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ADHDの「情報だけ集めて満足する」癖、 本当にタチが悪いです。 筋トレの方法を5時間調べて1回もジムに行かない、 引っ越し先の物件を200件見て内見ゼロ、 資格の参考書レビューを読み漁って 1ページも開かない、みたいなことが日常です。 「調べている間」が一番ドーパミン出るので、 脳が「もう十分やったじゃん」と錯覚するんですよね。 情報収集という名の壮大な先延ばしです。
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