毎月美容院に通ってるのに歯医者に数年行ってない人は、左から順に
①フッ素含有量の多いチェックアップで歯磨き
②週2回のクリーニングジェルで着色落とし
③②の後はチェックアップのジェルを歯に塗布
④舌磨きも忘れずにね
⑤フロアフロスで歯間をきれいにね
⑥コンクールで口を濯いで歯周病予防
Quote
新天地（ラプラスの悪魔）
@KLEn1Af4pHkb02B
ちゃんとした会社の電動歯ブラシを使うこと、お口チュチュモンダミンみたいなのを使うこと、歯間ブラシで毎日手入れすること。1日3回最低2回歯を磨くこと。これを歯医者さんから言われて守るようになってから、かなり健康にプラスの影響がありました。皆さんもぜひ、必ずお口の中の健康を守るようにし x.com/DM2_HbA1c/stat…