2026-04-11

anond:20260411161602

引きこもりから社会復帰できた」という元増田を見て、自分も書こうと思った。

俺も現在38歳の男だ。

元増田のように看護師という専門職ではないし、給料もそこまで高くないけれど、俺もなんとか社会の端っこにぶら下がることができた。誰かの希望になればと思って、柄にもなくキーボードを叩いている。

35歳まで、俺は見事なまでの「子供部屋おじさん」だった。

大学人間関係につまずいて中退して以来、実家自分の部屋に引きこもった。たまに親に泣きつかれて、短期倉庫仕分けバイトなんかに行くことはあっても、数日で行かなくなる。基本は昼夜逆転生活ネットゲームと、まとめサイト無限巡回する日々。ゲームの画面の中では古参プレイヤーとしてふんぞり返っていたけれど、現実の俺は履歴書に書くことが一つもない、透明人間みたいな存在だった。

転機が来たのは35歳の冬だ。

深夜に起きてきてリビングカップ麺を啜っていたら、夜勤明けで帰ってきたパート母親鉢合わせた。普段なら「こんな時間まで起きて…」と小言を言う母親が、その日は何も言わず、ただ疲れた顔でテーブルの向かいに座った。

そして、ため息混じりにぽつりと「お父さん、来年で定年なんだよね。再雇用だと給料半分になるってぼやいてたわ」と言った。

その時、蛍光灯の下で見た母親の頭にびっしりと白いものが混じっていること、そして昔よりずっと背中が小さく丸まっていることに気がついた。

瞬間、心臓を冷たい手で鷲掴みにされたような感覚に陥った。「あ、俺、このままじゃ親を食い潰すんだ」って。親が死んだら自分も生きていけないという恐怖以上に、自分という存在が親の命と人生を削って生き長らえているという事実が、急にリアルな重みを持ってのしかかってきた。

食べていたカップ麺の味が全くしなくなった。残りの麺を流しに捨てて部屋に戻り、布団を被ってボロボロ泣いた。このままじゃダメだ、死ぬ気で変わらないと本当に人間じゃなくなる、と思った。

次の日、俺は数年ぶりに外行きの服を着て、震える足でハローワークに行った。

職員のおじさんに呆れられながらも、必死に探して職業訓練校(ポリテクセンター)の「ビルメンナンス(設備管理)科」に申し込んだ。「中高年でも未経験から就職やすい」「資格さえ取ればなんとかなる」とネット掲示板で見たからだ。

訓練校での半年間は、本当に地獄だった。

10年以上まともに人と喋っていなかったコミュ障の俺にとって、初日自己紹介すら拷問だ。最初は周りの若い子やリストラ組のおじさんたちの輪に入れず、昼休みになるたびにトイレの個室に逃げ込んで、持参したパンを無音で食べていた。

でも、「ここから逃げたらマジで首を吊るしかない」という切羽詰まった思いだけが俺を支えていた。実習でドジを踏んで舌打ちされても、必死愛想笑いでやり過ごした。

人生で初めて、死に物狂いで勉強した。「ビルメン4点セット」と呼ばれる資格のうち、まずは第二種電気工事士危険物乙4の取得に全振りを決めた。電気工事士技能試験練習では、不器用すぎて配線の輪っか作りができず、ペンチで手の皮を挟んで血が滲んだ。悔しくて泣きながら、それでも夜中までケーブルを切り続けた。

数ヶ月後、ネット合格発表自分の番号を見つけた時は、歳甲斐もなく声を出してガッツポーズをした。

36歳で、今の会社就職した。いわゆる独立系ビルメン会社だ。

面接では「今まで逃げてばかりの人生でしたが、もう絶対に逃げません。便所掃除でもなんでもやります」と頭を下げた。面接官の所長が「まあ、体力はありそうだし、真面目にやるならいいよ」と拾ってくれた。

今、社会人になって2年半が経つ。オフィスビルに常駐して、管球交換をしたり、空調のフィルターを清掃したり、トイレの詰まりを直したりしている。

夜勤もあるし、テナントからクレーム対応で胃が痛くなることもある。給料だって額面で24万くらいで、手取りにすれば20万を切る月もある。ボーナスも寸志に毛が生えた程度だ。

でも、夜勤明けにビル屋上で吸う空気は、ひきこもっていた部屋の淀んだ空気とは全く違う。早朝の街の匂い朝日が異常に眩しくて、「ああ、俺、生きてるな」って実感する。

初任給をもらった月、俺は親父と母親を近所のちょっといい焼肉屋に連れて行った。

席に座って「今日は俺が払うから、好きなの頼んでよ」と言った時の親の顔は、一生忘れられない。親父はビールを飲みながら「美味いな、お前の金で食う肉は美味い」と何度も言い、母親メニューで顔を隠しながら少し泣いていた。俺も肉を焼きながら、煙が目に沁みたふりをして泣いた。

