 2025/10/22(水) 13:10:34

>>12
自殺

+0

-1

40. 匿名 2025/10/22(水) 13:10:53

日々だらだら生きるのも一点集中して生きるのも個人の好き好きのもんだい。

+5

-0

41. 匿名 2025/10/22(水) 13:11:43

>>3
笑ってしまったww

+11

-0

42. 匿名 2025/10/22(水) 13:11:53

>>12
一流は流される人生を送っていない

+6

-0

43. 匿名 2025/10/22(水) 13:13:40

えー昨日フェイクマミー観てたら同じようなことを繰り返している人生でも螺旋階段のように上には登っていってるんですよ、っていうセリフに励まされたところなのにな
ダメなのかよ

+8

-0

44. 匿名 2025/10/22(水) 13:13:58

>>12
一流はトイレの水を流さない

+0

-4

45. 匿名 2025/10/22(水) 13:16:01

>>1
濃密な時間を過ごす
なんて簡単に言われてもできないわ

+7

-1

46. 匿名 2025/10/22(水) 13:18:07

>>14
(む……ムーディ勝山……)

+11

-0

47. 匿名 2025/10/22(水) 13:19:50

私は変化が嫌いで同じような毎日を過ごす方が性に合ってるので多分老け込むんだと思う

+4

-0

48. 匿名 2025/10/22(水) 13:20:47

なんでもアレクサにやらせてると脳が退化しそう

+0

-0

49. 匿名 2025/10/22(水) 13:20:50

最近はネット見たりテレビ見たり興味があちこち飛ぶから
集中してゲームをクリアまで遊ぶのも大変だと気がついた

1件の返信

+3

-0

50. 匿名 2025/10/22(水) 13:22:05

>>25
私の高校時代からの友人、普段すごく美人なのに時々こういうたるんだ顔になりながらスマホいじってるんだけど(大失礼)、彼女もガルちゃんやってんのかな…

1件の返信

+6

-1

51. 匿名 2025/10/22(水) 13:26:14

>>30
どっちが素敵に見える？

+2

-0

52. 匿名 2025/10/22(水) 13:26:50

>>1
ガルちゃんに決まってんだろ😡

+3

-1

53. 匿名 2025/10/22(水) 13:26:59

確かにマルチタスクは脳に悪いって言うよね

+1

-0

54. 匿名 2025/10/22(水) 13:28:53

>>1
どうしたらいいの？

+0

-0

55. 匿名 2025/10/22(水) 13:30:48

がるちゃんなんてしりたくなかった

+0

-1

56. 匿名 2025/10/22(水) 13:32:19

過去を引きづりまくって悪夢とフラッシュバックに悩まされて鬱病から抜け出せないわたし
外出すら一人で行ける日と行けない日がある

1件の返信

+2

-0

57. 匿名 2025/10/22(水) 13:34:01

>>50
別にガルちゃんじゃなくてもスマホ見てる時の顔って基本、普段よりブスになってるからね、もちろん私もだけど。
若くて細い人でもガッツリ二重あごになってる事とか結構あるよ。

