晩ごはんは、和食屋さんで
いつもの
煮浸しの定食を
美味しくいただいてきました。
ごちそうさまでした
日は長くなってきたものの
まだまだ暗くなるのは早く
また長い夜が
始まっちゃったな…
家にいると、そのことを
物凄く孤独に
感じてしまい
怖いくらいに
一人ぼっちを感じてしまう
ことがあります。
そういう時は
メンタルの先生に言われた通り
外に出ます。
昨夜も
もうすぐなくなりそうな
コーヒーフィルターだけを
買う為に、外に出ました。
住宅街である
家付近を抜けて
車道や駅付近まで出ると
沢山の人がそこには居て
其々が其々の過ごし方を
されていて
(家時につく人、買い物する人
友人と共に過ごす人
犬のお散歩をする人、等々)
その姿を見るだけで
人の息吹を感じるだけで
ほっと出来るのです
こういう感情を知ったのは
ここ数年のことです。
誰かと一緒でなくても
人の体温を感じながら
ごはんを食べる
それだけで
こんなにも心は落ち着くんだな
と、自分でも驚きでした。
自分の心地いいことは
自分にしか分からない
他人は関係ない
自由な心で
それを求めていきたい、と
思います。
心地いいことを
見つけるのだって
簡単なことではないのですから
見つけたならば
それを大切に
していきたいものですね
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