元増田が「働くってすげーな。自信がもりもり湧いてくる」と書いていたけど、本当にその通りだと思う。

俺は今、社会の「歯車」だ。底辺職だとバカにする奴もいるかもしれない。でも、ただのゴミだった俺が、誰かの役に立つ歯車になれたんだ。トイレを直して「助かりました、ありがとう」と頭を下げられる。毎月、自分の口座に「給与」としてお金が振り込まれる。

その一つ一つの事実が、俺のフニャフニャだった背骨を少しずつ太く、真っ直ぐにしてくれている気がする。

俺は社会にいてもいいんだ。

誰かの役に立って、その対価としてご飯を食べていいんだ。

親も、やっと夜に安心して眠れるようになったと思う。

30代後半で職歴なしのひきこもりでも、本気で泥水すする覚悟で動けば、なんとか社会の端っこにしがみつくことはできる。

もし今、昔の俺みたいに暗い部屋でこれを読んで絶望している奴がいたら、とりあえずハローワークに行って職業訓練パンフレットだけでも貰ってきてほしい。

遅すぎることはない。

俺も、社会復帰できて本当によかったよ。

記事への反応 -
  • 36歳時点で職歴一切なし。バイトすら週一とかそんなレベル 人生詰んでたけど親が軽度の脳梗塞(ラクナ梗塞ってやつ)になって片足を引きずるようになった いい加減に自立しなければ...

    • 「引きこもりから社会復帰できた」という元増田を見て、自分も書こうと思った。 俺も現在38歳の男だ。 元増田のように看護師という専門職ではないし、給料もそこまで高くないけれ...

      • 実際はただのニートが書いているというのが現実

      • AIで溢れてる

        • 最近のダメ人間は、認知的不協和をAI認定で整合させてるんだな。

      • おめでとうございます。おぢ坂46第一期生メンバーにスカウトしました

      • これ 看護師やるより病院のビルメンのほうが100倍マシ 看護師なんかやってたら定年後どころか定年まで働けるか怪しい

        • これはビルメンエアプ ・ホテル ・病院 ・商業施設 ビルメン現場でここは地獄だから避けるのが基本だぞ

      • ワイはメンテ業(某地方都市に点在するハザードマップ地区の雨水ポンプ場を巡回する下請け業務)でケツ割ったメンなので貴方がやり遂げてるのマジすげーとおもうやで あの界隈の人ら...

      • 本当であることを祈るけど、この文章の長さと整い方はAIなんだよな…。 やってる奴は恥を知れと言いたい。

      • 流しに捨てたカップラーメンの処理は誰がするんだろうと気になって先が読めなかった

      • 引きこもり社会復帰、俺も書くよ! 40歳過ぎまで引きこもりだった。 親が定年で収入なくなるってんで、ようやくヤバさを感じて奮起。 清掃会社に就職したけど、年間休日73日とか夜勤...

        • ワイも無職期間だらけのオッサンやけど夜勤で時給ブーストするくらいしか生きる術ないよな

      • 協力して世の中を維持しなるべくなら良い方向に変えていく活動に参加してくれてありがとう。

      • 倉庫の仕分けバイトができるのすごい、一回やって大変すぎてあまりにも無理だった...

      • そもそも引きこもりが働かなきゃいけない社会が間違ってるのになぜこいつらを褒めるのか 生活保護を充実させろと訴えるのが先だろ 自助を推奨して公助減らす高市がほくそ笑んでいる...

        • 本人が生活保護が良いと思ってるのなら受けられるようにするべきだが、 そうではなく働きたいと思ってるならその可能性がある社会のがマシだと思うけどなあ

          • でもそれって金の発生しない労働は働くに含まれない資本主義に都合のいいやつだよね 家族で老人介護しても金が発生しないから労働に含まれない 道に迷った人に道を教えても金が発生...

            • てか要するに本当に欲しいのは生活保護以上の金とかそういうので 働くことそのものじゃないってことを元増田自身わかってなくてよくわからんことを言ってるんだろうなと思う

          • 働きたいと思うってことは奴隷になりたいってこと? 馬鹿には歴史の勉強させておけ

          • ずいぶんと経営者や上級に都合の良い考え方だな

          • 「働かなきゃ行けない社会」と「働くこともできる社会」は全然違うんだよ 前者がダメだと言われてるからと言って後者まで否定されたと思い込んでこういう文句を言うのはおかしくな...

            • ワイは生活保護を受けることもできなければ働くこともできないやで

        • 左に希望はない ロシアじゃ無能な男はウォッカ飲んで早死にしてるからな

        • 論点がずれている AIによる労働力の代替によって、人間が働けば金が手に入る時代が終わろうとしているのだ 今こそ世界は変革の時 AIに独占された富を手に入れるために人々は争い、あ...

