\\ 1日中楽天に張り付いてる //
今日の雑ご飯!!!
バカの一つ覚えでいつもと同じやつ作ります
フライパンでやったら沸騰するまで
めちゃくちゃ時間かかった
まずは根本を30秒。
葉っぱも入れて30秒。
終わったら、ここに卵を入れて、
再度沸騰したら蓋をして中火で5分。
その間にほうれん草はカット!
まな板は使いたくないから、
貝印のキッチンバサミ使ったよー!
今使ってるのこっちなんだけど、
こっち欲しいかも。
でもハサミって捨てるの大変そうだしなぁ
さて。
5分経過したら火を止めて、5分蒸らす。
前は蒸らしは6分にしてたんだけど、
最近は5分でも十分かも?!と気づいて、
5分5分にしてるよー
おうちの火力とか鍋とか
フライパンにもよる気がするから、
この辺は回数を重ねて
みんなのベストな時間見つけるのが良いかも
そしてそしてその間に、
ほうれん草200gに対して・・・
卵2個
絹豆腐120〜150g
PBfit大さじ3
めんつゆ(2倍濃縮)大さじ1
鶏ガラ小さじ1/2
みそ小さじ山盛り1
鳥ささみ2袋
をまぜる!!!
ゆで卵はひとつだけ殻を剥いてみたけど
つるんと綺麗に剥けたよー!
4つは使わないので冷蔵庫へ!
まぜまぜ・・・
鳥ささみも混ぜる!!
これ本当便利なんだよねえ!
いちいち茹でなくて良いのが
黄身もきれいだったー!!
できましたあーー!!!
あ、ちなみに、お皿はエイラスだよー!
電子レンジバージョンの方!
カッテージチーズの賞味期限がもうすぐだったので、あとからトッピングしたんだけど、
これめちゃくちゃ美味しくなった!!!
お供に発泡酒
夏みたいだよね
ビールのお供はこれ!!!
これリピしてるんだけど、
程よく硬いから満腹感があるんだよねー!!
コンソメよりマイルドソルトの方が
美味しいかもー!!
食べすぎないようにちょいちょい
ティッシュに出してたのに、
結局一袋食べちゃった