+4

-0

58. 匿名 2025/10/22(水) 13:35:12

>>1
言わんとする事はなんとなく分かるけど、大概の人は流されて人生終えるんだわよ　しょうがないじゃん

+0

-0

59. 匿名 2025/10/22(水) 13:35:36

インターネットだわ
上手に使えば最高に便利なツールだけど使い方を誤ればパンドラの箱となりありとあらゆる災いを引き起こす
インターネットが無い時代の方が平和だった

+0

-0

60. 匿名 2025/10/22(水) 13:36:48

>>25
ブタが居るね。

+1

-0

61. 匿名 2025/10/22(水) 13:37:48

>>5
一つのスレにいて何かを達成するわけでもなく
次のスレ見て、次見てって
ショート動画と変わりゃしない

ダメだとわかっててもやってしまう
楽しいもの

+6

-1

62. 匿名 2025/10/22(水) 13:37:59

>>56
日興に当たりなさい。外出できないなら、ベランダから始めよう。

+1

-0

63. 匿名 2025/10/22(水) 13:38:02

26の時にネット依存症になって
一瞬で43歳になってしまった
ネットやってると恐ろしいほどあっというまに時が過ぎる

+5

-0

64. 匿名 2025/10/22(水) 13:40:13

1日ガルちゃんだけやって終わった日は時間を無駄にしている感がハンパない

+6

-0

65. 匿名 2025/10/22(水) 13:49:29

>>1
人の人生に勝手にダメとレッテル貼るような傲慢な人格が一番人生をダメにすると思いました。

少なくとも１みたいにフワフワした言説で人に駄目だしして否定するような奴と友達になりたいとは思いません。　　　　　　　　　　　　　　　　　　

+1

-2

66. 匿名 2025/10/22(水) 13:50:43

>>2
酒が原因の事件事故多すぎだよね

+3

-1

67. 匿名 2025/10/22(水) 13:52:51

>>12
自らの信念を教え説き、信者を集め、宗教を興す

+1

-0

68. 匿名 2025/10/22(水) 13:52:56

>>3
いやほんとやめるべきだわねぇ

+3

-0

69. 匿名 2025/10/22(水) 13:54:08

>>7
快便だし仕事もちゃんと行けてるし最高じゃん！

+27

-0

70. 匿名 2025/10/22(水) 13:55:15

>>12
一流という事は
二流より優れているという事です

+2

-0

71. 匿名 2025/10/22(水) 13:58:26

>>1
なんだ！？鬼滅の全集中のパクりか！？
だったらこんなつまらなそうな本読むより
鬼滅読んだ方が面白くてためになるし濃密な時間が過ごせるな！

+4

-1

72. 匿名 2025/10/22(水) 13:59:19

>>7
うん◯も仕事も出来てる！👍

+7

-0

73. 匿名 2025/10/22(水) 14:06:34

>>7
朝クソが出るってどれだけ幸福か知らんのか！

1件の返信

+20

-0

74. 匿名 2025/10/22(水) 14:10:39

何かよく分かんないけど一点集中するのが良くないって事？

そりゃそうかもね

夫や子供がいくら大事だとしてもそこに一点集中すると上手く行かなくなる

趣味でも一点集中しすぎるとお金掛けすぎたりね

2件の返信

+0

-0

75. 匿名 2025/10/22(水) 14:13:19

>>74
この記事では一点集中しろっていってるんじゃない？

+0

-0

76. 匿名 2025/10/22(水) 14:15:02

翻訳された自己啓発系の本って、全然頭に入ってこないんだよなぁ〜

+1

-0

77. 匿名 2025/10/22(水) 14:15:07

夜ふかし

+0

-0

78. 匿名 2025/10/22(水) 14:33:30

>>5
こういう感じで何か身に付いたら言うことないんだけどね

+2

-0

79. 匿名 2025/10/22(水) 14:39:59

>>3
ダメだ💀

+3

-0

80. 匿名 2025/10/22(水) 14:50:56

>>49
めっちゃわかる
映画もドラマも1本まるまる見れなくなった
30分のバラエティですら半分でギブして後日残りを見てる…

+2

-0

81. 匿名 2025/10/22(水) 14:52:24

>>1
一点集中は疲れる
たいした人生じゃなくても適度にちょこちょこ色々なことやって疲れを少しでも分散してるわ

+2

-0

82. 匿名 2025/10/22(水) 15:00:37

>>27
アドバイスなんて当てにならないのばかりだもんな。

+1

-0

83. 匿名 2025/10/22(水) 15:14:14

>>8
望月さん…こんなところでコメントしてないで糖尿病の検査して

+0

-0

84. 匿名 2025/10/22(水) 15:49:42

>>1
こんなくだらない本を読んで、信じる方が人生を後悔する。

+0

-0

85. 匿名 2025/10/22(水) 15:53:30

>>73
笑った
でも下痢体質で出勤前に3回ンコしないと漏らす自分

+0

-0

86. 匿名 2025/10/22(水) 15:55:07

ポテチ、フライドポテト

+0

-0

87. 匿名 2025/10/22(水) 16:09:02

タバコかと思った

+0

-0

88. 匿名 2025/10/22(水) 16:09:11

一点集中して磨き上げたことが、社会から需要なくなったらメシも食えんのですよ

+0

-0

89. 匿名 2025/10/22(水) 16:12:23

>>17
ギャンブルにハマってお金溶かして周りに借金してる奴とか居るからそっちのほうが最悪の様な気がする

+0

-0

90. 匿名 2025/10/22(水) 16:14:11

80年も毎日濃密な人生なんて精神狂いそう
何も考えずにボーっとする時間があるからいいのに

+0

-0

91. 匿名 2025/10/22(水) 16:55:00

>>74
なんでちゃんと読まずにいいかげんなコメントするの？
そんなことひとことも書いてないよ

+0

-0

92. 匿名 2025/10/22(水) 17:24:58

>>2
ガルちゃんかと思うた

+0

-0

93. 匿名 2025/10/22(水) 18:06:46

>>7
朝にクソする幸せ死ぬまでとっておけ

+4

-0

94. 匿名 2025/10/22(水) 18:09:07

>>5
でもたまにためになることあるから余計にやめられないよね(笑)

+4

-0

95. 匿名 2025/10/22(水) 18:09:54

>>1
ただ毎日生きてて何が悪いねん
余計なお世話なんですよ

+1

-0

96. 匿名 2025/10/22(水) 18:24:40

お腹が弱くて1日に5回くらい、合計2時間以上トイレでうんこするんだけど、人生もったいないよなあと思う。
それだけの時間があればいくつも資格取れるだろうし、毎日映画1本見られるし、いろんなことができそう。

+0

-0

97. 匿名 2025/10/22(水) 20:18:23

>>37
病気したり身近な人が亡くなったりしたらほんとに何でもない日々が幸せだったと身に染みるよ。

+0

-0

98. 匿名 2025/10/22(水) 20:38:10

なんだ、ダイヤモンドの記事か

+1

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99. 匿名 2025/10/22(水) 20:38:49

>>12
天才は常に時代の荒波を巧み活用しながら利用し流動的な采配に合わせて新たな創作物を産み出せる力が備わってますから背景をも意図も容易く簡単に操れます。

+0

-0

100. 匿名 2025/10/22(水) 21:01:26

>>2
時間が溶けるからあながち間違いではないかも
断酒したら夜の時間がゆったりしててびっくりした

+5

-1

101. 匿名 2025/10/23(木) 01:15:33

ガル絶対見てしまう
やめたいけどおもしろい笑
でも時間の無駄すぎるし無駄な情報ばっかり
性格も悪くなる

+0

-1

102. 匿名 2025/10/23(木) 03:36:22

風呂キャン界隈の私に喝を入れてくれるかと思ってた

+1

-0

103. 匿名 2025/10/28(火) 22:41:11

>>1
人生で一番無駄なのはダイヤモンドの記事

+0

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【全人類やめるべき】人生がダメになる「最悪のNG習慣」ワースト1

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