        • 親孝行をしているところをほめているんだよ

    • 👏

    • 看護学校でなんかいい思いしたろ 言え

      • ねーよ ゴミを見る目で見られるし、テストに必要な演習の相方もなかなか見つからず本当に辛かった 結局男の先輩にやってもらうという 二度と戻りたくない

    • 感動嘘松のAI汚染が激しい昨今です

    • すごいな、俺もあなたみたいになりたい。 本当におめでとう。 お互い家族のため、自分のため、社会のためにがんばろう。がんばったぶん、きっといいことあるよ。

    • 偉すぎる 逆に女性が多い中に男性一人というアウトサイダー状態だったからうまくいったのかもしれんね 同質性が高い集団の一員としている方がきついこともある 私は鬱でブランク...

    • 看護学校っていじめキツイってよく聞くけどマジ? おっさんがハブられるとかじゃなくて女同士の陰湿ないじめとか

      • 同僚のもあるが教師と学校が総出でいじめてきます。 看護学校は命を盾にパワハラいじめは当たり前。 男がターゲットされて自殺した事件で教師側にろくに処分されず家族がNPO法人を立...

      • 消防士自衛隊が5だとしたら看護師は10です 上からも同級生からも「命」を盾に来ます

    • がんばれ。

    • 陰湿な女コミュニティの看護の職場じゃ最初からハブられてる前提の増田みたいなメンタルが一番適してるまであるし筋力需要はあるしで天職かもしれんな。

      • おめでとうございます。おぢ坂46第一期生メンバーにスカウトしました

      • 筋力需要があるのは重度の精神科病棟だけだけどな

        • 女看護師だろうと平気な顔して100kg↑の寝たきりデブ患者を動かしてるんだろうなあ。キッザニア看護師は楽そうで羨ましい

    • 学費百万とかどこにあんだよ

    • 30代は行政的にはまだ「若者」だから就職支援も枠も多いし復帰は可能 40代からの社会復帰は無理

    • 嘘くさ。 男が看護師学校に行って人生再スタートって10年前に週刊誌で特集が組まれるほど流行ってたけど 中年男が重宝されるのは救急や人里離れた精神科医で、それ以外はいじめられ...

      • 特殊な経歴持ちが入れないのは都市部の人気病院だけで地方なら公立だろうがほんまに来るもの拒まずやぞ 特に公立は断らない医療掲げてるところも多いだろうから業務多くて辞めてる...

    • お前の半分くらいの給料て働いてる人間ばかりというのに、自虐風自慢か

    • 人間関係で一年持たず辞めるパティーンやろな まともな経験してないんだから社会人とは話が合わんやろ

    • 石の上にも3年マインドで卒業。 これ本当にすごいわ そのマインドってどうやったら出てくるんだろう

    • この国で引きこもりが社会復帰できるわけ無いだろ

    • 下方婚しないバカジャップのバカ女と関わってもいいことなんか何一つないんだよね。

    • 若い女子にハブられて鬱だったけど石の上にも3年マインドで卒業。 やっぱり女って、格下だと判定した男にはすごい辛辣というか陰湿なイジメしてくるゴミクソが大部分だよな。 た...

    • バイト週1してるだけで土台が違う。ただのニートじゃないんだわ。 1年続いたらまた報告してほしい。

    • 氷河期支援とか言い出したから民意捏造してんのか 壺でも磨いてろよ

    • 間に合ったんだな、良かった

    • 氷河期世代にも働かせるために必死だな 看護師なんかになって搾取されるより生活保護で暮らす方が誰にも搾取されず自由に生きられる

      • 実際、福祉職に高給渡すのはニート養うよりヤバい国の構造だからな

    • もう毎回ハブられてるわけだから、ワイをどこが引き取るかで女子たちがじゃんけんしてるのな 前回〇〇ちゃん受けてくれたから今回は〇〇ちゃんとこはなしね、とか目の前で話し...

    • なんかすごい 俺ならネガティヴになって引きこもりかバイト暮らしになりそう いいことありますように

    • コロナでセカンドキャリア的に医療職である看護を目指した人も多いのかな

    • おめでとう!

    • 失礼な言い方になりますが、 まず、あなたがひきこもり当事者であるならば、こういうラッキーな例を参考にしないでください。 それから、あなたがひきこもり当事者でないとしても...

    • アベノミクスで失業率が下がった(就業者数が増えた)と聞く

      • ただし平均給料は下がったらしいが。

        • 無職が就職して最初から給料が高いわけないだろ!平均が下がっても良いんだよ!と反論するのがアベノミクス信徒のお作法になります

    • 前にも現地妻がいて定期的に日本を脱出してる看護師増田いたよな。

    • 「36歳なんてまだまだ若いよ!」ってなんなんだろうな。 職歴無し・引きこもり歴有りの36歳なんて絶対雇いたくないだろ。 他所の会社に行ってくれてるから応援してるだけで、も...

    • 増田氏より頑張ってないけど50代で社会復帰したよ ずっと工場の派遣で働いてて色々あって40で鬱になって働けなくなった。 しばらく親元にいて、きっかけは似たようなもんだから省...

記事への反応(ブックマークコメント)

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