いしいちゃん | 医師・経営者・クリエイター@ishiichangdesuユースケさんの記事。 いきなり自己肯定感を上げるのは難しいし、上げようと思って上げられるもんでもないので周辺から埋めていくってのはとても素敵な示唆ですね。 家族にせよ友人にせよ、安心安全が担保されてる場所があるだけで、人生はだいぶ楽になると思うんだ。Translate post自分を苦しめる「こうあるべき」を捨ててみよう。鈴木裕介先生に聞く、"頑張りすぎる自分"との付き合い方From soar-world.com5:46 PM · May 30, 2019112632836